第一：祛風濕以及舒筋通絡
生活中若是出現了濕邪堵塞在身體中導致氣機以及陽氣出現問題，身體變得更加的沉重、出現各種各樣的疾病。若是濕邪滯留在身體的關節中，那麼陽氣不僅不能夠遍布全身進入關節，很容易導致身體出現關節疼痛、腰膝酸痛等情況。海桐皮興平味苦，服用後對於肝經以及脾經的保健效果都有很不錯的保健效果，不僅可以燥濕祛濕，同時走竄行氣的功效也很好，對於多種身體不舒服的情況都有很不錯的療效。生活中科學的使用海桐皮這種中藥材，可以起到祛風濕以及通經活絡的作用，令身體更加的健康。
第二：祛濕止痢
若是身體患有痢疾這種疾病，那麼海桐皮也是一種很好的治療藥材。在中醫上，痢疾也是分為好幾種的，所以我們需要根據不同類型的痢疾來選擇合適的治病方法。若是痢疾如同豆汁，並且身體出現了惡寒以及腹部寒冷的情況，這種痢疾就被稱之為寒痢；若是痢疾呈現赤白稠粘，身體還表現出發熱煩渴的情況，肛門上有灼熱感，那麼就被稱之為熱痢等。
痢疾的分類有很多，大多數都是由於時疫、病毒、濕熱、寒邪等進入腸道中所導致氣血凝滯，最後腸道的傳導功能受到影響所導致的。海桐皮性平味苦氣辛，並且不帶有寒熱特別適合痢疾患者服用，行氣行血的作用非常的好。
第三：殺蟲以及治療多種皮膚疾病
生活中若是出現了蛔蟲以及蚜蟲，那麼建議將海桐皮泡水使用，殺蟲效果非常的不錯。另外，海桐皮對於多種皮膚疾病都有很不錯的療效，特別是濕疹、癬瘡以及疥瘡的療效是最好的。
第四：其他
除了上述所介紹的三種功效，海桐皮泡水喝的功效還有很多，生活中一定要學會發現。海桐皮具有很好的鎮靜以及鎮痛作用，同時還能起到不錯的抑菌功效，例如多種皮膚真菌以及致病癬菌。
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地骨皮泡水喝的功效
第一：治療肺熱咳嗽
地骨皮這種中藥材性寒，所以進入身體後可以起到清瀉肺熱的作用，對於肺部中所存在的火氣具有肅清的功效。所以說，生活中若是出現了肺火鬱結以及氣逆不降所導致疾病，都可以使用地骨皮來治療疾病。也可以根據不同的症狀加入其它中藥材，例如瀉白散就是很不錯的選擇，將地骨皮中加入甘草以及桑白皮一起煎煮服用，治病效果將更好。
第二：治療血熱出血的症狀
由於地骨皮性寒味苦所以具有清熱涼血以及止血的作用，若是身體出現了血熱妄行所導致的吐血、尿血等症狀，建議使用地骨皮來治療。建議將地骨皮和白酒一起煎服，也可以適量的加入一些具有涼血止血功效的中藥材，例如側柏葉以及白茅根就是很不錯的選擇。
第三：治療陰虛發熱以及盜汗骨蒸的情況
地骨皮進入身體後可以起到清熱作用，特別是肝腎虛熱療效更佳。生活中可以將地骨皮和知母、銀柴胡以及鱉甲一起搭配使用，製作成地骨皮湯以及秦艽鱉甲散服用，不僅口感會更好，對於身體的治病保健功效也可以獲得加強。
第四：促進心血管系統的健康
科學家將地骨皮的提取物在動物的身上進行試驗，發現注射這種藥液後動物身體會出現明顯的血壓下降情況，同時還伴隨有呼吸速度加快以及心率減慢的情況，若是血壓一直下降還有可能導致死亡。所以說，地骨皮進入身體後可以起到降壓功效，並且這種藥材還可以有效的阻斷交感神經末梢的以及血管的舒張作用，還具有抗腎上腺皮質激素以及腎素的分泌。
第五：降血脂
地骨皮泡水喝的功效還包括了降血脂，這種藥材進入家兔的身體後體內的血清總膽固醇就會下降，但是體內的甘油三酯含量並麼有出現變化。所以說，使用地骨皮對於肝臟脂肪含量是不會造成影響的，不過其中含有的甜菜鹼具有抗脂肪肝的功效。
第六：降血糖
