兩大方法巧治風流眼：
第一個是內服外用洗眼法。取槐實6～12克，用水煎服，一天兩次，一次500克為佳。同時，取10克鹽溶於1000克水中，製成淡鹽水，使鹽水滲入眼睛，一日3次，一次約為5分鐘。堅持一周左右即可痊癒。槐實即槐角，是豆科落葉喬木槐樹的成熟果實。槐實、槐花是中醫常用的涼血止血藥，近代藥理研究，槐實、槐花有降壓和改善毛細血管脆性的作用。
第二個就更簡單了。取蘋果皮10克，白糖15克。將蘋果皮加白糖入鍋，再加入水一起煎煮，直到蘋果皮完全舒展即成。常溫後飲用，每日早晚各一次。一周即可見效。蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。中醫上也記載，蘋果皮性甘、涼，適用於內服及煎湯。
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媽媽必學 三招有助預防寶寶鼻炎
天氣乾燥陰冷，是鼻炎的高發期。不少人，特別是小孩，早上起床後感覺鼻子癢，狂打噴嚏；一遇冷空氣、灰塵等刺激就噴嚏、鼻涕不消停；整天鼻塞不通氣，晚 上常常失眠，嚴重影響工作、生活。鼻炎發作的主要原因是鼻黏膜破損，導致鼻腔組織對外界刺激過於敏感，破損的病態鼻黏膜無法抵禦病菌、粉塵、冷風等刺激， 易產生噴嚏、鼻涕、鼻塞、鼻癢等應激性反應。
針對冬季小兒鼻炎頻發，醫生提醒媽媽們要做好「三保」：1、保暖，天冷加衣，多飲熱水，避免感冒引發鼻 炎；2、保護，注意寶寶的個人及鼻腔衛生，保持室內通風，飲食清淡，少菸酒；3、保健，多參加體育活動，堅持鍛煉，增強身體抵抗力。鼻炎發作難受時，必須採用有 效的治療方法，切勿拖延。
春季流感咳嗽不停 切忌盲目止咳
早春咳嗽不算病，乍暖還寒，傷風咳嗽人人難免。可正因為咳嗽的常見，很多人都會認為，治療咳嗽，沒什麼大不了的，根據經驗使用點止咳藥品就完了。殊不知，不恰當的止咳治療，很可能留下長期的健康隱患。
首先，正確理解咳嗽
咳嗽本身不算疾病，它只是人體的一種正常的生理反射。我們人體的呼吸，分為吸入—呼出，兩個部分。咳嗽，就是呼出過程的強化。
這種強化了的呼出運動，很多時候，是有著健康意義的。比如霧霾天氣發生時，通過咳嗽，致病的顆粒物能夠從我們的肺臟中排出體外，使我們的身體免受傷害。
包括一些呼吸道疾病，如肺炎、慢性支氣管炎、哮喘發病時的咳嗽，能夠強化呼吸，從而避免因呼吸能力下降造成的缺氧。
只有當非常劇烈並沒有痰液排出的時候，咳嗽才是有害的。
劇烈的咳嗽，會導致肺內瞬間高壓，對肺泡、氣管都會有物理性的損傷。尤其是沒有痰的乾咳，肺臟內部及氣管，缺乏體液的保護，更容易造成傷害。
盲目止咳，損害健康
正因為咳嗽本身，有著不可忽視的健康意義，當咳嗽出現就立即止咳，會干擾人體的反射機能，影響正常的循環規律。
首先，很可能造成痰液排出不暢，有害物質無法有效排出體外。
我們的肺臟時時刻刻暴露在外界的大氣環境中，塵埃顆粒、汽車尾氣、病毒病菌，都直接通過呼吸，進入我們的肺臟。阻斷了肺臟的自潔，那這些有害物質會去哪裡？
盲目止咳，等於切斷了肺臟自潔的通道，有害物質在肺臟內的積累，比咳嗽的危害大多了。
另外，咳嗽本身也是人體調整呼吸、強化呼吸的一種機能。原因尚未明確就立即止咳，就像阻止嬰兒的啼哭一樣，是完全不合理的。
因為呼吸是生命最基本的運動，為了保證呼吸的順暢，成年人的咳嗽，和嬰兒的呼吸，具有類似的意義。
止咳用藥時，一定關注藥品成份
咳嗽是一種自然的人體反射，切斷神經反射信號，最有效的當然是一些興奮劑或者抑制劑。能夠迅速止咳的藥物，往往含有這些興奮劑或抑制劑成份，比如可待因。
為什麼很多止咳糖漿會在很多國家受到嚴格限制，就是可待因。可待因成份具有嗜癮性，長期使用，會干擾人體的神經調節能力，造成非常嚴重的後果。
居家泡腳預防早期糖尿病足
糖尿病足常表現為腳上皮膚乾燥、彈性差，皮色變暗，肢體麻木、感覺差，逐漸出現刺痛，長時間行走後腿痛，逐步發展到休息時也痛，動脈搏動減弱或消失，嚴重的可引起皮膚潰爛、感染化膿，甚至壞死。所以 ，當出現抬高下肢時足部皮膚蒼白，下肢下垂時則呈紫紅色，足部發涼，足背動脈搏動減弱等早期症狀時，應及時治療及預防。
鼓膜穿孔一定要手術嗎？