小兒嘔吐是小兒疾病的常見症狀之一，多由胃腸道疾病引起，其他餵養不當或全身疾病也可引起。發生小兒嘔吐時家長在家應如何處理呢?下面就來看看兩種方法治療小兒嘔吐。
小兒嘔吐可以使用按摩方法來緩解寶寶的不適：
按摩方法一
(1)、患兒仰臥,家長以中指先按後揉中脘穴1分鐘。
(2)、家長將雙手拇指分放於患兒劍突兩側的季肋處,然後向兩旁分椎1～3分鐘。
(3)、先掐後揉內關穴1分鐘。
(4)、患兒俯臥位,家長以拇、食、中三指,捏拿脾俞、胃俞穴處肌肉,各15～20次,然後以拇指各按揉1分鐘。
按摩方法二
(1)、患兒坐位或俯臥,家長一手固定患兒頭部,用另一、手食、中二指自上向下,直推頸後髮際正中至大椎處300次。
(2)、以拇指順運內八卦50～100次。
小兒嘔吐居家護理方法
1、維持呼吸道暢通
寶寶嘔吐厲害時，嘔吐物可能從鼻腔噴出，爸媽應立即將鼻腔中的異物清除，保持呼吸道暢通。若嘔吐發生在寶寶直立或臥床時，可以先讓他的身體向前傾或維持側臥的姿勢，讓嘔吐物易於流出，不致讓寶寶吸入，以免造成窒息或吸入性肺炎。
2、保持口腔清潔
嘔吐之後，會有一些胃酸及未消化的食物殘留在口腔中，難聞的味道會使寶寶不舒服而更想嘔吐。較小的寶寶，父母可以濕紗布蘸溫水來清潔口腔，而較大的寶寶，可以用溫開水漱口，以保持口腔清潔。
3、短暫禁食
往往父母因為看到小孩嘔吐，就擔心孩子體內養分缺乏，所以嘔吐後就急著餵食，結果又引起第二波的嘔吐(可能吐出來的比吃進去的還多)。其實，嘔吐後的處理應是先暫時禁食4～6小時，包括開水、牛奶等。若寶寶吵著要喝水，可以將棉花棒蘸水濕潤口腔，大寶寶則可以給予棒棒糖。當症狀改善，寶寶較舒服時，再給予多次少量的電解質液。若無明顯噁心、嘔吐、腹脹情形，可再給予清淡食物(如稀飯、乾飯、麵包、饅頭)，但應避免奶製品、油膩飲食(這類食物會引起胃脹或噁心感)兩三天。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女性宮寒怎麼辦 可用艾灸治療
宮寒一直困擾著女性，嚴重時會導致不孕，女性宮寒要注意調理治療，很多女性朋友有月經不調，痛經，四肢畏冷的症狀，單一的暖宮方法不能根除這些現象，因為這是宮寒的表現。
中醫「宮寒」的概念，簡單地說就是子宮寒冷，但是，中醫的「子宮」與西醫的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官的功能。宮寒會導致不孕不育，就是西醫常說的排卵障礙不孕，從中醫來講就是子宮的環境不適合胎兒生長。
宮寒分先天和後天兩種
先天是由於腎陽虛，體內陽氣不足，內寒導致的宮寒。症狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、總感覺腹部發涼甚至腹痛、頭暈乏力明顯，月經量少等。後天是由自然界寒邪（外寒）侵襲到體內導致的。比如愛吃冷飲等寒涼之物，夏天空調溫度過低、常穿露臍裝、冬天衣著單薄等，用不正常方法快速減肥也會導致宮寒。
中醫在治療宮寒不孕方面是有優勢的，不僅可以中藥治療助孕，還可以明顯改善症狀。內寒以「補」為原則——補益腎陽、暖宮散寒，外寒以「驅」為原則——散寒祛濕、活血祛瘀。
宮寒試試艾灸調理
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣（如露臍裝暴露「神闕穴」而易感風寒），冬不著棉衣而寒易侵體，常食不暖之食而寒宮，久而久之，有越來越多的現代女性出現了身體不適的症狀，諸多由於寒冷而引起的亞健康問題，甚至一少部分人還出現了卵巢囊腫、附件炎症、習慣流產等生育問題。
很多人認為年輕就是資本，出現了一些小問題不用太在意，其實不然。長期的亞健康會導致嚴重的疾病。現代的女性又除了不懂養生基本知識外，更不願意花太多的時間成本在解決身體問題上。
有一種養生方法對寒性體質非常有效，那就是艾灸。艾是純陽植物，艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。
長久以往，對女性的養生意義重大，除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題，對將來的結婚生育，甚至是中晚年的身體健康，都具有非凡的意義。
男性必知的幾個戒菸小妙招
