很多的讀者朋友夏天喜歡到海邊游泳消暑，冬天則願意去游泳館裡嬉戲，但在玩耍的同時，很多人忽視了對耳朵的保護，所以在游泳後不久，可能會覺得耳朵不舒服，情節嚴重者到醫院檢查發現是中耳炎，那麼在游泳的過程中應該如何預防中耳炎的發生呢？
一、選擇符合衛生標準、較大的游泳場所。
二、游泳之前要避免感冒、上呼吸道感染及耳部疾病。
三、游泳時一定要調整好呼吸，不要在水中嬉戲，避免嗆水。
四、游泳時要佩戴泳帽，戴上橡膠耳塞。
五、外耳道進水時不要隨意掏耳，可用同側單足跳的方法將水倒出，或用乾淨棉簽蘸淨。
六、鼻子吃進水後，應按住一個鼻子輕輕擤出，或回吸至後鼻孔口中吐出，不要同時捏住兩個鼻孔用力擤，避免將污水鼓入中耳。
七、跳水注意姿勢和方法，手和前臂先入水，頭部和身體垂直入水，如果姿勢不正確，造成身體和頭部傾斜入水，造成耳和水直接接觸容易拍傷鼓膜。
八、出水後做好保溫工作，擦乾身上水珠，披上衣服以免受涼感冒。
上面八點是專家對於如何游泳過程中如何防止中耳炎的發生相關講解，看了上面的介紹後，我們才真正的體會到在游泳的過程中真的要對耳朵採取一定的保護措施，否則，很有可能患中耳炎及其它耳科疾病。廣大朋友要將這幾條建議牢記在心，不要讓游泳成為患中耳炎的罪魁禍首。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
游泳也會導致手足口病
游泳也會導致孩子患上手足口病嗎？據專家表示，如果孩子喜歡游泳的話，也容易患上手足口病，主要是通過口腔以及手部接觸傳染的。那麼游泳究竟會不會患上手足口病呢？下面請看具體的介紹。
夏季以來患上手足口病的孩子不少，而因為游泳引起的病例，也不止一兩例。專家表示，游泳池裡的水雖然經過了消毒，但是在裡面游泳的人很多，很有可能就感染上了腸道病毒，而孩子回家後不好好洗手，這種病毒殘留在手上，然後被送進了嘴裡，因此兒童很有可能就患上手足口病。
醫生提醒
夏季儘量少帶孩子去公共場所
手足口病是由柯薩奇病毒引發的，春夏季節，尤其是4-7月是高發期，2-5歲的低齡嬰幼兒最易感染。和春天時的校內感染為主不同，目前患病孩子多為公共場所感染病毒所致。
手足口病的傳播途徑方式多樣，病毒可通過唾液、疱疹液、糞便、污染的手、毛巾等間接傳播。他認為，在孩子們集中的游泳館、兒童樂園等消暑娛樂場所，存在不少衛生隱患。
要讓孩子養成良好的生活習慣。飯前便後、外出回家，要用肥皂或洗手液洗手；父母接觸孩子前、更換尿布、處理糞便後也要洗手；保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被；孩子使用的奶瓶、奶嘴和餐具，使用前後要清洗消毒；不要讓孩子喝生水、吃生冷食物；少去人群聚集、空氣流通差的公共場所；避免接觸已生病的孩子。
溫馨提示：在我們平時生活中，一定要注意，不潔淨的游泳池很容易導致人們出現紅眼病以及感染等情況。尤其是夏季，游泳的人比較多，為了防止疾病出現，建議在游泳前佩戴耳塞來防止耳朵進水或者感染等情況，同時最好佩戴眼罩來保護好自己的雙眼。
游泳也會患上蕁麻疹?
夏季游泳是很多人的愛好，也是一種很好的健身運動，但是游泳池內的消毒劑也是一種過敏原，如果一不小心，或者自己是過敏體質的話，就非常容易出現皮膚過敏的症狀，而蕁麻疹也是一種比較常見的。那麼夏季游泳會不會患上蕁麻疹疾病呢？下面請看詳細的介紹。
蕁麻疹很普遍，每個人一生可能至少出現過一次。在季節轉變的時候尤其常見：人體皮膚受到溫度和濕度改變的刺激、或碰到過敏物質，會產生即時反應，如紅腫（塊狀或粒狀）、痕癢。可能泛發全身或局限於某些部位。患過敏症人士（如鼻敏感、哮喘、皮膚敏感等）的皮膚抵抗力較差，易受環境影響，引發蕁麻疹。
在炎熱的酷暑天，游泳是一種很好的消暑健身運動。但由於泳池內的消毒劑如漂白粉等就是過敏原，一些過敏體質者就會發生皮膚過敏症，蕁麻疹就是其中之一。
有的蕁麻疹患者每次游泳後都有皮膚乾燥、頭髮乾枯的現象，臉上還會起紅疙瘩，痒痒的。其發生與患者熬夜、疲勞有關，冷水刺激也是重要誘因。例如在接觸冷水或其他冰冷物質後，患者可出現瘙癢性風團，即寒冷性蕁麻疹。
除了夏天會患蕁麻疹外，冬天，很多人都會皮膚乾燥、痕癢，搞不好，還很容易感染蕁麻疹。假如不幸發病，既有礙觀瞻，還紅腫痕癢，渾身不自在。醫生說：誘發蕁麻疹的原因，多不勝數，嚴重者也可能危及性命。
健康提示：游泳會不會患上皮膚病，也要看每個人的體質，如果游泳過後發現自己的皮膚乾燥，臉上起一些小的疙瘩，就應該及時的去檢查，當然因為冷水的刺激也可能誘發蕁麻疹的出現。另外患者蕁麻疹會不僅會影響人們的外觀，還會導致渾身不舒服的現象，所以治療是關鍵。
游泳幫你快速擺脫肥胖
游泳一個小時可以消耗476卡路里，相當於兩個漢堡的熱量，是最佳的減肥方式。只要掌握一些小技巧，可以瘦得更快！
游泳後用清水洗臉可預防結膜炎
在游泳池裡游泳，出水以後眼睛有輕微發紅，數小時以後自行消失，這種情況一般不必治療。如果有加重趨勢或在未經消毒的水裡游泳，容易引起病菌、病毒性結膜炎，常常在剛出水時症狀很輕或不明顯，過1 2天以後眼睛發紅，分泌物逐漸增多，應該及時治療，點抗菌素或抗病毒的眼藥。