秋風起，天轉涼，昨天是處暑，說明暑天徹底的結束了，人們將迎來氣候溫暖乾燥的秋天了，但是，因為天氣逐漸轉涼，一些疾病也就隨之而來，因為氣候的變化，可能很多人會出現腰酸背痛、關節不舒服，很多人也很容易感染風寒。
（1）飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽，不適宜拔罐，最好在吃飯1小時以後進行較好，如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。
（2）拔火罐前要先排淨大小便。因為拔罐需要一段時間，為了不干擾，建議拔罐之前要排淨大小便。
（3）同一部位，不能天天拔火罐。因為拔罐對局部的皮膚會有一定的損傷，所以，同一個部位不能反覆進行拔罐，會加重皮膚的傷害。
（4）拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。一般拔罐以後，局部的皮膚會變色，形成紫色瘢痕，不過，紫色的瘢痕不需要治療，自己就可以消退，在沒消退之前不要再進行拔罐，一面加重損傷。
（5）女性的月經期及其它出血症部位，不可拔罐。
（6）拔火罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。因為冷水會刺激拔罐部位的皮膚，容易引起感染或損傷。
（7）高熱、抽搐、痙攣等，這些情況要進行治療，千萬不能拔罐。
（8）皮膚過敏或潰瘍破損處。
（9）肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛髮多的部位不適合拔罐。
（10）孕婦腰骶部及腹部均須慎用，對於懷孕的女性，腹部正是子宮所在，因此，這個部位拔罐一定要謹慎，不要萬不得已不用。
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拔罐後的印記告訴你的身體是否健康
拔罐後的印記告訴你的身體是否健康
如果罐印紫黑而黯，一般表示體有血瘀，如行經不暢、痛經或心臟供血不足等，當然，如患處受寒較重，也會出現紫黑而黯的印跡。如印跡數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大，應對症處理以驅寒除邪。
罐印發紫伴有斑塊，一般可表示有寒凝血瘀之症。
罐印呈散紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之證。
淡紫發青伴有斑塊，一般以虛症為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。
罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現此印跡。
罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐後出現，並不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預示該穴所在臟腑存在病邪。（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。）
罐印灰白，觸之不溫，多為虛寒和濕邪。
罐印表面有紋絡且微癢，表示風邪和濕症。
罐體內有水氣，表示該部位有濕氣。
罐印出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是熱濕毒的反映。
拔罐區出現水泡，水腫水氣過多者，揭示患氣證。
出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發熱者，提示患熱毒證，身體不發熱者，提示患淤證。
皮色不變，觸之不溫者，提示患虛證。
吸拔後沒有罐跡或雖有但啟罐後立即消失，恢復常色者，則多提示病邪尚輕。當然，如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準，應該多拔幾次確認是否有症症。
拔罐是否能治療月經不調
氣滯血瘀
症狀：月經或提前或延後，經量或多或少，顏色紫紅，有血塊，月經過程不順利；或伴小腹疼痛，怕按；或有脅肋部、乳房、少腹等脹痛，胸部不舒服。
治法
方法一
選穴 膈俞、肝俞、期門、中極、血海。
定位 膈俞：在背部，當第7胸椎棘突下，旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），其棘突下緣旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。
肝俞：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），往下推2個椎骨，即第9胸椎棘突下緣，旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位]。
期門：在胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸（男性可取任意體位，女性取臥位，乳頭直下，往下數兩根肋骨處為取穴部位）。
中極：在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。
血海：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處（坐位，屈膝成90°，醫者立於患者對面，用左手掌心對準右髕骨中央，手掌伏於其膝蓋上，拇指尖所指處為取穴部位）。
拔罐方法 刺絡拔罐法。膈俞、肝俞兩穴用梅花針點叩刺出血，以皮膚微微出血為度，之後拔罐，以局部有少量血點冒出皮膚為度。余穴採用單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。
方法二
選穴 歸來、血海、蠡溝、三陰交、太沖。
定位 歸來：在下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸（前正中線上，恥骨聯合上緣上1橫指處，再旁開2橫指處為取穴部位）。
血海：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
蠡溝：在小腿內側，當足內踝尖上5寸，脛骨內側面的中央。
三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方（以手4指併攏，小指下邊緣緊靠內踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨後緣的交點，為取穴部位）。
太沖：在足背側，當第1跖骨間隙的後方凹陷處[由第1、第2趾間縫紋向足背上推，至其兩骨聯合緣凹陷中 （約縫紋頭上2橫指）處，為取穴部位]。
拔罐方法 刺絡拔罐法。太沖穴用梅花針點刺出血，以皮膚發紅或微微出血為度。余穴拔罐後留罐10分鐘，再艾灸歸來穴約15分鐘，以局部紅暈為度。每日1次，10次為1療程。
拔火罐的副作用有哪些
拔火罐後的顏色主要取決於體內濕氣、拔火罐的時間長短、醫生的手法等因素，拔火罐後的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等，分別提示可能有相應的疾病，但只能作為參考，還要結合個人的症狀表現來判斷。通常拔火罐後顏色偏深，預示著體內寒氣、濕氣較重，平素貪涼、可能是濕熱體質等。
拔罐時間越長越好？牢記拔罐五大誤區
拔火罐又稱「拔罐療法」、「拔管子」或「吸筒」。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別，尤其是材料的差別，對於火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點需要注意，如果是針對寒症如風濕、老寒腿等，則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。