錯誤一：帶寶寶逛街
錯誤級別：★★
原因分析：一些媽媽喜歡帶著寶寶一起逛街。用嬰兒小推車帶寶寶出門很方便，但小推車的高度正好讓寶寶處於汽車尾氣排放最密集的區域，汽車尾氣里含有鉛等有害氣體。
如果經常長時間逛街，寶寶就像一個流動的小「吸塵器」，這無疑會傷害到寶寶的健康。在馬路上、商場和大型超市裡，人多嘈雜，細菌繁多，寶寶抵抗力本來就弱，很容易感染細菌，導致疾病發生。比如，寶寶容易罹患呼吸道感染等疾病。
錯誤二：經常帶寶寶出遠門
錯誤級別：★★★
原因分析：有媽媽外出旅遊會帶寶寶同去。在陌生的新環境裡，寶寶的適應力很差，他們慣常的生活環境被人為改變，生活規律被打亂，在疲勞、飲食不當或者天氣變化的情況下，寶寶生病的機率很高。比如，腹瀉等腸道疾病等。如果在缺醫少藥、醫療條件差的環境下，情況就更危險，對寶寶健康非常不利。
錯誤三：讓寶寶練瑜伽、做健身
錯誤級別：★★★★
原因分析：一些媽媽認為瑜伽對兒童骨骼的發育有幫助，促進消化的順暢，也能讓小朋友發泄多餘的精力和平衡情緒。瑜伽講究身心合一，這對小朋友來說太深奧了。所謂的兒童瑜伽是通過講故事、唱歌和遊戲的方式，引導小朋友們進入瑜伽的世界。問題是，兒童生性活潑好動，理解能力差，他們中很少能領會其中的意思，更無從體會到這項運動的精髓。時間長了，如果動作作錯，更有可能導致骨骼生長錯位。
錯誤四：給寶寶常穿新衣服、只用一次性紙尿褲
錯誤級別：★★
原因分析：很多媽媽喜歡給寶寶穿新衣服，其實新衣物還比不上其他小朋友穿過的舊衣物。首先，舊衣服反而會比較柔軟舒適;其次，舊衣服經常洗滌，衣服上可能攜帶的甲醛等有害的化學物質已經被清除。沒有清洗過就給寶寶穿的新衣服，有可能引起寶寶皮膚過敏。
一次性紙尿褲主要由以下幾種材料組成：纖維素、聚丙烯酯高性能吸附劑、聚乙烯、聚丙烯、聚酯、少量的彈性物質和黏膠。如果紙尿褲過分潮濕，使寶寶的皮膚長時間處於潮濕狀態時，皮膚的表面保護層受到破壞。當潮濕的皮膚受到紙尿褲摩擦時，它更易受到損傷。輕度的情況下皮膚會發紅，嚴重時，孩子會喊疼痛。在腹部、生殖器的周圍、大腿和臀部的皮膚褶皺裡面常見到皮疹，出現尿布疹。醫生認為，用一次性紙尿褲還不如用全棉製成的尿布，透氣，不會得尿布疹。
錯誤五：因為媽媽晚睡，也帶著寶寶晚睡
錯誤級別：★★★
原因分析：一些媽媽有晚睡的習慣，很晚餵奶，或者打斷寶寶睡眠，這樣就使寶寶們也養成晚睡的習慣。晚睡可影響體質的發育、情緒、行為和認知能力。睡眠減少不僅對大腦的結構和功能有影響，而且可降低對感染的抵抗力。重要的是，寶寶體內的生長激素一般在夜間10時-2時發揮作用，如果晚睡，會影響他們的生長發育。通過觀察顯示，晚睡的兒童易注意力不集中，不與人合作，難以管教，身高普遍比同齡兒童矮小。
${FDPageBreak}
錯誤六：讓寶寶和爸媽一起玩電腦遊戲
錯誤級別：★★★★
原因分析：電腦的輻射對寶寶的神經系統和大腦發育不利，對寶寶的視力發育也有不良影響，和大人一起用電腦，因為角度和高度都不對，會影響寶寶的頸椎等骨骼和視力的發育。因此，不能拔苗助長，讓寶寶過早接觸電腦。
錯誤七：放縱寶寶飲食
錯誤級別：★★★
原因分析：很多家長在吃的方面對孩子很放縱，聽之任之，寶寶要吃巧克力就吃巧克力，愛吃葷菜就吃葷菜，蔬菜碰都不碰也不去管。這樣就造成很多寶寶體重超標。高膽固醇、高血壓等症狀出現了低齡化。在亞洲一些國家，90%以上的人不知道自己膽固醇升高，他們更不會注意到小孩子這方面的異常情況，這就很容易導致一些幼兒也患高膽固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。
錯誤八：帶寶寶去聽高分貝的搖滾音樂會
