早上能空腹吃西瓜嗎

早上能空腹吃西瓜嗎

西瓜不能空腹吃,因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品,從咱們中醫講,它性干寒。另外,它的水分比較多,空腹吃了以後,它使您的胃液稀釋了,胃液稀釋以後胃酸就少了,這樣容易引起消化不良、食慾減退,還有就是容易影響胃腸的蠕動。番茄裡頭有粘膠酚,這些東西容易和胃酸結成不可溶解的塊狀物,影響胃腸道的功能,所以也不宜空腹吃。

西瓜(學名:Citrullus lanatus,英文:Watermelon),原產於非洲。西瓜是一種雙子葉開花植物,形狀像藤蔓,葉子呈羽毛狀。它所結出的果實是假果,且屬於植物學家稱為假漿果的一類。果實外皮光滑,呈綠色或黃色有花紋,果瓤多汁為紅色或黃色(罕見白色)。 西瓜的產量十分豐富,差不多每一株藤就可以結出達100個果實。

吃西瓜不會上火。營養學家說,西瓜味甘性涼,是屬於涼性的水果,具有消熱解毒、除煩止渴,還有利尿的功效,富含多種營養物質,是夏季消暑的絕佳水果,而吃西瓜也斷然不會引起上火。

慢跑運動適合白癜風患者的護理

白癜風是一種病程較長且容易反覆發作的皮膚性疾病,為了增加自身抵抗力,並加快疾病的康復,患者在接受正規治療的同時,需要適當地進行一些運動,尤其以慢跑類有氧運動為主,但要避免劇烈運動。

什麼東西可以安神補腦呢?

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