夏季游泳要當心「紅眼病」

天氣越來越熱了,游泳池裡的人也越來越多。醫學專家提醒,「紅眼病」多發於夏季,傳染性較強,在游泳池游泳或在公共場合上網,均有可能被傳染,應注意防範。 

    據山東煙臺毓璜頂醫院和黑龍江省醫院等專家介紹,「紅眼病」即傳染性結膜炎,在全年均可發生,以夏季多見,主要是通過接觸傳染,如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具等,均有可能被傳染。「紅眼病」常在幼兒園、學校、醫院、工廠等集體單位廣泛傳播。專家表示,到游泳池內游泳的確有可能被感染。 

    據介紹,「紅眼病」發病時,患者常會出現怕光、流淚,有水性或黏液性分泌物,有些患者會伴有發熱、流涕、咽痛等症狀。專家提醒,市民外出活動、接觸錢物後要洗手,不要到無衛生許可證的游泳館、游泳池游泳,在網吧上網時,不要用手摸臉、揉眼睛,以免發生交叉感染。

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不正確使用牙籤惹來四危害

據山東省消協最近的一次調查表明,目前市場上的牙籤多為木製和竹製兩種,消協工作人員在最近對多家餐飲店暗訪中發現,一些牙籤的外包裝上雖然標註「高級牙籤」、「高溫消毒」等字樣,但大多是「三無產品」,根本沒有衛生許可證號,牙籤包裝和消毒也達不到要求,有的放在盤中,人人隨手取用,有的把使用過的牙籤又放回盤中。 

    不正確的使用牙籤至少有四大危害: 

    首先是消毒不嚴、管理不善的牙籤易引起疾病。任人抓取的牙籤上附帶的各種各樣的細菌、病毒會通過牙籤進入人體內,據衛生部門化驗,一根小小的牙籤上竟「藏」著幾萬個細菌。 

    其次是牙籤使用不當,將導致牙周疾病。如果無塞牙現象而亂剔牙或牙籤使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病,切不可將牙籤用力壓入牙間乳頭區,因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間隙增大造成牙周病。 

    第三,叼含牙籤不慎可能危及生命。據濟南市口腔醫院介紹,有消費者因叼含牙籤不小心吞進肚內,把小腸穿破,經醫院緊急手術開刀才從體內取出,險些丟了性命,類似患者近期該院已收治兩例。 

    另外,木製牙籤造成木材消耗巨大,據有關方面統計,全國每年要消耗超過6000億支牙籤,如果用木材製造需消耗木材160萬立方米,相當於203萬畝樹林;用竹子製造需消耗竹子140萬噸,相當於70萬畝竹材,韓國、日本等發達國家目前已全面禁用木製牙籤。同時牙籤生產過程和使用後也對環境造成污染。 

    牙籤的衛生狀況和正確使用直接關係到牙齒的保健和口腔衛生,切不可掉以輕心。 

    首先,如果無塞牙現象就不要剔牙,同時,要養成每天正確刷牙的習慣; 

    其次,不要叼含牙籤,因牙籤頭部較尖,不慎進入食道,有生命危險,對於有牙齒疾病和食物嵌入塞牙的消費者,可選擇使用100%降解的澱粉牙籤;提倡用間隙刷代替牙籤,間隙刷是一種清潔牙齒鄰面菌斑食物殘渣的專用小刷子,使用間隙刷對牙縫清潔效果非常好,還能預防牙周疾病,因此,應大力倡導。 

    另外,選擇使用牙籤時,要選擇軟木製成的產品,表面要光潔無刺、尖端不能太尖,應該圓滑,要選擇包裝較好,有廠名、廠址、衛生許可證號、經過嚴格消毒的正規廠家的產品,沒有放在密閉容器內和可能引起污染的牙籤請不要使用。 

    消費警示最後指出,請廣大消費者牢記,劣質牙籤剔牙會使牙齒越剔越壞。

空調散熱片每兩個月需消毒一次


  近日,相關機構對北京、上海、廣州三地的家用空調調查顯示,88%的散熱片細菌超標,並在散熱片中檢測出大量葡萄球菌、軍團菌等細菌,對人體造成健康隱患。

  為保證空調的潔淨,大部分家庭都有清洗過濾網的習慣。但專家指出,事實上空調散熱片才是病菌滋生的溫床,卻也是常被忽略的衛生死角之一,不能忽略清洗。

  散熱片帶菌易致空調病

  調查結果顯示,家用空調的散熱片均存在不同程度的微生物污染,在空調散熱片上細菌總量高達1.6萬個/cm2,空調內部還檢出大量軍團菌、蠟樣芽孢桿菌、金黃色葡萄球菌等致病菌。

  由於散熱片是空氣在空調中的必經之地,空氣中的灰塵、污垢不斷累積在散熱片上,再加上空調冷凝水造成的潮濕環境和空調運轉時適宜的溫度,導致病菌大量繁殖成為病菌滋生的溫床。

  中國洗滌用品工業委員會科學技術專業委員會委員魏少敏教授介紹,散熱片中的病菌對人體健康危害極大,每次空調運轉時,散熱片的大量病菌從出風口噴出瀰漫到室內,人長時間呆在空調室內,就會感到頭暈、乏力、免疫力下降,即「空調病」,嚴重者還會引發呼吸道、過敏性肺炎、腸炎、哮喘、細菌性皮炎等疾病。

  專家指出,目前我國居民對於空調散熱片存在的污染情況並不了解也不夠重視,值得引起注意。

  每兩月需消毒一次

  既然空調的污染源是散熱片,就需要對散熱片進行消毒殺菌。但專家指出,如果只是簡單地用濕抹布對散熱片表面進行清潔,達不到深度清潔和殺菌的效果。

  魏少敏建議空調使用前,必須對散熱片徹底消毒,使用過程中至少每兩個月消毒一次,一定要使用有國家衛生部消毒產品證號的專用空調消毒劑,從源頭上切斷空調的隱形污染源。

  具體做法為,在使用消毒產品進行消毒前,首先要關閉空調電源,拔去插頭,並保持室內空氣流通。 然後打開空調表面面板,取下過濾網、空氣淨化過濾器,露出散熱片。之後扳去保險片,充分搖勻瓶罐(至少搖動8次),離散熱片約5cm處,按上下順序對整個散熱片進行噴洗。 噴洗結束後等候15分鐘左右,再運轉空調製冷程序15-30分鐘排水管將自行排除污水。

  魏少敏特別提醒,在噴洗結束後的等候時間裡,可將取下的過濾網用清水或洗滌劑沖洗乾淨。 在使用頻次方面,換季清洗應做到每年換季空調首次開機前必須清洗1次。在空調日常使用過程中,每兩個月清洗1次。

夏天洗澡用什麼溫度的水最好

男人趴著睡損害生殖健康

有不少男性朋友喜歡趴著睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢,對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說,危害更大。 首先,長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感,更不要採取這種睡姿。還有,頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。 另外,陰囊是男人的「小冰箱」,它需要保持一個恆定的溫度,才有利於精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高,又不容易及時散熱,所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。 採取什麼樣的睡姿比較好呢?一般來說,原則是不壓迫內臟器官,有利於休息。我建議男士採取仰臥位或右側位睡姿,這樣既不壓迫精囊,也不壓迫心臟(左側位會壓迫心臟),對身體最好。