1、湯藥避孕
在現代的避孕藥具出現之前，過去的青樓女子她們是如何採取避孕措施的呢?史書上鮮有記載，野史上也不多見，影視劇里也是輕描淡寫了之。鞏俐出演的一部電影，就有這樣一個情節：一位妓女在接客之前，喝下一種湯藥，說是喝了就不會懷孕了。當然，這種藥究竟含有何種成分，無從考證，當關於古代的妓女避孕的方法也就眾說紛紜。
2、麝香
有說將麝香放入妓女的肚臍可以避孕，比如堪稱中國「紅顏禍水」之最的趙飛燕和趙合德兩姊妹就有記載採取的是這樣的避孕措施。當然，趙飛燕和趙合德兩姊妹還不能稱其為妓女，但殊歸同途。這種貼肚臍叫「了肚貼」。貼在肚臍上，就可以了結女人肚子的受孕功能，再不能懷孕了，不過這「了肚貼」已經失傳。
3、藏紅花
民間還有記載，據說藏紅花是宮庭傳出來的避孕秘方，說如果皇帝不喜歡某個被寵幸的宮女，就會讓太監把這個宮女倒掛起來，給她用藏紅花液清洗下身，據說這樣可以將宮女體內的精液清洗乾淨，還有一些野史，說以前皇帝寵幸妃子後，如果說不留的，太監就會幫那女的推拿，確保皇帝的精液不能留在那女的體內，這樣可以起到避孕的效果。
4、「涼藥」
即使是現在，也沒有百分之百有效的避孕措施，韋小寶就是避孕失敗的產物。過去許多青樓女子在從良後，都是終身不育的，就是長期飲用破壞生育能力的一種湯藥，以致絕育，說是服用被稱做「涼藥」的一種可以避孕的藥，也含有麝香的成分，會影響生育，但不一定絕育。
5、腸衣
也有使用「安全套」的記載，是使用動物的腸衣，有說是羊的，還有說豬膀胱是早期的「保險套」，但據史料真實記載，西方中世紀宮廷里使用的「保險套」就是動物的腸衣，還有個很好聽的名字――「荷蘭小帽」。中國古人還用魚膘作「保險套」。在博物館的收藏物中，有古代人用綿羊腸子製成的保險套，有點接近於現代保險套的雛形。
6、動物的糞便
在3000多年前的印度和埃及，像鱷魚、大象這樣被認為具有神秘力量的動物的糞便也被用到了避孕藥方中。事實上，由於這些動物糞便具有高度酸性，它的確具有一定的殺精作用。不過，動物糞便所帶來的強烈臭味顯然會影響古代夫妻們的「性趣」。
7、喝水銀
也有採取喝水銀的方法，水銀的確可以避孕的，但水銀有劇毒啊，也許可能喝少量的不會死人。現在，在我國的北方農村，許多老年人年輕的時候就採用喝水銀避孕的方法，這肯定對身體有很大傷害。於是，過去妓女們喝的茶水或日常食物中就被放入少量的水銀，據說效果很好，當然，妓女們被蒙在鼓裡，還以為是可以避孕的香爐灰什麼的，不然妓女們知道水銀有毒不敢喝啊！水銀避孕據現代科學研究，確有其道理。水銀可引起女性月經失調，有報道在長期接觸最高容許濃度水平的作業環境汞蒸氣的作業女工中，月經紊亂發生率高於正常對照組2-3倍。常見為經量過多，經期延長及痛經等。也有月經量過少，行經天數減少者。水銀可通過胎盤屏障，引起流產或早產。
8、柿子蒂
還有一種民間偏方，說將7個柿子蒂用瓦片烤乾，連續吃7天就是49個，用開水沖冷服用，可保一年不孕，但一年內不能吃柿子。如果想要懷孕了，就再吃7個柿子蒂。聽起來好像有些邪乎，不過，據現代醫學研究，柿子蒂中含有齊墩果酸、白樺果酸，中醫常用它配人參、丁香研末，製成柿線散，具有降氣、止呃逆作用。柿子的花、根、皮也都是很好的藥材。柿樹可稱得上全身都是寶。在民國時期，一個妓女寫的類似於回憶錄的書中就介紹了避孕的情節，說是在接客之前，老鴇會讓自己喝一種湯水，這種湯水味道有些酸甜，很好喝。喝了後就終身不會懷孕了……但這位妓女所喝的湯水應該就是柿子蒂粉沖泡的水，但也有用黃酒沖泡柿子蒂的說法。
9、毒性藥物
在中國古代到近代妓女是用中藥里的某些毒性藥物來避孕的，比如前面說道的水銀，還有用砒霜或馬錢子鹼來避孕的，雖然這些藥大劑量的是使用會致人死亡，但是小劑量的使用卻可以殺死腹中的胎兒，因此，採取這樣方式避孕的妓女是永久性地、不可逆轉地終身不孕，往往是在剛開始做妓女時，老鴇給其偷偷下藥！
10、安全期避孕法
其實，在我國古代避孕方法還是比較多的，前面所說的類似於保險套的東西，還有避孕藥方法也在《山海經》中出現後，古代文獻中還有安全期避孕法的介紹。當然古代普通女子和妓女的避孕方法不大一樣，妓女用的是不可逆方法。
