治療鼻炎(包括過敏性鼻炎、鼻竇炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、乾酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎)一系列鼻炎,都可以用這種方法治療。
取穴:迎香、鼻梁,印堂、攢竹、陽白、太陽、肺俞。
方法:治療鼻炎不可能用艾灸盒艾灸,因為灸盒太大,扣不住這些臉上的穴位,所以艾灸面部,最好就是用手拿著艾條艾灸,儘量感覺熱,這樣效果好,從迎香開始艾灸,雙側,每側艾灸時,迎香的部位多停留一會,感覺大熱的時候,移到鼻梁,來回幾個回合,感覺大熱移動到印堂,多停留一會,感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽,面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。
肺主一身之皮毛,在治療鼻炎和外感的時候,肺俞穴,起著很重要的作用。用艾灸治療鼻炎,灸後鼻腔內白細胞明顯降低,對免疫球蛋白有雙向調節的作用,可以很快改善機體的免疫力。所以,我們在治療鼻炎和感冒的時候,除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞穴
位置:第三胸椎棘突旁開1.5寸
經屬:足太陽膀胱經。擊中後,衝擊第三脅動、靜脈和神經,震動心肺、破氣機。
主治:咳嗽,氣喘,吐血,骨蒸,潮熱,盜汗,鼻塞。
灸肺俞可以調節水液代謝、調節呼吸、調節體溫,抵禦外邪。
人體的正常生命活動有賴於氣血的作用,氣行則血行,氣止則血止,血氣在經脈中流行,完全是由於「氣」的推送。各種原因,如「寒則氣收,熱則氣疾」等,都可影響血氣的流行,變生百病。而氣溫則血滑,氣寒則血澀,也就是說,氣血的運行有遇溫則散,遇寒則凝的特點。因此,凡是一切氣血凝澀,沒有熱象的疾病,都可用溫氣的方法來進行治療,艾灸可以起到調和氣血,疏通經絡,平衡陰陽的功效。
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如何用艾灸治療女性月經不調
辨證分型
氣虛:經期多提前,色淡質稀,神疲肢倦,小腹空墜,納少便溏;舌淡苔白,脈細弱。
血虛:經期多錯後,月經量少,色淡質稀,小腹隱痛,頭暈眼花,心悸少寐;面色蒼白或萎黃,舌苔少,脈細弱。
腎虛:經期或前或後,量少,色淡質稀,頭暈耳鳴,腰骶酸痛;舌淡苔薄,脈沉細。
氣鬱:經行不暢,經期或前或後,經量或多或少,色紫紅有血塊,胸脅、乳房及少腹脹痛,喜嘆息;苔薄白或薄黃,脈弦。
血熱:經期提前,量多,色深紅或紫紅,經質黏稠,心胸煩熱,面赤口乾,大便秘結,舌紅苔黃,脈滑數者為實熱證;經期提前,月經量少,色紅質黏,潮熱盜汗,手足心熱,腰膝酸軟;舌紅苔少,脈細弱者為虛熱證。
血寒:經期錯後,量少,色黯紅有血塊,小腹冷痛,得熱痛減,畏寒;苔白,脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調經。
[處方] 關元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞;血虛加脾俞、膈俞;腎虛加腎俞、太溪;氣鬱加太沖、期門;血熱加行間、地機;血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺,不宜直刺、深刺;氣虛或血寒者,可在腹部穴位加灸。於月經來潮前5~7日開始治療,行經期間停針。若經行時間不能掌握,可於月經乾淨之日起針灸,隔日一次,直到月經來潮時為止。連續治療3~5個月經周期。
其他療法
1、耳針
[取穴] 內生殖器、內分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺,每次取2~4穴,捻轉法中等刺激,每日一次,每次留針15~20分鐘。也可杴針埋藏或王不留行籽貼壓,每3~5日更換一次。
2、皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側、下腹部、帶脈區、小腿內側、關元及陽性物反應處。
[操作] 中等刺激強度叩擊,每日一次,7日一療程,每一療程間隔3~5日,經期暫停。
3、穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關元。
[操作] 用5%當歸液或10%丹參液,每穴注射0.5毫升,每次2~3穴,每日或隔日一次,10次為一療程。
冬季艾灸養生知識 注意這8個要點
冬季艾灸養生知識
1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找准部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、防火:現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著。因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。
4、要注意保暖:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
5、注意施灸的時間:有些病證必須注意施灸時間,如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
6、要循序漸進:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以後再加大劑量,不要一開始就大劑量進行。
7、注意施灸溫度的調節:對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
8、要防止感染:化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。
春季艾灸有好處 六個穴位艾灸祛濕氣
這個穴道的位置在我們的肚臍下面大約三寸的位置,是一種具有很好養生以及強健身體功效的穴位。長期對這個穴位進行艾灸,能夠有效的調理氣血,並且對於補腎固精也具有很好的效果。
艾灸補益的幾種療法介紹
艾條灸的方法主要是將點燃的艾條懸於所需施灸的穴位上熏灸的方法。艾灸時,點燃的一端距離皮膚約3厘米,一般每穴灸10分鐘左右,灸至皮膚溫熱發紅,有溫熱感,而又不致產生灼痛和燒傷皮膚為宜。