黨參
黨參屬植物，全世界約有40種，中國約有39種，藥用有21種、4變種。
黨參呈橢圓形或類圓形的厚片，便面黃棕色或灰黃色，切面黃白色或黃棕色，有裂隙或菊花紋，中央有淡黃色圓心。周邊淡黃白色置黃棕色，有縱皺紋。有特殊香氣，味微甜。生黨參片益氣生津力勝。常用於氣津兩傷或氣血兩虧。
黨參的營養價值
黨參為中國常用的傳統補益藥，古代以山西上黨地區出產的黨參為上品，具有補中益氣，健脾益肺之功效。黨參含多糖類、酚類、甾醇、揮髮油、維生素B1、B2，多種人體必須的胺基酸、微量元素等。現代研究，黨參有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用。此外對化療放療引起的白細胞下降有提升作用。
黨參的功效與作用
黨參性平，味甘，具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力，具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。
黨參所含有效成分對神經系統有興奮作用，能增強機體抵抗力，又能增加紅細胞和血紅蛋白；其所含的鋅可促進生長發育和提高性功能。
孕婦可以吃黨參嗎？
可以吃。
黨參含有多糖、維生素以及多種人體必需胺基酸，能增強機體抵抗力；有調節胃腸運動，能升高白細胞和降血壓等作用，孕婦可以吃。
產婦可以吃黨參嗎？
可以吃。
剛生完孩子身體會很虛，黨參補氣的功能很好，適合身體虛弱的人進補，但是要注意量不能太大，以免身體吸收不好會上火的。
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黨參的功效 及孕婦食譜黨參燉大鱔
黨參的功效：
補中，益氣，生津。
治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脫肛。
①《本經逢原》：清肺。
②《本草從新》：補中益氣，和脾胃，除煩渴。
③《綱目拾遺》：治肺虛，益肺氣。
④《科學的民間藥草》：補血劑。
適用於慢性貧血，萎黃病，白血病，腺病，佝僂病。
⑤《中藥材手冊》：治虛勞內傷，腸胃中冷，滑瀉久痢，氣喘煩渴，發熱自汗，婦女血崩、胎產諸病。
孕婦食譜—黨參燉大鱔
工藝：隔水燉
主料：黨參25克鱔魚150克
輔料：黃芪25克
調料：大蒜5克、八角2克、鹽2克
黃芪（黑皮北芪）、黨參、鱔肉、蒜頭、八角均洗淨；鱔肉用開水燙去血漬，控干水後，入燉盅，蒜頭去衣，同八角一起打碎，加開水1碗，隔水燉3-4小時，煮好後加鹽。
黨參紅棗湯的功效
擁有好氣色女人才能更有魅力，其實對於現實生活中的大部分女性而言補氣血都是一件非常重要的事，其中，黨參和紅棗是女性補血的首選，黨參最大的功效便是養血補氣，針對氣血兩虛、疲憊無力、沒有食慾等現象有很好的效果。下面就為所有女性具體介紹下吧。
黨參的功效一：養血補氣。在中醫學中，有個著名的補氣健脾胃的「四君子湯」，「四君子」指的是四味對於補氣健脾都有很好療效的中藥，除了黨參以外其他的三味中藥分別是茯苓、白朮和炙甘草。
黨參補氣有多種，對於脾氣和肺氣都很差的朋友，可以用黨參搭配當歸、生薑、陳皮、茯苓等一起，這便是中醫學中很有名氣的補中益氣湯。
黨參的功效二：對於慢性腎炎患者可以起到緩解甚至治療的效果。在中醫學中，黨參本身對於補腎並沒有明確的定義，但是今年來通過研究發現，黨參和白朮以及黃芪等中藥一起可以緩解慢性腎炎患者的蛋白尿症狀。
黨參的功效三：治療痢疾以及產育氣虛脫肛。黨參能夠補血益氣，對於產育氣虛脫肛有很好的治療效果，除了補氣，對於治療痢疾同樣有效，藥方是黨參和茯苓、白朮等搭配，還要加入肉豆蔻和炙耆。
黨參的功效四：治療小兒口瘡。小兒口瘡雖然容易治療，但是卻是一件不容易的事情，因為孩子太小，不容易用藥，可以將黨參和黃柏一起研磨成粉末，用塑料吸管吹到小兒的口瘡患處。
銀耳紅棗湯
銀耳素有窮人的燕窩之美稱，其實從銀耳的養生價值上看的話和燕窩可以說是不相上下的，而且最為重要的是價格相對比較便宜。銀耳本身就具有滋陰潤燥的作用，而用銀耳同紅棗一起燉湯就可起到滋補氣血，同時還有豐胸的作用。
黃芪黨參排骨湯
黃芪、黨參都具有補氣益血的作用，而同時加上的淮山、枸杞子、紅棗更可發揮出補血的作用。做黃芪黨參排骨湯的時候需要用到的材料主要有豬排骨、黨參、黃芪、枸杞子、淮山、紅棗等一起加適量水然後隔水燉就可以了。
紅薯紅棗湯
紅薯不僅含有豐富的纖維素可預防便秘，同時也是一個不可多得的對女性身體健康特別有好處的食物。如果喜歡吃甜品的女性建議多用紅薯同紅棗一起做成甜品，即可解饞又可補氣血。
以上就是給大家推薦的一些女性補血的佳品，建議氣血不足需要補氣血的女性可以多從飲食方法上入手，另外建議要想真正趕走氣血兩虛的問題的話則建議平時一定要養成良好的作息習慣，特別是要注意減少熬夜，少吃刺激性的食物，不要給自己再大的壓力，學會合理的解壓。
黨參補虛可防老年痴呆
老年痴呆症，又稱阿爾茨海默病，是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病，目前尚無特效治療或逆轉疾病進展的治療藥物，因此，預防老年痴呆遠遠要比治療老年痴呆更為重要。
高血壓能吃陳皮嗎？
高血壓能吃陳皮嗎？對於這個問題很多人其實都是不清楚的。這是因為在很多人的眼中很少是會出現陳皮這兩個字的。其實所謂陳皮就是柑果類的皮，而且在現實中很多一般人吃到陳皮的機會還是比較少的，這不是因為陳皮的不常見，而是因為大部分人在吃到陳皮的時候，通常是不會想這個問題的，這也是可以理解的。