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失智老人抱抱他 別罵他
為人父母者，都曾是兒女心目中的巨人，當失智症悄然來襲，他們卻成了講也講不聽的「老番癲」，舊日美好的記憶在腦海中褪色，不再是印象中的爸爸，媽媽。如何面對家中的失智老人，成為親情維繫的一大挑戰。
臨床上常見罹患失智症的家人，抱怨老人家去外面撿了什麼垃圾，對誰差點暴力相向，甚至一出門就險些迷路，孝順的兒女為了照顧神智昏亂的長輩而辭職，結果弄得心力交瘁，得去掛身心科治療憂鬱症，看了實在很不忍心。
「很奇怪，每次我一回家，爸爸就怪怪的，情緒十分焦躁不安。」這是一位失智症患者的女兒的疑問。細問之下，原來已嫁做人婦的她，很在意爸爸的飲食，健康，深怕有糖尿病史的爸爸亂吃，常扮演指責的角色，怪爸爸抽菸，吃糖什麼的，久而久之，爸爸一看到她，情緒就很不對勁，讓不知所以然的女兒很傷心。
長輩失智後，本來就已不再是同一個人了，但人類的記憶很特殊，有時雖忘記當時發生什麼事，但對事件的情緒記憶卻不會不見，這就是為什麼，有時特定的情緒對象只針對某個人，某個時空，一碰上就出現不安情緒。這位爸爸就是把女兒指責的負面情緒記住了。
臨床上，神經內科醫師在失智治療上的角色，除讓家屬了解失智症特症，給予藥物治療外，情緒記憶是維繫親情很重要的一件事，所以指責即使出發點是為了長輩好，但建議在溝通後，仍要有擁抱和解的動作，調整互動方式，讓長輩能記住最後被關心的情緒，這也是一種技巧。
積極互動的方式有緩和情緒，提高生活動機的多種選擇，例如：
1、寵物治療：如果環境適合，病人也有意願，貓，狗最適合，它們可以提供非語言情緒上的互動，適合初期病人，產生互動，信任與被需要的感覺，提升腦部運動與跟外界的互動。
2、園藝治療：種盆栽是比較靜態的方式，也可能引發人與植物之間的連結，植物默默承受的特性，對於焦躁症的病人尤其適合，澆水，除草也可以發揮安定心神的目的。
3、音樂治療：音樂在腦中的處理區塊不一樣，不受失智退化影響可以把音樂當成跟病人溝通，傳達情緒的另一種媒介老歌喚回以前的記憶，讓失智者回。。到年輕時的情境，跟當年的記憶發生連結。
節奏也是身體的律動方法，運用腦神經訓練節奏，活化腦部。固定的音樂還可以單純提醒老人家，什麼時間做什麼事，像是洗澡，吃飯，上床，養成固定的作息的習慣，和緩晚上的幻覺
老人養生 從床鋪軟硬度開始
進入老年後，人的腰椎功能常會退化，出現腰肌勞損、腰椎間盤突出等病症。在經過一天的站立、坐立後，如果在夜間還不能讓腰部得到休息，就很有可能加重病情。睡有一定硬度的床，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，有利於症狀緩解。但這並不意味著老年人一定要直接睡在硬木板上。
太硬的床不能配合人體脊椎的正常曲線，腰部得不到支撐，會腰酸背痛，反而使本有腰背部疾病的老人病情加重。而且硬床和人體產生的摩擦較大，導致翻身次數增加，得不到充分的休息。
「睡硬床能將腰椎間盤突出的部分頂回去」的觀點也是十分錯誤的，特別是有骨質增生的老年人，睡過硬的床不僅會使整個脊柱得不到充分休息，而且可能會加重病情。
過軟或過硬的床都不利於老年人脊椎、腰椎的休息。過於柔軟的床墊，會使椎間盤容易向後滑出，進而影響腰椎正常的生理曲度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。而且床墊太軟還會增加老年人翻身的難度，一旦發生緊急情況，軟床對老人的急救工作會產生很大的阻礙。
老人可以選擇軟硬適中的床，在仰臥位時保持腰椎正常的生理前凸，側臥時保持腰椎不側彎，被褥的厚度依照自己舒適的感覺來定。處於腰椎間盤突出急性發作期的患者，也應該墊上至少3厘米以上的被褥。身體比較瘦弱的老人適合選用軟一些的床墊，體重較重的老人則適合睡稍微硬一些的床墊。
老年人夏季養生要四「清」
夏季氣溫高，濕度大，老年人很容易患中暑、痱子和腸道疾病，以及由此而誘發的心腦血管病、貧血和肺氣腫等慢性疾病。中醫養生認為，夏季老年人養生藥做好以下四「清」：
對付失眠 國外名人有妙招
名人也會失眠，可對付失眠，卻各有自己的妙招。下面，我們就一起來看看吧！