黃蓍粥
黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。可以補氣昇陽，固表止汗。
浮小麥飲
浮小麥15克，紅糖適量。熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。
參歸腰子
人參10克，當歸8克，豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。
生地黃雞
生地黃150克，烏肉雞1隻，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。補虛勞虧損，治消渴，中噁心腹痛。
黑豆小麥飲
黑豆15克，浮小麥15克。熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，每次服10毫升左右。補腎，明目鎮心。
韭菜根湯
韭菜根15根。將韭菜根加水適量，煎服。安五臟六腑，除胃中熱。
泥鰍湯
泥鰍90克，食油適量。用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內臟，再用清水洗淨，濾去水份，用適量油煎至焦黃，再加水一碗煮熟可服。
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其它的需要警惕的出虛汗情形
黏汗
汗出黏膩，發稠發熱，系重感冒或其他病症高燒，服用解熱退燒藥後的一種病症汗。此種汗表明身有濕熱不清，需去濕去熱，方可痊癒。
焦味汗
汗出津津，綿綿不斷，散發出一股糊焦或燃煤味。重者焦味甚濃，可刺激周圍人打噴嚏、流清涕。此症局限於青年人男性，系因手淫頻繁，或經常夢遺滑精，又不注意清洗會陰部者。此外，高燒病人的戰汗，手術或女性分娩之後的虛汗，生命垂危、彌留之際的脫汗，都是不同病症或不正常的奇汗。
勞心汗
指心窩部和兩乳房中間部位多汗，而其他部位無汗或汗出甚微，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致，以致心不主血，脾不統血而胸汗涔涔。常見於勞心過度的知識分子。
寶寶睡覺出虛汗的中醫治療偏方
1、赤小豆
取赤小豆，放入鍋中加水適量煎煮，熟後加紅糖，混勻後一天內一次或分次吃完，連服半個月，治療小兒盜汗有較好療效。
2、泥鰍湯
取泥鰍250g，洗淨後去頭及內臟，經油煎後再煮湯，加入適量食鹽調味後，去骨刺而喝湯吃肉，隔日一次，直至盜汗消失。
3、桑葉散
取經霜的桑葉60g，乾燥後研為細末，每晚睡前用米湯送服6g。
4、黑豆小麥湯
取黑豆50g、小麥30g、蓮子15g、紅棗10個及冰糖適量。將黑豆、小麥分別淘洗乾淨，煮至黑豆熟透，然後取藥汁再煮蓮子和紅棗至熟爛，加入適量冰糖調味即可。
4部位出虛汗需謹慎
每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是人體肺經分布的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。
晚上出虛汗是怎麼回事
陰虛火旺型，生地20g，熟地20g，當歸15g，黃柏15g，黃芩15g，黃連15g，黃芪30g，白薇20g，銀柴胡20g。