百香果富含人體所需的十七種胺基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素，可溶性固形物15-16%，總酸量3.8～4%，甜酸適中。常食用雞蛋果及其加工品，對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。
百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。
百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。
因為百果香入體，可以增強消化吸收功能，使得人體排便正常，不會阻塞腸道，所以對於緩解便秘症狀也非常有好處。
美容養顏，那是必須的，它不但含有豐富的營養，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體營養吸收結構，尤其其中含有的Vc，等都有美容養顏，抗衰老的作用。
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八個月寶寶能吃柿子嗎
八個月寶寶能吃柿子嗎
假如小寶肺熱咳嗽或便秘 ，吃一點柿子則有助於提高特徵。可是，若是老是在餐前大量吃柿子，柿子裡含有的大量柿膠酚、單寧和膠質，就會在胃內遇酸後導致不能溶解的硬塊兒。
硬塊兒鐘頭可隨拉臭臭排出，而較大的硬塊兒就不能排出了，只能停留在胃裡導致胃結石，表現出胃脹痛不適，吐及不消化，假如小寶原本有 胃炎 、 胃潰瘍 ，還大概是誘發胃穿孔、胃出血等危險併發症。
所以，寶媽不可讓小寶過量地吃柿子，一次只可吃1-2個，不要吃皮，最好安排在餐後再吃，這樣，就可使吃進去的柿子與食品混合在一塊，減少柿子直接與胃酸發生效果，避免導致柿石症。
取環幾天可以吃柿子
取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養，最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注紅棗意營養是否均衡。少吃酸辣生冷食物。柿子帶有涼性，取環後10天左右再吃。
取環後注意事項
1、取環後要保持陰道的清潔衛生，每天溫水清洗陰部，不要著涼。
2、取環後兩周內不要進行性生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引發炎症，不利於取環後的儘快康復，這也是取環注意事項之一。
3、注意營養，多吃含鐵食物，以防因經血量過多而引起貧血。取環後可食用蛋白質含量較高的食物。此外，多選用補血的食品即可，不需要做特別的飲食調整，生活中常見的補血食品有：紅糖，桂圓，紅棗，黑豆等等。多食這樣的食物，加之有調理的休息，身體就能很快的適應子宮的變化。取環後還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強的食物，保證每天身體所需要的營養，注意營養均衡，大補也並不是對每一個人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。
柿子吃多了會上火嗎
柿子的營養豐富，很多營養物質的含量都比其他水果高，可以補充很多身體所需的營養。柿子還有潤腸通便、降燥止咳、生津止渴、清熱止血的效果，還可以治療慢性支氣管炎、高血壓等多種疾病，常吃柿子可以降血壓，促進機體的新陳代謝。所以，柿子吃多了是不會上火的。
柿子醋的製作方法
柿子在器皿內經過一到兩個月的自然發酵後，聞到器皿內有醋的酸味，就看看器皿內的柿子液上有沒有一層乳白色半透明的醋衣，如果有，則第一次發酵成功。