無論男女老少，內褲都是最為貼身的衣物。如果穿錯內褲，則會影響健康。內褲的材質和顏色都要列入考慮範圍內。
錯穿內褲會引起不育嗎
內褲的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及醫學博士歷經20年研究發現，化纖類內褲可能引起男性少精症，為生育蒙上陰影。他的研究資料顯示，穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉內褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內褲4~8個月後恢復正常。
這項研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精症。
這便是錯穿內褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權利。但內褲的問題，並非只有未婚男性需要重視，沙菲克博士還特意警告那些已經成為父親的男人：聚酯類化纖面料會在陰莖組織內產生靜電場，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結緣。
什麼顏色的內褲最好
內褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質於一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至於太白的內褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。
現在你該明白了，內褲可不是小事情，擔負著多重功能，如保護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內褲是男人自我關愛的表現。
內褲顏色要慎重對待
有人喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是經過染料染出來的，染料都是集多種化學物質於一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至於太白的內褲，有可能由於過渡漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。
現在你該清楚了，內褲可不是小事情，擔負著多重功能，如愛護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內褲是男人自我關愛的表現。
很多男性朋友在購買內褲時都會不好意思，自己看中就買走了，應該多問問售貨員關於您手中這條內褲的一些詳細的信息。您說，健康重要還是面子重要呢?
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
總噁心也要查查肝 養肝護肝有四法
有朋友問：前段時間感到噁心、胃痛、食欲不振，原以為是胃出了問題，吃了胃藥也不起效，但醫生說可能是肝有問題，為什麼?專家答：很多患者和這位讀者一樣，覺得噁心就是胃的問題，結果仔細檢查診斷後才發現，自己患的是肝病。患者甚至因為長期把肝病當胃病治，擅自服藥，結果發展到了肝硬化晚期，或是肝癌，但此時已錯過最佳治療時機。
的確，一些肝病和胃病的某些症狀比較相似，比如食欲不振、噁心、腹脹、上腹部不適等。再加上一些肝病在早期病情比較隱匿，容易被患者忽略，更容易導致誤診的情況出現。但肝病和胃病還是可以區分的。肝病可伴有面色萎黃、尿黃、肝區不適、噁心、厭油膩、甚至皮膚瘙癢等症狀，再詳細詢問可能會有大量用藥經歷或肝病病人密切接觸史。而胃病多數都曾有過刺激飲食、用藥及飲酒等，常伴有泛酸、燒心、上腹痛，進食後症狀可加重或緩解。
「肝火」可分「虛」、「實」兩種
「實火」即肝火熾盛，多因長期精神抑鬱，情志不遂，肝氣鬱結不舒，郁而化火所致。除急躁易怒外，還常表現為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦口乾，或胸部兩側脅肋部脹痛，大便秘結，小便短黃，睡眠不好等。「虛火」是指肝的陽氣正常，但陰血虧虛，使肝陽相對亢盛。這常由於惱怒傷肝，氣鬱化火，火熱耗傷肝腎之陰血，或因房事過度、年老肝腎陰虧，肝陽偏亢所致。除出現類似於「實火」的症狀外，還有腰膝酸軟，頭重腳輕等陰虛的表現。
養肝護肝有四法
首先，必須限酒。男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性則應減半。
其次，減肥降脂。有脂肪肝的肥胖人群要注意調整飲食，以低脂飲食為宜，並以植物性脂肪為主，同時應限制膽固醇的攝入量。每天堅持半小時中等強度的體育鍛煉。
再次，規律作息。「晚睡族」應儘量調整作息時間，最好每晚11點前入睡，保證每晚睡夠7～8個小時，以便讓肝臟有效排毒。
最後，保持好心情，改掉壞脾氣。每天保持樂觀心情，適時疏導壞情緒。
飲用啤酒多少為宜?喝啤酒兩大禁忌
啤酒不是專屬夏季的酒類飲品，現在在家庭聚會或者生活中，不少的朋友都會選擇啤酒，不過，市場上的啤酒口味和種類都不同，優劣也不同，所以，想喝到美味理想的啤酒，還是先看看如何挑選才正確吧。飲用啤酒多少為宜?
