王女士一直認為，男人的精液「髒」，而且有異味，會對自己健康有害。因此，自從生過寶寶之後，每次過性生活她都要求丈夫要麼帶上保險套，要麼就體外射精，常常搞得丈夫很不高興。
其實，王女士的觀點是錯誤的。研究認為，健康男性的精液對女性健康沒有任何損害（即便是口交中誤吞精液）。
首先是能抗菌消炎。德國醫學家在一次生物試驗中意外發現，男性的精液里含有一種重要的抗菌質——精液胞漿素。這種具有特殊功能的物質，一旦進入菌體內，就能阻止細菌核糖核酸的合成，細菌也就無法存活。實驗室培養發現，精液胞漿素能像青黴素、鏈黴素和四環素那樣殺滅葡萄球菌、鏈球菌及其他致病菌。有人對100位結婚30年以上、每周有1~2次和諧性生活的婦女作婦科檢查，結果發現，其中患陰道炎、子宮頸炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等婦科病的僅占10%，發病率大大低於較少有正常性生活的婦女。究其原因，有正常和諧性生活的婦女，其生殖道內經常有丈夫的精液「光臨」，正是精液的抗菌消炎作用使這些婦女減少了生殖道感染致病微生物的罹患率。
二是可抗擊癌腫。韓國科學家研究發現，精液可抗擊女性卵巢癌。他們將除去精子的精液中提取的有效成分，分別注入到含有上皮卵巢癌細胞以及普通卵巢上皮細胞的培養液中。48小時以後，他們發現，卵巢癌細胞死亡率達到81%，而正常細胞僅有37%死亡。
此外，精液還可促進女性性激素分泌，使乳房豐滿，臀部豐腴，皮膚細嫩；可潤澤陰道，提高性生活質量，增強性心理滿足度，有利於發揮性愛的保健作用。
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老年人養生：鴨肉粥可利濕消腫
《紅樓夢》新播，又掀起一番紅樓熱。當年事較高、頗懂養生之道的賈母在元宵節深夜看完爆竹後，面對無數美食，單單點了鴨肉粥，我們來看看鴨肉粥對身體有什麼好，適合老年人的鴨肉的做法有哪些？
其實老年人吃鴨肉的方法很講究。如果選擇不當，對老人的健康作用會減弱。比如市場上最常見的烤鴨、板鴨、紅燒鴨等，都不太適合老年人，這些做法中加了大量的油，這是因為，鴨肉的脂肪含量少，要想做得「香」，在烹調時就要加入較多的油，像烤鴨、板鴨都是看起來油亮亮的。
而對於老人吃鴨的方式，最好能改良一下，比如做成粳米鴨肉粥。用鴨肉和粳米搭配做成鴨肉粥，不用放油，在煮鴨肉時還要把漂在鴨湯上的浮沫和油花撇掉，這樣一來，老年人的脂肪攝入就會保持在一個最合適的量上。
對老人來說，鴨肉粥還有一個特別的作用，就是能夠利濕消腫。老年人循環能力較弱，有時一覺醒來，會發現「胖頭腫臉」，走路時間長了，腿腳也會「變粗」，如果不是器質性疾病造成的，可能就是生理性的水腫，要過一段時間才會慢慢消失，要是天天喝一碗鴨肉粥，大約10天左右，這種浮腫就不會找上身了，因為浮腫大都容易在早晨起床發生，所以鴨肉粥最好在前一天晚餐食用。
同時，鴨肉粥還有養胃的功效，對脾胃消化能力差的老年人，是非常適合的。
鴨肉粥做起來非常簡便，將250克鴨肉洗淨，用料酒、鹽煨20分鐘，放在清水中熬成鴨湯，然後把100克粳米放在湯中煮成粥即可。做好後可以加點新鮮的蔬菜葉。眼下正是荷葉上市的季節，如果能加點荷葉，就能做成清香美味的荷葉鴨肉粥了。
鴨肉是涼性的，對於有些體寒的老人，如一著涼就腹瀉、手腳冰冷，可以在粳米上「做做手腳」，將粳米炒至微微發黃，這樣粳米就是性溫之品，能夠中和鴨肉的涼性，將其保健的作用最大化。
老年人經常口乾可試試嚼服枸杞
平日裡，很多老年人經常覺得口乾，沒有唾液或者唾液稀少。醫學稱其為生理性口乾，認為這是由於老年人口腔腺體萎縮，唾液分泌減少所致。對此，古方中醫專業人士提醒：
1.每日飲食干稀結合，儘量多喝湯湯水水，注意不宜過咸，否則會加重口乾，還應避免辛辣食物。
2.多吃酸味的新鮮蔬果，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等，它們富含粗纖維，需經充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。但有胃病或胃酸分泌過多的老年人不宜採用此辦法。
3.枸杞性味甘平，可滋補肝腎、益精明目、安神生津，對緩解口乾有一定功效。每天晨起和晚睡前，老年人可嚼服約10克枸杞，或將10～30克新鮮枸杞用水煎服。
4.李時珍說「常含棗核令口行津液，咽之佳」。吃完棗後將棗核含在嘴裡，也有促進唾液分泌的作用。吞津咽液還可以緩解口乾口渴、皮膚乾燥、便秘等症狀。
古方中醫提示，老年人口乾除了以上所說的生理性口乾外，還有病理性口乾，如糖尿病、肺結核、貧血、甲亢、慢性咽炎、更年期綜合徵及維生素C缺乏等。所以，如果口乾久治不愈，就應儘快找醫生診治。
保險套過敏怎麼辦？是工業潤滑油所致？
現在市面上的大多保險套都是經過添加潤滑油處理的，很多女性朋友會有疑問，保險套用過之後，保險套上面的潤滑油脂在陰道里對身體有沒有危害呢？該不該沖洗掉？出現保險套過敏是不是工業潤滑油所致呢？下面就為大家講解這些問題。
痰有5種 老人祛痰別用胖大海
中醫認為，痰有5種類型，痰病因不同，治療方法不同。胖大海祛痰，但只治熱痰。而老年人有痰多不是熱痰。因此，老年人治痰別亂用胖大海祛痰。