陰虛體質能吃枸杞嗎
枸杞味甘，性平，入肝、腎經。枸杞能滋腎，潤肺，補肝，明目，還能治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等疾病，所以生活中有不少朋友會食用枸杞，但是陰虛體質的朋友是否能吃枸杞呢？
專家表示，陰虛體質的人津液不足，眼乾、鼻干、口乾，脈搏偏細或夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等，還容易「上火」，表現為性情急躁，心煩易怒，動不動就來「火氣」。而枸杞有一定的溫熱效果，所以陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
此外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人也最好別吃枸杞子。
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枸杞對早泄有作用嗎
枸杞對早泄有作用嗎？
枸杞子含有豐富胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等眼睛的必需營養，擅長明目，俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。另外，枸杞有提高機體免疫力作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、暖身體、降血糖、抗腫瘤等功效。
1、早泄是由於大腦內中樞神經系統和（或）外生殖器（龜頭和陰莖）對性的相關刺激過於敏感，長期下來身體習慣了這種性反射模式，形成了病理性神經反射，導致了早泄的出現。要根治它們，就要糾正已經形成的病理性神經反射，重新建立正常的性生理反射。枸杞對於治療早泄一般起不到什麼作用，最多是抑制住病情，對於早泄的危害時間稍微延遲一點。
2、枸杞對腎有幫助，是補腎陰虛的。而腎虛分為陰虛和陽虛。早泄如果只考慮腎的方面，陰虛、陽虛都會引起早泄。但是伴隨的症狀，早泄的症狀都不同。而如果你是腎陽虛用枸杞的話可能會適得其反。腎陰虛的人，最好嚼服枸杞，早晚各嚼服15—40粒，長期嚼服（1—3個月）會出現效果。
總之，枸杞可以補腎，但對於治療早泄的效果不怎麼明顯，需要看具體情況而定，但多吃枸杞對身體也沒有什麼危害，即使不治早泄，大家也是可以多吃補腎的。需注意的是，脾胃虛弱、腹瀉、炎症發燒的人，要慎服。
吃枸杞的好處
吃枸杞的好處
1、具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
2、有增強學習記憶功能
枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
3、可以增強人體的造血功能
枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。
4、治療男性不育症
枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育症。
5、提高肌體的適應性
枸杞子能提高人體的適應性防禦功能，使人遇到傷害性刺激時，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
6、可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
7、具有美容肌膚的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
8、具有強身壯陽、提高男性的性功能
作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。
9、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
枸杞有哪些妙用
慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗淨，烘乾打碎分裝，每日20克，分2次於空腹時嚼服，2個月為1個療程。
黑枸杞的正確吃法.
用冷水或溫水（溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫）沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（當營養成分和花青素釋放完之後，部分果實會呈略透明的白色）。依個人口感喜好，還可加入蜂蜜。