一個成年人一次喝一升啤酒，相當喝酒精30～40克。對人體沒有多大壞影響。所以一個成年人每天喝一升啤酒是有益的。
喝啤酒兩大禁忌：
熏魚不宜配用
有個很重要的常識，就是在大量飲用啤酒時，所配菜餚中不宜有熏魚、燻肉等煙熏食品。
因為煙熏食品中含有機胺，烹調過程中還會產生多環方烴、胺基酸衍生物甚至苯並芘。當飲酒過量而使血鉛含量增高時，煙熏食品中的上述物質與其結合，可誘發消化道疾病甚至腫瘤。大熱天由於啤酒飲用量大，誘發疾病的機率往往較高。
酒瓶不宜綑紮
近幾年，綑紮包裝或非B字標記玻璃瓶包裝的啤酒爆炸傷人的事時有發生，有的是消費者購買啤酒後用繩子綑紮酒瓶、回家途中發生碰撞而爆炸的。原封啤酒的瓶內有一定氣壓，環境溫度高，瓶內壓力也會升高，所以大熱天購用啤酒特別得注意「防爆」，不要購買標籤標識不規範、使用綑紮包裝或非B字標記玻璃瓶包裝的外地產雜牌啤酒。
如何鑑別啤酒的優劣?
目前，我國啤酒產品種類主要包括淡色啤酒、濃色啤酒、黑色啤酒、熟啤酒、生啤酒、鮮啤酒、特種啤酒等品種，消費者在選購、飲用啤酒產品時，應注意不要購買標籤標識不規範、使用綑紮包裝或非B字標記玻璃瓶包裝的啤酒，以免發生玻璃瓶爆炸事故，危及人身健康。此外，選購啤酒時，可以用「看日期、看色澤、透明度及泡沫，聞香氣，嘗味道」的方式來判斷質量的優劣。
看日期：查看瓶裝啤酒是否超過保質期。啤酒過期則質量下降，甚至不能飲用。
看色澤、透明度及泡沫：將啤酒倒入潔淨乾燥的大口無色透明的玻璃杯中。淺色黃啤酒應呈微帶青的金黃色，不可色暗;黃啤酒應呈淡黃色或淡黃帶綠色，色淡者為優，不可帶有暗褐色;黑啤酒應呈黑紅色或黑棕色，不可呈黑褐色，淺紅或棕色。酒液應清亮透明，有光，無懸浮物及沉澱物。質優的啤酒，注入杯內時升起的泡沫高度不應低於3厘米，而且泡沫潔白、細膩，能持久4～5分鐘以上才消失，質量較次的啤酒，泡沫升起的高度低，泡沫微黃、較粗、不持久，或者無泡沫、噴泡。
聞香氣：質優的啤酒，應具有顯著的麥芽清香和酒花特有的香氣;質量較次的啤酒，麥芽清香和酒花香氣不明顯;質次的，往往不但無麥芽和酒花香氣，甚至會有生酒氣味，老化氣味以及其它不正常的異香氣。
嘗味道：嘗味道，即喝一口啤酒，含在嘴裡，用味覺、嗅覺檢驗其質量優劣。啤酒應具有來自酒液中的二氧化碳氣味和來自酒花的爽口苦味和獨特風味。質優的啤酒，喝到嘴裡後具有非常爽口的感覺，沒有異味、澀味等。如黃啤酒，清苦、爽口、細膩;紅啤酒初味苦而回味甜;黑啤酒味道香濃質厚實。釀造不好質次的啤酒，不僅口味平淡，而且會帶有苦味，澀味，有的還會帶有酵母臭味，不成熟的啤酒味及其它不正常的異味等。
春季養生喝茶6大好處
近年來人們對健康日益關注，養生保健茶逐漸走進百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道馬上泡點菊花、金銀花茶，喝下去苦中有甘，可以有效緩解症狀。然而，要讓養生茶真正起到養生作用，還是要根據具體症狀和體質特點來調配，不宜長年不變地飲用一種茶。
如何煲湯更營養 熬湯記住「六要」
煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。其做法是：先把原料洗淨，入鍋後一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持續20分鐘，撇沫，加姜和料酒等調料，待水再沸後用中火保持沸騰3~4小時，使原料里的蛋白質更多地溶解，濃湯呈乳白色，冷卻後能凝固可視為湯熬到家了。