現在的孕婦大多數是80.90後，這些人群都是新生代，就是沒有受過苦的一代人，那麼這代人的習慣就是很注意衛生，每天都要洗澡，但是如果懷孕了，該不該每天都洗澡呢。聽專家建議。
孕婦洗澡注意事項
婦女懷孕以後，由於體內發生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現為容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多，如不經常洗頭、洗澡，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。因此孕婦應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛生，防止感染，減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭髮柔軟、光亮、美觀舒適，有利於孕婦身心健康。
但洗澡時應注意下列事項：
1、洗澡時間不宜過長
洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，這樣血液流入人體軀幹、四肢較多，而進入大腦和胎盤的血液就要相對暫時減少，氧氣的含量也必然減少，且人的腦細胞對缺氧的耐力很低，就會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。如果胎兒腦缺氧時間很短，一般不會造成什麼不良後果，如果時間過長，就會影響神經系統的生長發育。因此，專家提示，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。
2、孕婦洗澡忌坐浴
孕婦潛水引來海豚同游
婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應坐浴，尤其妊娠後期絕對禁止坐浴，以防引起早產。這是因為：在正常情況下，女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關係。婦女在妊娠時，尤其是妊娠後期，胎盤絨毛產生大量的雌激素和孕激素，浴後的髒水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。因此，孕婦不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。
3、水溫不宜過高 據有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。
4、小心在光滑的洗澡間行走，因為光滑的地面會地滑，孕婦由於身體不方便，而浴室的地方一般都是水，容易滑倒，因此准媽媽們在洗澡的時候一定要小心以免滑倒。 還有就是孕婦在懷孕八個月以後不要做飛機，容易早產。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
冬季洗澡如何預防高血壓發病
到了冬天，由於天氣比較寒冷，所以很多人都不願意洗澡。但為了能夠搞好個人衛生，又不得不洗澡，於是只能是每隔一個星期或者半個月洗一次澡。雖然洗澡可以降低細菌的感染幾率，可是如果在洗澡時沒有做好準備，會很容易引發高血壓。那麼冬季洗澡如何才能防止高血壓發病呢？
一忌空腹洗澡，因為在洗澡過程中身體會消耗很多熱量，老年糖元儲存量較青年時少，容易因血糖過低而發生低血糖性休克。
二忌水溫過高，冬天，許多人喜歡用很燙的水洗澡，以為這樣可以避免著涼。其實不然，當人一下子進入熱水中，會反射性引起心跳驟然加快，血壓在短時間內升高，但隨後很快由於全身皮膚和皮下血管擴張，血壓又會逐漸下降甚至降到低於洗澡前的水平，並且大量的血液滯留在外周血管，使得大腦和心臟等重要器官的血液供應減少。這種血液分布的改變，可引起血壓大幅度升降，對高血壓患者或其他心、腦血管病患者來說，都是極其危險的。同時，如果水溫在40度以上，因為超過了人體的溫度，使熱量不易散發，也容易發生虛脫。一般來說，洗澡水溫以人體體溫相似最好。
三忌浴室和換衣服的地方溫度太低，在入浴前和出浴後由於寒冷，會引起血管收縮，導致血壓升高。而入浴後如前面所述，會造成血壓降低。如此環境溫度的落差，使血壓驟然升降，增加高血壓病患者發生意外的幾率。
四忌在水中久泡，如果在水中久泡，皮膚毛細血管擴張，容易引起大腦暫時性缺血，嚴重時可暈倒。患有高血壓、動脈硬化的老年，在熱水中久泡，有誘發中風的危險。泡澡時間最好控制在半小時以內，洗澡後還應休息半小時左右。
五忌飽餐後立即洗澡，如果飯後立即洗澡，會因氣溫的升高，熱量的刺激，使皮膚血管擴張，胃腸道中的血液相對減少，從而妨礙了食物的消化和吸收。建議在餐後一小時洗澡較好。
通過以上內容的介紹，大家可以發現，冬季高血壓的發病與不良的洗澡習慣有很大關係，尤其是中老年，本來身體就比較虛弱，如果在洗澡的時候沒有做好準備，會很容易患上高血壓，所以，建議大家在冬季洗澡時能夠多加注意。
肥皂洗澡會導致女性尿道炎
愛乾淨的女性都喜歡把自己身邊搞的非常的乾淨，對待自己的孩子也不例外，愛乾淨的母親在給自己的孩子洗澡的時候，總是喜歡給孩子洗的很乾淨，總是喜歡用肥皂給孩子洗澡，以為這樣可以殺菌。但是很多母親都會忽視孩子的反應，在給孩子清洗下半身的時候，孩子通常會很不舒服，因為肥皂會給小女孩的陰道造成刺激，這樣是很容易引起疾病的，尿道炎就是其中之一。
正常成年女性在雌激素的作用下，陰道分泌物的液體是酸性的，這就使女性的外陰環境呈酸性。這種酸性環境是機體自我保護的一道天然屏障，可阻擋細菌的入侵，大大地減少了女性患尿道炎、陰道炎等疾病的機會。肥皂是鹼性物，使用肥皂洗下身，起了中和作用，無疑大大地削弱了這道屏障的威力。小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由於尚未發育，雌激素缺乏，小女孩的陰道分泌物也很少，如再用肥皂洗下身，這道屏障就不堪一擊了。而且小女孩的外陰尚未發育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，陰道上皮抵抗力也低，一旦感染，細菌就可長驅直入，引發泌尿道感染、陰道炎等疾病。
此外，睡眠不足、過度疲勞或食量減少等使機體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹；加上出汗多，如果飲水又少，致尿液減少變濃，就不能及時將細菌沖走，也會增加了感染的機會。另外，女性尿道短而直（大約3-4公分），尿道口離肛門又近，肛門外的細菌很容易侵入致病。如果再穿上過緊的三角褲，不利於陰部濕氣蒸發，也給細菌繁殖創造了有利條件。
愛乾淨是不錯的，但是要適度哦，給孩子洗澡的時候不要過度的清潔，注意避免孩子出現尿道炎等疾病。家長一定要注意孩子是什麼反應，如果一味的強加給孩子自己的想法，肯定會導致孩子反感，出現叛逆的心理。孩子身體裡有自己的抵抗力，家長只需要稍微幫助下就可以，不要要求太高。
孕婦洗澡注意事項有哪些？
另外，孕婦洗澡的時間也不宜過長。孕婦淋浴時容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀，這是由於浴室內空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快，嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。因此建議孕婦洗澡的時間最好控制在10到20分鐘左右時間裡。
寶寶皮膚瘙癢可用燕麥洗澡
燕麥的粒狀組織結構、水溶性和非水溶性纖維使其具有很好的吸收性，因而能夠有效清除深層皮膚中的污垢。另外，燕麥含有很多能夠改善皮膚的營養成分，可以減輕或治癒不少皮膚病。因此，燕麥的滋潤效果也相當顯著，特別是對於乾性皮膚的人而言。