那些人適合喝枸杞菊花茶

中醫認為,菊花性涼,有散風清熱,平肝明目之效可用於治療頭疼眩暈、眼睛腫痛枸杞,又稱明目果,能夠補腎、潤肺、生津、益氣。

哪些人適宜喝枸杞菊花茶?

菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。

哪些人不宜喝枸杞菊花茶?

菊花性涼,枸杞中含有植物激素會影響內分泌,所以下面幾類人最好不要喝:胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的。

最佳喝法:五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一周2-3次。

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菊花泡水喝的禁忌有哪些

菊花泡水喝的禁忌

雖然菊花泡水服用後對身體的保健作用非常的不錯,但它畢竟屬於一種中藥材,所以平時服用的時候也一定要掌握正確的使用方法,不要大量服用,這樣才是對身體最好的選擇。具體的菊花泡水的禁忌如下:

第一、菊花泡水不適合長期服用

菊花茶服用後可以很好的提高身體體質,並且對於高血壓、高血脂等疾病有著很不錯的療效。但是,這種茶飲並不適合長期服用,否則它不僅不能夠令你的體質越來越好,反而會損害身體健康。服用菊花茶應根據身體的具體情況來選擇,如果身體已經恢復健康了,那麼應該立即停止服用菊花,避免體質健康受到影響。

第二、孕婦不適合服用菊花茶

這是因為菊花中含有比較多的咖啡因,這種物質具有一定的興奮功效。如果女性大量的將菊花泡水喝,那麼胎動的次數就會增加,這樣胎兒的發育就會造成影響,甚至有可能出現流產等情況。所以說,懷孕期間的女性最好不要服用菊花茶,避免胎兒以及自己的身體狀況受到影響。

第三、菊花不能夠和茶葉一起沖泡

茶葉中含有大量的鞣酸,這種物質會和食物中的鐵元素結合,結合出來的物質不能夠被身體所吸收,這樣不僅身體不能夠吸收菊花中的功效,而且茶葉中的功效也受到了影響。建議,菊花不能夠和茶葉一起服用,避免藥效受到影響。

第四、陽虛體質患者不適合服用菊花茶

因為菊花茶的主要功效就是清熱瀉火,如果陽虛體質的患者服用了這種功效的中藥材,那麼很容易導致體內的正氣受到影響,越喝菊花茶身體也就越虛了。

第五、菊花不能夠大量服用

菊花性寒,大量服用容易導致脾胃健康受到影響,出現拉稀、胃部不舒服以及腸鳴等情況。

第六、菊花泡水隔夜不能喝

實驗發現,隔夜之後的菊花茶中含有一定的綠原酸,這種物質和空氣接觸之後就會變成綠色。所以,如果你發現隔夜的菊花茶已經變成了綠色,那麼說明已經變質了,千萬不要服用。特別是夏天天氣炎熱,茶水非常容易變質,就算隔夜之後的菊花茶顏色沒有變綠,那麼也不建議服用,避免出現腹痛腹瀉的情況。隔夜菊花茶中所含有的有效元素也是大大降低,特別是維生素C含量大大減少。

第七、其他

菊花泡水的禁忌,由於這種中藥材性寒,所以陰虛火熱體質患者不適合服用,避免身體上火。在服用菊花之前,我們也需要弄清楚自己的體質,特別是平時就四肢發冷、怕涼的患者更是不適合服用菊花茶了。

枸杞菊花茶補腎嗎 枸杞菊花茶的功效

枸杞菊花茶補腎嗎

枸杞菊花茶有補腎的效果,這是因為、枸杞可「補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」 而菊花有敗火平肝明目之功效,所以常喝枸杞菊花茶對於補腎養腎是有一定功效的。

枸杞菊花茶還有這些功效作用

1、清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。

2、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花枸杞茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花枸杞茶,對恢復視力也有幫助。

3、枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。

4、枸杞菊花茶還能起到美白作用,這是因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。

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決明子菊花茶的做法 決明子菊花茶的功效

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