古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板。
刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘，最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天，痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。
刮痧療法不僅能治病，而且還可以起保健作用。只要皮膚沒有什麼疾病，尤其是出血性疾病，沿著經絡適當刮一刮對身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要應用於疏通經絡方面。常見有些患有肩周炎的50歲左右的人，採用刮痧的療法療效比較好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。
刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完後要等過一段時間，一般為五至七天左右，再進行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡，排除毒素等作用，操作方便，療效顯著，深受廣大患者的歡迎。
刮痧過程中可能出現的意外及處理：刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對人體的穴位進行刺激，只不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。
（1）暈刮出現的症狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，噁心欲吐或神昏撲倒等。
（2）預防措施：空腹、過度疲勞患者忌刮；低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。
（3）急救措施：迅速讓患者平臥；讓患者飲用1杯溫糖開水；迅速用刮板刮拭患者百會穴（重刮）、人中穴（稜角輕刮）、內關穴（重刮）、足三里穴（重刮）、湧泉穴（重刮）。
注意事項
工具、體位：刮痧板由水牛角製成，形狀為長方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位，肩部取正坐位。刮拭後會出現青紫色出血點。
適應症：感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。
刮痧禁忌證：
1。孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。
2。白血病，血小板少慎刮。
3。心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。
4。下肢靜脈曲張，刮拭方向應從下向上刮，用輕手法。
5。凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法，大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。
常見問題
刮痧的過程中和刮痧後應該注意些什麼呢？
1。刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2。刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準。
4。刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15-20分鐘。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
刮痧的器具製備
一、常用的器具
刮痧器具可分為為民間使用與專業使用兩類。民間使用之刮痧器具多為因地制宜，簡便易尋者，因而種類較多；專業使用者較為精製，目前多為牛角製品為主歸納起來主要有以下數種：
植物團：常用的植物，如絲瓜絡、八棱麻，取其莖葉纖維，除去果肉殼等，捏成一團，使之柔軟而具有彈性。刮痧時，術者用右手握著植物團具在介質中蘸濕，在病人的特定部位進行刮抹，邊蘸介質，邊刮抹，直至皮膚出現「痧痕」為度。本具適用於人體肌肉薄弱處（如助間骨區等），現已很少使用，膽在民間一些偏僻地區，一時找不到其他刮具時，仍不失為應急之措施。
貝殼刮具：如以小貝殼等製成的刮具。要選取大小不一，邊緣光滑（或磨成鈍圓形）的貝殼。在刮痧時，術者右手貝殼上端，在病人的特定部位，邊蘸介質，邊刮抹，至皮膚出現「痧痕」為度。此為沿海或湖泊地區漁民常用的一種刮痧工具。
棉紗線團：—般應取純棉紗線（或頭髮），揉成一團即可使用。此刮多用於兒童或頭面部等皮膚較淺薄的部位刮抹。
硬幣：一般分銅、鋁兩種。銅質的為古銅錢，銅板，這是20世紀50年代以前最常用的一種刮痧工具。此刮痧工具取材、攜帶均比較方便。一般應選用邊緣較厚（邊緣太薄、太鋒利的易刮破皮膚）而沒有殘缺的大銅錢式銅板。鋁質的分角幣、圓幣，為近代較常用的一種刮痧工具，取材方便。如用分幣（因邊緣有齒痕）刮痧手法要特別輕，以防刮破皮膚。硬幣刮具，多適用於小面積（如膕窩、肘窩等）部位的刮拭。其餘部位也可酌情使用。
木竹質刮板：要取質地較硬、堅韌、邊緣光滑、圓潤、大小不一、便於持握即可。如取用中藥材木質（如沉香木、檀香木等）製成的刮板更佳。此刮板適用於人體各部位。只從患者疾病的性質取材，如寒勝的取溫熱類藥材，熱勝則選寒涼類藥材等。
動物角質刮板：如羚羊角、水牛角等，尤以水牛為常用。用角質製成的刮板，製成邊緣光沿，圓滑的即可。具體規格要根據刮拭部位不同，製成不同厚薄、大小不一的刮板，施於人體，對各部位曲盡其妙。這種刮板具有清熱解毒作用且具有不導電、不傳熱等特點。
代用刮具：根據取材方便的原則，一般常取下列物類代用。瓷類的小盞、瓷杯、湯杯、湯匙等（要取邊緣較厚而光滑且無破損的），取其邊緣刮拭。又如有機玻璃紐扣（應取其邊緣光滑且較大的紐扣）等。以上均為較常用而理想的刮痧工具。且取材方便，消毒處理容易，不易破損，便二捏拿的。可按人體部位不同而，選擇相應大小的代用刮具。
手指：醫者以手指代刮具，即以指相對用力，做捏、擠、提、點、按等動作。此法主要用於撮痧法。
針具：一般用於挑痧、放痧。凡圓銅針、棉線針、三棱針等針具均可，但要質地堅硬，尖部鋒利，無鏽，無彎曲。
二、常用的介質
在進行刮痧操作時，要選用一些介質作潤滑劑，其主要作用有三：一則有利於施術操作，二則避免損傷皮膚，三則可增強療效（使用藥類介質）。其常用介質可分為液體、固體、藥劑等三種。液體介質如水（以蒸餾水、涼開水為佳），植物油（如香油）等。固體介質如凡士林、面霜、板油等。藥劑是根據病情，經過辨證後選用不同的中草藥製成油劑以供使用。
秋季滋陰去火吃什麼食物好?
