金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
藥理研究表明，金銀花中的有效成分主要有三方面作用：
一是抗菌及抗病毒。即對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿桿菌以及流感病毒等都有明顯抑制作用。
二是有增強免疫的功能。金銀花能促進淋巴細胞轉化，增強白細胞的吞噬功能。
三是抗炎、解熱。金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有明顯抑制作用。
金銀花飲片大致可分為生藥、炒藥、炭藥3種。這3種製品的性味和功效有差別，在應用上也各有擅長。
金銀花常規用量：生藥10～30克，炒藥10～20克，炭藥10～15克。注意：治療瘡瘍膿腫者宜重用金銀花，劑量為60～90克。
【出處】《飲片新參》
【拼音名】Yín Huā Zǐ
【別名】金銀花子（《飲片新參》）。
【來源】為忍冬科植物忍冬的果實。霜降至立冬間採收，曬乾，置鍋內微炒，手摸之覺熱而有粘性時即可。
【原形態】植物形態詳忍冬藤條。
【性狀】乾燥果實，圓球形，紫黑色，或為黃色，徑約2厘米。外皮皺縮，質重而結實。內含多數扁小棕褐色的種子。味微甘。
【性味】《飲片新參》：味苦澀，涼。
【功能主治】
①《飲片新參》：清血，化濕熱。治腸風，赤痢。
②《蘇州本產藥材》：清涼解毒。
【用法用量】內服：煎湯，1～3錢。
【注意】《飲片新參》：形寒痢下腹痛者忌用。
【摘錄】《*辭典》
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全息經絡刮痧法是什麼
全息經絡刮痧法是在民間刮痧法的基礎上發展起來的，以中醫經絡學說和現代生物全息理論作指導，選擇刮拭與病變臟腑相關的部位防病治病的非藥物療法。新興的全息經絡刮痧法用微循環理論破譯了"痧"的實質、"痧"與疾病的關係、出"痧"的原因、作用，闡明了刮痧療法治療疼痛性疾病療效迅速的機理，將刮痧療法的臨床應用從單純的治療作用擴展到防病保健作用及診斷作用，並提高了療效。其獨特的診斷作用，可以將潛伏的疾病早期發現，提前治療，消除隱患。經絡刮痧法：按照經絡和腧穴的主治規律選經配穴的刮痧方法為經絡刮痧法。
全息刮痧法：以刮痧的方法選擇刮拭各局部器官的全息穴區診病、防病、治病，稱為全息刮痧法。全息刮痧法廣泛適用於頭、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎對應區等人體各全息胚及各臟腑器官體表投影區，具有刮拭範圍小，刮拭時間短，治療部位靈活多樣的特點。全息刮痧法特別適合身體虛弱，不能進行大面積經絡刮痧的患者。因刮拭部位多在頭、手足等部位進行，治療時可不必脫衣服，使刮痧治療更簡便易行。如因疼痛、皮膚病或痧未消退而不能刮拭的病變局部，就可以刮拭對側或其他全息穴區，十分方便。更重要的是，由於可供選擇的刮拭部位多，這個部位痧沒消退時，可以刮與疾病相對應的另一個全息穴區。解決了刮痧療法不能連續進行的難題。經絡刮痧和全息刮痧結合起來，並根據病情交叉或重疊使用，經常變換刮拭部位，可以提高機體對刮痧的敏感性，以增強療效。
全息經絡刮痧法具有科學、使用與操作簡便的特點：
1、科學性：汲取民間刮痧法、經絡刮痧法的精華，融入現代生物全息理論指導刮痧的選經取穴，豐富了刮痧部位；利用刮痧療法快速改善微循環的特點及皮膚經絡穴位、全息穴區的關係，使刮痧療法的診病、防病、治病作用有了科學的依據；總結出刮痧的適應症、禁忌症、注意事項和適應各種體質、各個部位的刮拭手法；革新了刮拭器具，提高了刮痧療效，總結出刮痧診斷和保健的方法，使刮痧療法具備預防保健、診斷治療多種功效。
