葛根泡水喝的禁忌
葛根在我國具有非常悠久的使用歷史，不僅能夠美容養顏，同時對於高血壓、高血脂等疾病有著很好的治療作用，日常經常服用還具有清火排毒、減肥以及預防便秘的作用，同時老年人經常服用還能夠預防患有老年痴呆症的可能。但是如果過量的服用葛根或者是將葛根泡水喝，那麼很容易損害胃氣。除此之外，中醫方面認為，葛根性寒涼，所以如果是胃寒的患者服用容易導致身體出現各種各樣的疾病，並且夏天時候容易盜汗或者是出虛汗的人群更是應該慎服，避免對身體造成不可挽回的傷害。
另外，葛根是目前科學家發現含有雌激素最多的植物，雖然說葛根中所含有的是植物雌激素，但是通過服用葛根來達到豐胸的效果和直接服用其他激素類藥物來豐胸這並沒有多大的區別。如果說你還沒有成年，那麼並不建議你服用，因為這會導致你體內的器官過早的成熟，這對於身體發育具有不可逆轉的傷害。一般情況下，葛根更加適合那些中年婦女或者是已經絕經的女性服用，這樣不僅能夠美容養顏，同時還具有防癌癌症等保健作用。
第一：孕婦服用葛根要慎重
事實上，不僅僅是孕婦服用葛根需要注意，在月經期間的女性服用也一樣需要慎重。這是因為這個階段的女性身體中所含有的雌性激素處在一個非常不平衡的狀態中，如果又從外界攝入了雌激素，那麼很有可能令原本就已經不平衡的雌性激素變得更加的紊亂，這樣不利於身體健康。另外，懷孕期間的女性如果出現了體內雌性激素分泌紊亂的情況，那麼還有可能對腹中胎兒的發育造成一定的影響。
所以說，在日常服用葛根粉或者是將葛根泡水喝的時候，一定要了解自己處於一個什麼時期，服用之後是否會對身體造成印象。如果使用葛根之後導致身體出現異常反映，那麼就應該立即停止服用，等到身體恢復平衡之後再服用。總而言之，葛根雖然對身體好處很多，但是並不是所有人在所有的時期都是適合服用的。
第二：服用葛根要注意用量
來自專業的科學家介紹，目前國際上對於葛根產品出現在藥物中的劑量並沒有明確的規定。如果說使用了過量的葛根，那麼就會導致體內的雌激素過量，這樣我們的臉部就容易出現黑斑，並且女性還有可能出現月經不調的情況，甚至還有可能出現子宮癌或者是乳腺癌以及心肌梗塞，嚴重影響了我們的生命健康。
自從科學家發現葛根具有很好的豐胸作用之後，各大商家就蜂擁而上，推出了各種各樣的葛根產品。不過科學家表示，目前僅僅只能夠在理論上保證葛根的效果，但是在實際的產品中，商家是否能夠將葛根中所含有的有效成分提取出來是不一定的。所以說，我們在服用葛根豐胸產品的時候，一定不能夠過於盲目。
第三：不要空腹服用葛根
老中醫建議我們，服用葛根粉或者是將葛根泡水喝，千萬不能夠選擇空腹的時候服用。這是因為葛根具有很好的滋陰作用，能夠調節體內的內分泌情況，在晚上的時候效果最佳。這裡需要注意的是，空腹並不是說一點點感覺肚子餓的時候就是空腹。葛根不適合在餓得肚子一直叫的時候，如果不是已經覺得很餓的時候服用是沒有關係的。因為葛根性涼，所以如果在肚子很餓的時候服用，很容易對我們的脾胃造成傷害。
第四：低血糖患者服用要慎重
葛根是一種老少皆宜的滋補品，含有多種人體所需要的蛋白質、胺基酸、糖分以及礦物質。我國早在幾千年的時候就對這種中藥材進行利用，例如葛根湯就是一個非常具有代表性的方子。不過，如果是低血糖的患者，並不建議服用，否則很容易對身體造成損害，同時也難以起到豐胸的作用。
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葛根粉可以豐胸嗎
葛根具有氣平、味甘，具清熱、降火、排毒諸功效。葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。另外葛根中的葛根素和異黃酮類為天然的植物雌激素，植物雌激素可以促進乳房的發育。
自身雌激素不足的女性可以通過吃葛根粉、片來補充體內雌激素，使乳房發育更加豐滿完美，使身材更加豐潤。除了葛根粉可以豐胸以外，女性吃了葛根粉還可以不出體內的雌激素分泌的不足，保持身體年輕活力，嫩滑肌膚。
葛根粉豐胸食譜
1、葛根湯
因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根來煲湯。將葛根洗乾淨後切片，可與排骨、母雞、鴨子等燉湯，加上調味品即可食用。這個湯特別適合夏天飲用。豐胸解毒。
2、葛根茶
十分適合夏季飲用，它具有清熱解毒，健胃護肝的功效。對於宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。長期服用還可以降血脂、降血壓血糖呢。將葛根洗乾淨切成薄片，用水煮沸後當茶飲用即可，每天適宜煮30克。豐胸養顏。
3、葛根粉粥
用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然後熬成粥。這個粥入口軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽氣，可以預防心腦血管疾病。患有高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患的可以經常食用。豐胸滋補。
4、桂花葛粉羹
桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用，它具有清熱生津的功效，對於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開水調葛粉，然後再用沸水沖開，使葛粉成晶瑩透明狀，然後加入桂花糖攪勻。豐胸效果不錯。
5、葛粉飯
先用開水將涼粟米飯淋濕，加入葛粉拌勻，放入豆豉汁水適量，在旺火上煮熟。適當拌以調味品即可食。
自製減肥茶：桂枝葛根茶的做法
功效：桂枝有擴張皮膚血管、發汗解熱的功能；枸杞可補陽補陰，促進免疫功能及造血功能；葛根助上半身發汗解熱；丹參可活血祛瘀；桑葉清熱涼血。
葛根粉吃多久才能豐胸
葛根粉的豐胸效果因人而異。葛根粉中的異黃酮類化合物分子結構與人體內分泌的雌激素雌二醇很類似，有弱雌激素作用，但也需要服用一段時間才能觀察到豐胸效果。