女性朋友不僅要關注美麗的外表，同時私處的健康一定要注意，否則會引發各種婦科疾病，威脅女性的健康，下面中醫就為女性朋友介紹一些「健康私處」的本草，一起來了解一下吧！
苦參：對各種頑固性瘙癢有效
苦參，又名苦骨、牛人參、野槐根，記載於我國現存最早的藥學專著《神農本草經》中，位列中品，是中國使用歷史最悠久的中藥之一。味苦，性寒，歸心、腎、肝、脾、大腸經。功能清熱燥濕，祛風殺蟲，兼通利小便。主治濕熱痢疾、便血、黃疸、小便不利、帶下、陰癢、疥癬、麻風、濕毒瘡瘍、皮膚瘙癢等症。現代中藥藥理研究認為，苦參的主要有效成分是苦參鹼、氧化苦參鹼等多種生物鹼和苦參醇、苦參酮、苦參素、刺芒柄花素等多種黃酮類。苦參的體外抑菌作用經試驗發現，苦參對多種細菌的生長具有較強的抑制作用。
百部：對陰部瘙癢有針對性治療作用
百部，別名：百部草；性味甘、苦，微溫。歸肺經。主治潤肺下氣止咳，殺蟲。外用於頭虱，體虱，蟯蟲病，陰部騷癢。
蛇床子：殺蟲止癢
蛇床子又叫蛇米、野胡蘿蔔子、野茴香，為傘形科蛇床屬植物蛇床的果實。現代研究證明，本品含蛇床子素，即奧斯索1%及揮髮油1.3%。油中主要成分為左旋蒎烯及異戊酸龍腦脂等。具有激素樣作用，並能抑制滴蟲、絮狀表皮癬菌、新城病毒、流感病毒，其提取物尚有驅蛔蟲作用。中醫認為，蛇床子味苦辛性溫、歸脾腎二經。因為具有祛風燥濕，殺蟲止癢，補益腎氣之功效。因此，蛇床子是治療女性私處瘙癢的一味良方。
黃柏：抗菌、消炎
黃柏，為芸香科植物黃皮樹或黃檗的乾燥樹皮，習稱「川黃柏」或「關黃柏」。黃柏為常用中藥，其性寒、味苦，具清熱燥濕、瀉火解毒等功效，常用於濕熱瀉痢、黃疸、白帶以及熱痹、熱淋等症。現代研究表明，黃柏含小櫱鹼、黃柏酮等主要成分，有抗菌、收斂、消炎的作用，對各種皮膚濕毒、瘡瘍等症狀，功效良好。
橄欖葉提取物：針對攻擊病原體
橄欖葉提取物具有廣譜抗菌成分。目前為止在橄欖葉中鑑定出最具活性的物質是洋橄欖苦甙，洋橄欖苦甙和其水解產物對橄欖葉的抗菌功能而言，具有獨特的重要意義。
橄欖葉提取物對具有傳染性的和惡性的微生物具有十足的效果。其可停止如感冒和其它病毒性疾病，真菌，黴菌和酵母菌入侵，輕微和嚴重細菌感染和原生類寄生蟲感染的發作，並不僅是預防性的。橄欖葉提取物提供了一種在與微生物的戰鬥中安全且有效的治療方法。研究還證明該提取物僅攻擊病原體而對人體共生的腸道細菌無害，這是其超越人造抗生素的另一優點。
如果以上幾味本草能協同配伍，針對女性私處的抗菌、消炎和止癢效果則是絕佳的。
中醫養生讓你活到120歲
近年來經常有專家提出人的壽命應該是120歲，尤其是DNA研究學者認為人的壽命密碼決定人至少可以活到120歲，但實際生活中為何鮮有人能達到120歲的天命呢?中醫養生學者認為：人之所以沒達到天命就死亡，是因為沒有注重養生，肆意揮霍人的精力，造成未老先衰。因此讓大家知道如何養生保健才能延年益壽就顯得很有必要。那麼如何具體做呢?請看下文：
女人吃些補氣血效果佳
做法：將豬排骨洗乾淨之後剁好。然後放入開水中焯一遍，之後瀝乾水分；將準備好的小白菜洗乾淨並且切成兩段；將所有的調味品準備好；在油鍋中加入調味品爆香之後放入排骨熬煮，半個小時後加入準備好的小白菜；等排骨燉爛之後就可以起鍋了。