第一：雪梨
雪梨也被稱之為百果之宗，具有很好的潤肺止咳以及降火消痰的作用。在秋天由於天氣乾燥，所以我們很容易出現口渴、乾燥以及便秘的情況；或者是由於身體出現內熱的情況導致出現咳嗽的症狀，這些時候都是可以適當的多吃一些雪梨。
不過需要特別提醒的是，如果想要通過雪梨來達到養生的目的，那麼首先應該了解自己的身體體質，看看是否適合食用雪梨。如果是一些體質比較虛寒以及出現寒咳的患者最好不要直接生吃雪梨，而是進行隔水蒸煮或者是雪梨熬湯之後服用，也可以和一起其他的藥材一起燉煮，這樣才能夠很好的保健身體。如果是一些長期拉肚子的人群，那麼最好不要吃太多的雪梨，因為雪梨性寒，吃多了不僅不利於身體健康，反而會加重拉肚子的情況。
第二：薏仁
中醫方面認為薏仁味甘，具有很好的保健脾胃、肺部以及腎臟的作用，同時日常服用之後還能夠起到美白養顏的作用。吃了薏仁對於身體是非常的具有好處的，這是很多愛美女性的第一選擇。
第三：銀耳
銀耳也就是我們日常所說的白木耳，性平能夠很好的保健身體，日常服用之後能夠起到潤肺活血益氣以及養胃補心強腦的作用，非常適合那些咳嗽以及便秘等等患者。銀耳也被稱之為長生不老藥，吃多了能夠很好的滋養我們的身體，特別是對一些體虛以及大病初癒不適合進行藥補的患者來說，服用銀耳是一個非常好的選擇，不僅價格便宜，同時還能夠很好的保健身體。
需要特別注意的是，感冒初期出現口乾的患者最好不要服用，以及一些風寒感冒的患者也鱉服用，否則不利於身體恢復健康。
第四：甘蔗
甘蔗具有很好的一起健脾以及幫助腸道蠕動以及去除煩躁胸悶的作用，日常對於一些便面乾燥。樓干以及咳嗽痰少的情況具有很好的改善作用。另外甘蔗還具有清熱解毒以及滋陰潤燥的作用，所以是秋天一個非常好的食物。如果身體患有熱性病，那么喝上一杯甘蔗汁是一個非常不錯的選擇。甘蔗汁煮熱之後就會變成性溫，具有很好的溫補作用。
第五：大豆
大豆之中含有豐富的膳食纖維以及低聚糖，這能夠有效的促進腸道健康，服用之後能夠有效的起到潤腸通便的作用。除此之外，大豆還能夠很好的增強身體的免疫力，這是以內大豆之中含有豐富的蛋白質以及人體所需要的多種胺基酸，所以服用之後能夠有效的提高身體的免疫力，起到增強體質的目的。
第六：乾貝
乾貝肉質鮮美，同時具有很好的滋陰去火以及補腎的作用。中醫名著之中還記載，乾貝具有很好的治療消渴的作用。糖尿病患者總是感覺到口乾舌燥，並且尿多體重減輕，這個時候可以使用乾貝來燉湯服用，能夠很好的患者接種情況。
第七：蛤蜊
蛤蜊具有很好的滋陰作用，能夠有效的起到化痰以及滋養身體。幫助身體分泌津液的作用，所以日常服用之後能夠起到治療消渴以及開胃、滋陰的作用，如果是患有糖尿病、肺結核等等疾病的患者，那麼可以適當的多吃一些哦，能夠有效的緩解這種疾病。
第八：甲魚
甲魚是一種清補的食物，能夠起到滋陰涼血以及滋養肝腎的作用，非常的適合那些久病以及勞神的患者服用，如果是出現盜汗以及骨軟腳弱的患者也是非常適合的。
第九：牛奶
牛奶具有很好的滋陰作用，除了能夠有效的滋養皮膚之外，還能夠有效的治療失眠多名以及偏頭疼和精神萎靡的情況。
刮痧技術的學術源流
刮痧療法，為運用刮痧器具刮拭皮表，達到疏通經絡，挑出痧毒，治癒疾病的一種治療方法；刮痧療法是古代勞動人民長期與疾病鬥爭過揮中，不斷吸取經驗教訓而形成的治療方法。其具體方法為首先在體表特定部位塗上刮痧介質，如植物油、酒類、水類、藥劑類等，然後利用邊緣潤滑的器具，或以棉、麻、毛線團，或用手指對其施以反覆的刮、捏、提、擠、拍、刺、挑等手法，使皮膚出現片狀或點狀的紅、紫、黑斑點或黑瘡等「出痧」現象。刮痧療法屬自然療法之一。
刮痧技術的操作規程
首先詳細詢問病情，明確臨床診斷，確定是否屬於刮痧的適應證，有無禁忌等情況，然後根據病人的病情，確定要刮拭的部位（經絡、腧穴及穴區）。