合歡花茶的做法
1、簡單合歡花茶
合歡花茶是以乾燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜2-3分鐘即可享用。
2、合歡花茶的基本泡法
a、單泡，取大概4-6克合歡花，然後直接往裡面加開水，過大概5分鐘左右即可飲用
b、和冰糖共沖，取少量冰糖，往裡面沖白開水，取4-6克合歡花，加入到裡面，過5分鐘左右，即可飲用。
c、和蜂蜜共沖，取少量蜂蜜，往裡面沖白開水，再取4-6克合歡花，加入到裡面，過5分鐘左右，即可飲用。
3、白芍合歡花茶
合歡花10克、白芍10克、酸棗仁8克、柏子仁5克。將材料分別用清水沖洗乾淨、濾干、備用。將白芍、酸棗仁、柏子仁三種材料一起放入砂鍋中，加入500ml清水，開大火，至煮沸，調成小火煎煮5分鐘，關火，取汁備用。將合歡花放入杯中，加入茶汁，悶泡6分鐘，即可飲用。
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茉莉花茶養顏美容高手
茉莉花茶：養顏美容高手
對於女性來說，春季養生應首選茉莉花茶。茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是春季飲茶之上品。
茶葉含有大量有益於人體健康的化合物，如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等。而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。因此，喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛，對於女性的生理、生殖機能也有幫助。
最重要的是，茉莉花是花中的養顏美容高手，用茉莉花製成的養生茶能滋潤肌膚、養顏美容。
月季花茶的做法
月季花茶的做法
1、月季花茶
夏季或秋季採摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜，泡之代茶。月季花剝瓣，入鹽水中反覆清洗、瀝乾。將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中。煮開的水300毫升，倒入瓷杯中，蓋杯蓋約燜二分鐘，即可掀蓋飲，可連飲數日為一療程。
2、月季勝春花茶
做法：月季花10g、當歸10g、丹參10g、白芍10g，加紅糖適量，清水煎服。其湯味香甜，無難咽之苦，每次月經前3～5天服3劑，每次加雞蛋一個同煮，其效可靠，不愧是調經、理氣、活血的妙劑。
春飲花茶」提神益思
女人春季適合飲用花茶。俗語云「春飲花茶」，花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品，它在保健、防病中具有不遜於其它茶的功效。
5款花茶來幫你抵抗春困
另外，薄荷菊花茶可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。製作方法：選取薄荷3錢，菊花2錢，將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。