2、實用性：此法用特製的器具刮拭體表有關的經絡穴位和全息穴區，達到疏通經絡、調理臟腑，活血化瘀、活化細胞、排毒解毒，改善微循環的作用，可以增強人體免疫機能，恢復和提高臟腑的調節能力，抗病能力和康復能力。此法廣泛適用於各科常見病的防治，對頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛等疼痛性疾病有立竿見影的效果，對心腦血管病、腸胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常見病也有顯著療效。
3、簡便性：其操作方法簡便，易於掌握，不需要複雜的醫療設備，屬非藥物療法，無副作用，費用低廉，能以極小的投入換來極佳的醫療保健效果。全息經絡刮痧法使醫務人員增加了一種簡便有效的防病治病的手段，非常適合醫院、門診、社區醫療及家庭保健。
新興的全息經絡刮痧療法是對傳統療法的繼承和發展，早在1996年"健康報"就曾連續報道介紹此療法。此法深受醫務工作者和廣大民眾的歡迎，並因其科學性、實用性、簡便性已多次在國際醫學大會獲獎，國內外醫學專家均給予充分肯定和讚揚，中國中醫研究院已將全息經絡刮痧法列為向全國推廣的中醫技法。
細辛的功效與作用：溫經止痛
細辛的功效與作用有哪些？細辛又名細參、菸袋鍋花。屬馬兜鈴科，多年生草本植物。為常用中藥。《神農本草經》列為上品。因其根細、味辛，故得名。
細辛的用途是：①全草入藥，用為解熱、利尿、鎮痛、鎮靜藥。治頭痛，有發汗、祛痰之效。(由於細辛中含馬兜鈴酸等毒性成分，05版藥典規定細辛改為根及根莖入藥)②獸藥用於治咳嗽喘、便秘。③農藥作殺蟲劑和殺菌劑。
用於風寒感冒，頭痛，牙痛，鼻塞鼻淵，風濕痹痛，痰飲喘咳等證。
1.頭痛用10%細辛液穴位注射有效。
2.慢性支氣管炎用α-細辛醚60mg(30mg/片)效果較好。
3.局部麻醉以3%細辛揮髮油注射劑，作浸潤麻醉和神經阻滯麻醉，進行五官科和眼科手術，麻醉效果較好。
4.心絞痛細辛揮髮油50ml，加冰片16g，作成氣霧劑，於心絞痛發作時噴霧有效。
5.陽痿細辛泡茶(5g/杯)連服1月，據報道有一定療效。
【性味】辛，溫。
【歸經】入肺、腎經。
【功用主治】祛風，散寒，行水，開竅。治風冷頭痛，鼻淵，齒痛，痰飲咳逆，風濕痹痛。
(1)發散風寒：用於風寒感冒或風寒所致的頭痛，可配麻黃、藁本。
(2)溫經止痛：用於寒邪入絡之肌肉關節痛。
(3)溫化寒痰：用於稀痰壅盛的慢性支氣管炎。
(4)宜通肺竅：用於鼻炎、鼻竇炎。
細辛有小毒，故臨床用量不宜過大，細辛作單味或散末內服不可過錢(3G) , 如入湯劑便可不拘泥於此.細辛在煎煮三十分鐘後，其毒性成分黃樟醚的含量能大大下降，不足以引起中毒。
【不良反應機制】細辛揮髮油中含有毒成分，其可直接作用於中樞神經系統，先興奮後抑制。對呼吸系統的抑制，逐漸使隨意運動及呼吸運動減退，反射消失，最後呼吸完全被麻痹，先於心跳而停止。
銀耳的功效與作用：美容祛斑
銀耳很好聽的名字，顧名思義就是白木耳，銀耳泡入水中，真的給人玲瓏剔透的感覺，而且不僅視覺好，而且銀耳還非常的有價值，和黑木耳一樣，銀耳也非常受人們喜愛，我們經常看到的是涼拌菜里加入銀耳，做甜品加入銀耳，或者是湯品加入銀耳，銀耳
高麗參的作用與功效 益智健腦防癌抗癌
高麗參別名朝鮮參、別直參。五加科植物人參帶根莖的根，經加工蒸製而成。高麗參依形色又可分為水參、白參及紅參。高麗參有大補元氣、生津安神等作用，適用於驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。高麗參有多種滋補效能。高麗參在預防糖尿病，動脈硬化，高血壓等方面有明顯效果，高麗參還有抗癌，控制疾病，促進血液循環，防止疲勞，增強免疫力等方面的功效。想要了解更多高麗參的作用與功效，請關注家庭醫生在線。