炎熱的夏天已經到來，這個季節要生產的媽媽也越來越多，家中的老人們經常都有講坐月子不能洗澡，不能吹風、要穿長袖長褲等等之類的禁忌。老人畢竟是過來人有經驗，可是這大熱天每天都流汗，一天不洗澡都難受的要命，全身汗滋滋的再加上不能吹風，這月子怎麼做哦？夏天要生產的媽媽真是急死了。那麼夏天做月子到底能不能洗澡洗頭髮和吹頭髮呢？
我們首先看一下傳統坐月子不能洗澡的理論依據：
傳統習俗：月子裡不能洗澡，否則日後經常全身疼痛。因為產婦在分娩後全身皮膚的毛孔和骨縫都張開了，加之氣血兩虛，如果在月子裡洗澡，就會使風寒侵襲體內，並滯留於肌肉和關節中，導致周身氣血凝滯，流通不暢，日後出現月經不調、身體關節和肌肉疼痛。
產婦應該在月子裡洗澡。但為什麼千百年來民間流傳著月子裡不能洗澡的習俗呢？這是因為，以往生活條件較差，不能為產婦提供良好的浴室及取暖設施。而分娩時為使胎頭順利娩出，在激素的作用下骨盆關節都打開了，身體的各個關節也會變得較為鬆弛，所以，產婦在月子裡身體很虛弱，不慎著涼確實非常容易感冒，並由於體虛而不易痊癒。
產後洗澡有利於產婦健康！
洗澡對產婦身體健康會不會有其他不良影響？有人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行了觀察記錄。淋浴後，三分之二產婦體溫上升，三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降，波動不超過0.5℃，均在正常範圍。血壓波動也很微小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均沒有不良影響。
而且現在的生活條件與以往不可同日而語，能夠為產婦提供非常良好的洗浴環境和設施，使她們不再容易受涼感冒。因此，千百年流傳下來的這種習俗應該被破除，因為它並不利於產婦康復。產後會大量排汗，污染皮膚；下身產生的惡露及溢出的乳汁，也都會使皮膚變得很髒；多種液體混合在一起會散出很難聞的氣味，使產婦渾身不舒服，精神狀態不好；皮膚黏膜上積累的大量病菌會乘虛而入，引起毛囊炎、子宮內膜炎、乳腺炎等，甚至發生敗血症。
研究表明，產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進會陰傷口的血液循環，加快癒合；使皮膚清潔乾淨，避免皮膚和會陰傷口發生感染；加深產婦睡眠、增加食慾，使氣色好轉。因此，月子裡及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口，只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
嬰兒不宜頻繁洗澡
英國有關專家建議，嬰兒在學會爬行前，身體並沒有髒到需要頻繁洗澡的地步，父母每星期給嬰兒洗澡的次數不宜超過3次。
研究報告說，目前，英國37%的男嬰和33%的女嬰擁有敏感性皮 膚，這一比例是他們父輩的兩倍。英國兒童保健專家認為，這一比例上升可能與如今英國大部分嬰兒每天洗澡至少一次有關。英國衛生部建議父母每星期給嬰兒洗澡兩到三次，但可以每天給嬰兒洗臉部、頸部、雙手和臀部。
嬰兒皮膚比成年人皮膚細膩5倍，應該得到非常溫和的處理。她指出，儘管醫院建議母親僅使用清水給嬰兒洗澡，但由於嬰兒進食時往往會弄髒頭髮和臉，父母通常會使用市場上出售的洗浴用品給嬰兒洗澡。
每10名擁有敏感性皮膚的嬰兒中，就有4名患濕疹。6%的患濕疹嬰兒病情非常嚴重。一些英國父母還說他們的嬰兒出現皮疹、皮膚出血和睡不安穩等症狀。 在受訪父母中，大部分人聲稱他們經常使用防菌濕巾擦拭嬰兒的雙手和臉，僅用清水清潔嬰兒的父母只占23%。三分之一的受訪父母說，他們帶嬰兒外出時會給嬰兒塗抹防曬油。
冬季到了在哪裡給嬰兒洗澡呢
在孩子長大、可以到成人的浴盆里去洗澡以前，你不必到浴室里去給嬰兒洗澡。你可以就在嬰兒的臥室里或者任何別的溫暖的房間，這個房間應該有足夠的空間擺放一切嬰兒洗澡所必需的用品。嬰兒的浴盆可以在浴室里裝好水，然後再端到選定的房間裡去。
嬰兒可以在特製的雕花塑料盆里洗澡，這種盆不滑。澡盆應該放在桌子上或者高度合適的操作台上，這樣你就不必太彎腰，洗澡時你會感到非常舒服。此外，你也可以把澡盆放在高度可調的架子上，或者放到橫跨在浴盆上方的架子上。
然而，如果你沒有嬰兒澡盆，市場上有便宜而實用的替代品出售。這種替代品可以用到孩子能進大人的浴盆之前。比如，家用大塑料盆完全可以當作嬰兒澡盆一樣使用，這種塑料盆很有用，因為它像嬰兒澡盆可以拿到你想要拿到的任何一個地方。廚房或浴室里的洗滌槽也有用，因為它們的高度正合適，而且，通常它們的側面都有一點額外的空間。
然而，你一定要保證嬰兒亂蹬的雙腿不會碰到水龍頭。如果有可能碰到，那麼你應該用布或者毛巾將水龍頭纏上，免得傷著嬰兒。如果「澡盆」的表面太滑，你可以使用塑料吸墊或者在澡盆里圍上一圈小毛巾或尿布，防止嬰兒的臀部在裡面打滑。
備孕期洗澡不當，可能壞了你的備孕大業哦
不管是飯前，還是飯後，都是不建議大家立即洗澡的。飯前洗澡很可能會出現頭暈眼花的情況，因為體內沒有足夠的熱量，在這種低血糖情況下洗澡很容易頭暈。飯後洗澡不利於食物的消化，也會增加心臟的負擔。
夏天到 巧給新生兒洗澡
洗完上身後用浴巾包裹住，再把新生兒的頭部靠在左肘窩，左手握住新生兒的左大腿洗下半身的臀部、大腿根、小腿和腳。要注意清洗皮膚皺褶處。洗完後用浴巾把水分擦乾，動作要快。用爽身粉少而勻地撲在皮膚皺褶處，並用碘酒輕擦肚臍。最後給寶寶穿上乾淨的衣服，用尿布包好，整個過程就告結束。