女性喝咖啡,可以預防痴呆

法國和葡萄牙科學家最新合作完成的一項研究顯示,咖啡因有助於保護老年婦女的智力,並可以控制女性阿爾茨海默氏症(早老性痴呆)患者的病程發展。

  過去4年裡,他們對法國7017名65歲以上的老人進行了追蹤調查,其中婦女4197名,男子2820名。

  調查結果顯示,每天至少喝3杯咖啡或6杯茶的老年婦女在記憶、語言表達及邏輯思維等方面的能力明顯強於每天只喝少量咖啡或茶,甚至根本不喝咖啡或茶的婦女。但咖啡因對老年男子的認知能力似乎沒有影響。

  他們在研究過程中充分考慮了年齡、學歷、血壓、心臟病、精神狀況以及生活能力等其他方面對認知能力的影響。研究還發現,大量攝入咖啡因雖然不能防止老年婦女患阿爾茨海默氏症,但可以減緩病程發展。

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洗衣機延長壽命12大法


  小編周圍很多朋友都會跟小編抱怨說,家裡的洗衣機明明買來的時候很好用,可是時間一長由於疏於保養,洗衣機總是這裡或者那裡出現小問題,很是麻煩。沒關係,今天小編給大家帶來12招,讓您家電菜鳥瞬間變高手。

  1、洗衣機的控制面板及靠近插頭部分,應儘量保持乾燥;若發生漏電情況,就是電線部分已經受損,應立即找人維修。接地線不可接在瓦斯桶或瓦斯管上,以免發生危險。

  2、每次洗完衣服後,清理絲屑過濾網以及外殼,但請勿使用堅硬的刷子、去污粉、揮發性溶劑來清潔洗衣機,也不要噴灑揮發性的化學品如殺蟲劑,以免洗衣機受損。

  3、長期使用洗衣機,注水口易被污垢堵塞,減低水速,因此須徹底清理,以免造成給水不良或故障。

   4、每一至二個月檢查洗衣機的底座腳墊。

  5、不定期打開洗槽蓋讓槽內晾乾,以防止黴菌孳生。

  6、在長期不使用洗衣機時應將電源插頭拔下。

  7、洗衣機請勿靠近瓦斯爐,點燃之香菸及蠟燭也請勿靠近洗衣機。

  8、脫水槽未完全停止前,手絕勿觸摸。

  9、請勿讓小孩爬入洗衣槽內,以免發生危險。

  10、洗衣物若沾有揮發性溶劑時,請勿放入洗衣機,以防止火災或氣爆發生。洗衣時,請先清除口袋內的火柴、硬幣等物品,並將衣服拉鏈拉上,以防止洗衣槽損壞。

  11、請勿讓洗衣機超負荷運轉,若長時間運轉則可能發生異常(有燒焦味等),須立即停止運轉並拔掉電源插頭,請儘快與當地服務站或經銷商聯繫。

    12.、安裝接地線、排水管換邊或檢修洗衣機時,請先拔掉插頭,以策安全。

開水燙碗殺菌不靠譜


   很多人吃飯前都喜歡用開水先燙燙碗,以為這樣就可以殺菌消毒。杭州市中醫院消毒供應室副主任護師周秋英稱,腸道傳播性疾病的微生物要在100℃高溫作用下加熱3分鐘或者是80℃情況下加熱10分鐘後才能有效殺死。 

    在家裡可用滾水煮沸或紅外線消毒碗櫃來殺菌,煮沸可參照前文提到的時間標準,消毒碗櫃一般要維持15~30分鐘。在外就餐可隨身攜帶一小瓶含75%醫用酒精的棉球,進餐前擦拭食具和手就可以了。

防止嚴重後果 空調使用牢記「六誡」

戴中藥香囊防蚊蟲叮咬