耳朵掏出問題天天有
今年28歲的傅小姐是位時尚白領，自從燙了捲髮後，她每次洗頭都上美髮店，洗完請美髮師吹一吹，頭髮能保持得很有型。有時候，一個星期要去上兩三次。她喜歡上美髮店還有個原因，那裡有按摩和掏耳朵的服務。只要時間充裕，她就會靜靜地享受。一個星期洗三次頭，就掏三次耳朵，每次都要洗頭小姐把耳屎全掏空了，她才覺得乾淨。可最近，她發現耳朵有些不對勁了，外耳道很痛，還有黃黃的液體往外頭滲。她到耳鼻喉科就診，醫生診斷，外耳道發炎了。「就是掏耳朵掏壞了。」耳鼻喉科專家說，現在，在理髮店掏耳朵掏出問題的患者很多，幾乎每天都有。
耳屎是保護耳朵的防線
人們把耳朵的分泌物叫做「耳屎」，潛意識上，是把它當成了人體的廢棄物。其實，耳屎還有個學名叫耵聹，「它對耳朵有保護作用。」專家說。
人體外耳道的長度大約有2.5cm～3cm，耳屎只占外耳道的外三分之一，另外靠近鼓膜的那三分之二並無耳屎占據。耳屎呈酸性，它使外耳道保持酸性環境，和耳道壁上的耳毛一起，抵禦外部的細菌侵襲。「頻繁掏耳朵，將耳屎一掏而盡，等於拆除了耳朵的外部防線，任由細菌侵入耳道和鼓膜，會引起慢性炎症，出現耳朵疼痛、流膿的症狀，嚴重的甚至會聽力下降。」
耳朵是人體很敏感的部位，每個人耳道的深淺都各不相同，任由一個不了解你身體的人來掏，一不小心，棉簽就傷到了耳道旁的皮膚，甚至傷到鼓膜。如果用來掏耳朵的棉簽不乾淨，上面沾有細菌，耳朵的健康就更難保證了。
耳屎自己就會掉出來
有時，我們會用「你是不是耳屎堵住了耳朵?」來形容一個人「耳背」。然而，在正常情況下，即使不掏，耳屎自己也會掉出來。
專家說，耳屎會緩慢地從耳道內向耳道口移動，累積到一定程度，通過咀嚼時下頜關節的運動，它就會不斷脫落排出耳朵外面，因此根本不用擔心堵塞耳道。「健康的外耳道本身就有自潔功能。一味去掏，反而可能弄巧成拙，讓耳屎出不來了。」因為用棉簽掏耳朵，有可能不僅掏不出耳屎，還會將它們往裡推，令耳屎不能自己排出。一旦洗頭、洗澡時耳朵不小心進了水，耳屎吸水膨脹，酸性的耳屎會腐蝕耳道深度的皮膚，引發炎症。
而且，經常掏耳朵還會引起耳屎的分泌異常，耳屎可能越長越多，新分泌的耳屎會由原本的片狀變為碎屑狀，從而降低保護耳朵的能力。
慈軍主任提醒，最好不要自己掏耳朵，洗頭洗澡時濕了耳朵，最多只能用棉簽擦拭一下耳廓的位置。假如出現耳屎堵住耳道的情況，可以上醫院處理。耳鼻喉科醫生會在額鏡直視的情況下，用專業的鑷子將耳屎取出。
女性春季養生茶
如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。早起後空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統的正常功能。但清晨飲淡茶的話，則妨礙不大。建議將頭道茶倒去，飲二道茶。
百香果的功效及作用
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。