服用地骨皮之後身體中的血糖含量會在短時間升高，不過持久性並不長，大約8個小時候就會消失，這個時候服用腎上腺素並不會產生影響。所以說，動物在注射或者是服用地骨皮後體內的血糖含量會下降，並且可以有效的促進碳水化合物耐量上升，有效的降低體內血糖含量。
第七：解熱功效
專家發現地骨皮進入身體之後可以起到非常顯著的退燒功效，不過其中所含有的乙醚提取物會對身體產生作用。地骨皮這種中藥材的解熱效果雖然比氨基比林弱一些，但是並不會比其他的解熱藥材效果更差，生活中可以根據自身需求來服用地骨皮。
第八：解熱作用
地骨皮這種藥材的解熱降溫作用非常的好，無論是由於內傷導致的發熱或者是感染所導致的發熱，降溫作用都很不錯。小編建議，若是身體出現了夏天功能性發熱、慢性感染髮熱、結核發熱、腫瘤發熱等，都可以將地骨皮泡水服用。
蘆薈的護膚功效盤點
功效之一、滋潤保濕肌膚
蘆薈當中含有超強保濕因子，可以有效補充肌膚內部所流失的水分，保持肌膚的水潤度。將蘆薈汁液與適量的黃瓜汁混合，敷在臉上，十五分鐘後，用清水沖洗乾淨，做完之後，你會發現皮膚水水潤潤的，非常光滑有彈性。有保濕鎖水、去除乾燥需求的美眉們，可以這樣護理。
功效之二、幫助肌膚淡斑美白
蘆薈當中含有純天然的美白因子，能夠有效滲透肌膚內部，淡化肌膚內部的黑色素，從而起到淡斑美白的效果。將適量的蘆薈汁液與珍珠粉混合，攪拌成泥狀，敷在乾淨的面部皮膚上，十五分鐘之後，用溫水沖洗乾淨。由於珍珠粉也有著美白的護膚效果，與蘆薈搭配在一起，便讓美白的功效大大增強了，因此，皮膚暗黃、容易長斑的美眉們，都可以這樣用蘆薈來美白淡斑，效果非常好。
功效之三、超強防曬
蘆薈當中富含豐富的有利於皮膚代謝的胺基酸，可以有效阻止陽光中的紫外線對皮膚的傷害和氧化，從而起到防曬的效果，對於因日曬所引發的紅腫、灼熱感等問題，也可以有效阻擋。這就是蘆薈的防曬作用。
美眉們可以準備一小塊西瓜皮，將西瓜皮去掉最外層的綠皮，留下白色的部分，然後切成小薄片，將其浸泡在蘆薈汁液當中，浸透之後，取出，敷在臉上，可用於修復曬後的受損肌膚，將肌膚挽救回健康的狀態。若皮膚已然被曬紅曬傷，可以冰鎮過後再敷臉，舒緩鎮靜修復的效果還是不錯滴。
功效之四、對抗肌膚衰老
我們最恐懼的就是肌膚的衰老和鬆弛，皮膚一旦鬆弛老化，想要再拯救可就難上加難了。對抗肌膚的衰老、讓肌膚保持健康狀態，蘆薈可以來幫你。蘆薈汁液當中有一種非常獨特的蛋白質，它可以有效激活皮膚細胞的活力、延緩肌膚的衰老、收斂皮膚、預防皺紋滋生。
將少量的蘆薈汁液與蜂蜜進行混合，攪拌均勻後，塗抹在乾淨的皮膚上，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。蘆薈的抗衰老功效搭配上蜂蜜的滋潤保濕功效，可以讓皮膚越來越細膩有彈性，阻止皺紋的滋生。
功效之五、有效提亮膚色
蘆薈還有著可以提亮膚色的美容效果，美眉們可以將蘆薈汁液加入少量的清水稀釋，然後用來洗臉，洗過之後的皮膚你會發現非常亮白，有種潤膚增光的感覺，肌膚比較暗沉的美眉們可以來試試。
吃蘋果的六大功效
蘋果不僅含有豐富的糖、維生素、礦物質等大腦所必需的營養素，而且更重要的是它富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。人體內缺鋅對記憶力將產生不良影響。
苦楝皮泡水喝的功效
將苦楝皮、當歸、生地黃、臘月豬脂、薤白準備適量，然後和清水一起煎煮，最後製作成藥膏，塗抹在患處或者是孔上，具有長肉的作用，所以這種藥方也別稱之為坐肉膏。