寶寶補鈣磨牙餅乾怎麼做好吃
個人覺得還是給寶寶吃磨牙棒比較好，因為磨牙棒硬度比較高，不容易斷，所以寶寶不容易吃進去。一般這個時候當然都是建議可以給寶寶選擇一些磨牙餅乾的，同時需要及時的給寶寶補鈣。
1、牛奶
牛奶是最好的補鈣食品，所以除了母乳餵養外，媽媽們也可以適當餵食寶寶一些牛奶。
2、骨頭湯
骨頭湯中含有豐富的營養，不僅能減緩中老年人骨骼老化，也有利於骨骼生長。所以嬰兒補鈣可以多喝骨頭湯。
3、新鮮的果蔬
新鮮的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡膠、蘋果、菠蘿等果蔬同樣對補鈣有所幫助。嬰兒補鈣，媽媽們可以為寶寶準備一些水果蔬菜汁。
4、海產品
多吃海帶、大蝦、螃蟹、海魚、蝦皮等富含高蛋白高鈣的海產品，可以有效的給嬰兒補鈣。（海產品給嬰兒應注意防止嬰兒過敏）
5、吃補鈣劑
有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約為40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出，應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。
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介紹金桔的功效與作用
金桔是一種常見的水果，在我國很多地區，金桔都代表吉祥如意，尤其是在廣東金桔更是必不可少的賀歲物；以下是金桔的功效與作用介紹，一起來看看吧！
金桔的功效：
理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎，可治療受寒噁心，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。
金桔的作用：
金桔果實含豐富的維生素A，可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病，如血管病變及癌症，更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。
金桔80%的維生素C都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
禁忌∶吃金桔前後一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過；飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感；喉痛發癢、咳嗽時，喝金桔茶時不宜加糖，糖放多了反易生痰。
金桔的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達200毫克。金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價值。
溫馨提示：金桔的功效與作用對人體保健有很大的幫助，所以大家應該明白，金桔之所以如此受歡迎，不僅僅是因為金桔所代表的寓意，而是因為金桔對人體好處確實很多。
金桔檸檬蜂蜜茶的做法介紹
檸檬金桔茶的做法是怎樣的。在炎熱的夏季，大家往往會比較喜歡飲用一些美味的飲料，其中大家飲用的比較多的一類就是檸檬金桔茶，檸檬往往具有很豐富的營養，對美容的效果也是比較明顯的，而金桔果皮中的維生素C的含量也是比較高的，將二者的結合起來，這樣做的檸檬金桔茶的味道往往是比較可口的，下面就具體的給的大家介紹它的做法。
金桔檸檬蜂蜜茶的做法介紹：
1、金桔皮和肉分開， 果肉切半挑出籽， 果皮切絲或者切碎備用，然後就是需要將檸檬切開。
2、金桔果肉果皮+冰糖+清水煮沸， 加入半個檸檬汁， 熬煮至用木鏟推開醬汁有清晰的痕跡。
3、滴一滴醬汁在盤中檢測凝固度， 這樣基本的步驟就完成了。
4、然後就是水沖開就是美味的金桔檸檬蜂蜜茶啦。
5、最後就是需要將儲存瓶放滾水裡煮數分鐘， 取出來放烤箱烘乾水分即可取出使用。
焦糖杏仁餅乾怎麼做
A料混合過篩，黃油切小丁狀，跟麵粉搓成消息顆粒，然後加入蛋液和鹽，混合均勻，用手將麵團搓揉均勻。包裹保鮮膜，冷藏30分鐘。
金桔冰糖水的功效
金桔是一種非常營養的水果，它不僅僅含有維生素，礦物質元素和碳水化合物等物質。而且還有清熱驅寒，抗炎消腫抗潰瘍，助消化，降血壓的藥用功效。下面介紹一下金桔冰糖水的功效。