許多人覺得吸菸只是個人習慣而已，雖然都說吸菸有害健康，但很多人都不以為然，覺得，我吸了一輩子煙，身體還是很好啊，這樣直到身體健康亮紅燈的時候，大多數人才會選擇戒菸。吸菸本質上就是一種菸草依賴疾病，戒菸的方法多種多樣，在枯燥的戒菸過程中，如果能夠掌握戒菸小妙招，擺脫菸癮就沒那麼困難了。
男性必知的戒菸小妙招
1、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可樂飲料--咖啡因與尼古丁有密切關係。
2、避免與菸癮非常重的人在一起。
3、注意飲食均衡，不要吃太多，多吃新鮮水果蔬菜或喝果汁。
4、儘量保持情緒的輕鬆，精神的愉快，避免過大的壓力和緊張情緒。
5、尋求可以代替抽菸的辦法，例如吃糖或者口香糖。
男性吸菸有什麼誤區
1、飯後一支煙，賽過活神仙
這對吸菸者來說更是一種非常有害的誤導。飯後，血液循環量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人處於興奮狀態，腦袋飄飄然，就如同「菸民」們描述「神仙」一樣的感覺。實際上，飯後吸一支煙，比平常吸十支的毒害還大。因為飯後人體熱量大增，這時吸菸會使蛋白質和重碳酸鹽的基礎分泌受到抑制，妨礙食物消化，影響營養吸收。同時還給胃及十二指腸造成直接損害，使胃腸功能紊亂，膽汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症狀。而且身體在對食物積極消化、吸收的同時，對香菸煙霧的吸收能力也增強，吸進的有害物質也增加。所以，可以這樣說：飯後吸菸，禍害無邊。
2、清晨一支煙，精神好一天
這是一些「老煙槍」的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香菸，還美其名曰「早煙提神」。如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是菸癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩裡迫不及待地吞雲吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香菸，將一夜新陳代謝後血液中降下來的尼古丁濃度「彌補」上來，這對於那些「菸鬼」來說，精神確實可「為之一振」。殊不知，經過了一個晚上，房間裡的空氣沒有流通，甚是污濁，混雜著香菸的煙霧又被重新吸進肺中；另外，空腹吸菸，煙氣會刺激支氣管分泌液體，久而久之就會引發慢性支氣管炎。民間有句諺語：「早上吸菸，早歸西天」，已為人們敲響了警鐘。雖然說得有些誇大，但在一定程度上也可以說明早晨吸菸的危害性和嚴重性。
3、朋友聊天，喝酒吸菸
許多人都喜歡在喝酒時吸菸，認為朋友相聚，必須有好酒好煙，這樣才有好的氣氛，二者缺一不可。酒喝多了，點燃一支煙，細細品味，似乎樂處多多。但你可能有所不知，菸酒一起享用比單獨喝酒或吸菸的毒害更大。因為酒精會溶解於煙焦油中，促使致癌物質轉移到細胞膜內。有資料顯示，口腔癌有70%與吸菸和喝酒雙管齊下有關聯。最為嚴重的是，菸酒同時進行使肝臟代謝功能只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使菸草的有毒物質在人體內停留數小時甚至幾天，加大了菸草對身體的危害程度。因此，飲酒時吸菸實質上是同健康和生命開玩笑。
4、如廁吸菸，一帶兩便
這也是在民間流傳了很久的一句俗語，而正因為流行，毒害才更加廣泛。許多人認為廁所里有臭氣，吸菸可以沖淡一些。事實上，廁所里氨的濃度比其他地方要高，氧的含量相對較低，而菸草在低氧狀況下會產生更多的二氧化硫和一氧化碳，連同廁所里的有毒氣體以及致病細菌等大量被吸入肺中，對人體危害極大。患有冠狀動脈性心臟病或慢性支氣管炎的病人在廁所內吸菸，可導致心絞痛、心肌梗死或氣管炎的急性發作。
孕期腰痛頻繁 緩解腰酸背痛方法
每個做母親的在孕育生命的過程中都要經歷很多的身體和心理變化，甚至還要為此而忍受病痛的折磨，懷胎十月絕對不是一件容易的事情，在這個過程中，不少的朋友會頻繁的出現腰痛的問題，大家知道如何來解決和應對嗎？
中藥美容：12種中藥排毒養顏方
我國發掘和運用中草藥進行美容已有數千年歷史，很多美容中藥已被現代醫學證實確有很好功效。中藥含有多種胺基酸、甜菜鹼、葉酸、生物鹼及人體所必需的微量元素，具有改善皮膚營養、補氣美膚、延緩衰老等功效。中醫排毒是排毒方法的備選頭條。