錯誤級別：★★★★
原因分析：一些媽媽希望增強孩子對音樂的欣賞能力，會帶孩子去聽音樂會、演唱會。如果是輕音樂之類的，那一般問題不大。但如果是搖滾類的流行音樂，在分貝很高的情況下(超過70分貝)，就會使寶寶的聽力系統受損，不利於他們的聽力系統正常發育。
錯誤九：給寶寶大量補鈣
錯誤級別：★★★★
原因分析：除了喝牛奶，一些媽媽還買很多鈣片、鈣粉給寶寶補鈣。鈣太多，人體消化不了，還會有副作用。引起鈣沉積，造成腎結石、膽道和泌尿系統結石。曾經有一個3歲小女孩說肚子疼，到醫院做B超後，發現有膽石症。一問之下，才知道是她媽媽幫她補鈣過量。
錯誤十：給寶寶進補，吃胎盤
錯誤級別：★★★★★
原因分析：有的父母為了增強孩子的體質，想到給孩子吃胎盤。胎盤裡富含雌激素，長期補食胎盤容易適得其反。曾經有一個5歲小女孩在經常食用胎盤後，出現性早熟的現象。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
微波爐怎麼用才安全？
計算機輻射如何避免？
其實計算機只在有開機的瞬間屏幕會產生輻射，只要在開機時屏幕亮起那一剎那遠離屏幕前方即可避免！
打大哥大傷腦？
其實打大哥大只會傷眼睛；因為大哥大只會產生微波，而非電磁波，而微波一分鐘會使眼睛溫度升高攝氏0.02度，會引發白內障，所以儘量用耳機，若不用耳機，也儘量不要戴金屬框眼鏡打手機！
電磁波產生最多的地方是那裡？
電磁波產生最多的地方是插電的電線！所以儘量離電線遠一點！而床頭音響也是不能放在床頭，要放在床尾，而且睡覺時頭部附近不要有插電的電線（如電話、音響、吹風機等）！
易曬黑嗎？
容易曬黑的人，容易產生黑色素，黑色素可以自然抵抗紫外線，所以不必怕皮膚癌；若不易曬黑的帥哥美女不管如何，一定要記得戴太陽眼鏡，因為眼睛無法自我保護，曬太多容易得白內障！
微波爐怎麼用？
其實在使用微波爐時，最好離開方圓50公分以外，否則內臟烤熟了都不知道！這點最糟糕！另外，不要以微波爐煮開水，因為當煮好拿出微波爐再加上牛奶或咖啡時會讓裡頭的水整個爆噴開來。
花草營造室內健康小氣候
植物學家建議人們充分利用植物的優勢，來創造一個健康的居室小環境。然而並非每種花草都有用，健康小氣候是靠專門挑選出來的花草製造的。
虎尾蘭，又稱狗魚尾，在白天可以釋放出大量的氧氣，咖啡樹也能使空氣臭氧化。在房間裡放上幾盆杉樹或松樹，這些針葉植物排放出的負氧離子，不僅對治療糖尿病、心血管系統疾病和頭疼等有些功效，還能中和家電產生的有害電磁場。
有些花草還能排放出植物殺菌素，殺死致病或對人體有害的微生物。這方面作用最突出的當屬吊蘭，學者們在試驗過程中發現，若房間裡放有足夠的吊蘭，則在24小時之內，80%的有害物質會被殺死。因此，植物學家建議在廚房放置一些吊蘭。
能殺死病毒的植物中最理想的便是桉樹。另外，天門冬、大戟、仙人掌也是與病菌和細菌作鬥爭的好手。
常春藤、無花果、蓬萊蕉和普通蘆薈不僅能對付從街上帶回來的細菌和其他有害物質，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵。
普通柏樹和針柏則是非常好的「噪音吸收器」，如果把它們擺放在窗口，街上傳來的噪音可以降低30%%左右。
植物學家的這些建議不失為一種既便宜又生態的創造綠色小環境的時尚方法。但為了使房間的空氣變清潔，並非一定要把自己的居室變成一座難以通行的熱帶叢林，原則上，只要有五六棵不低於半米高的花草便可。
布置健康家居小竅門
讓家居布置更加舒適、更加健康，是人們追求的目標。我們請資深設計師給消費者提供家居設計的小竅門。
床罩的顏色大有講究
床罩的顏色最好與房間家具的色彩相協調。