許多人認為，流感和感冒是同一種病，由感冒開始傳染流行開來，當發病十分嚴重時，就成為流感了。這種認識顯然是不對的。
普通感冒，中醫稱"傷風"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。
就症狀來說，流感發病急，症狀重，進展快，主要表現為發熱、熱度高、怕冷、咽痛、頭痛、全身乏力、酸痛、不想吃東西，以及其他一些類似於感冒的症狀。而感冒，通常表現為咽喉癢、鼻塞和流鼻涕，很少出現發高熱和全身酸痛的症狀。與流感不一樣，感冒患者一般可以照常生活、學習和工作，一周以後即可痊癒。
從本質上來說，流感和感冒是兩種不同的病。首先，它們是由不同的病毒引起的。流感是由一種急性流感病毒感染後引起的，它的症狀比較嚴重，而且發病有季節性，在每年10月至第二年3月中旬。而感冒是另一類病毒輕微感染後表現出來的症狀，感冒病毒的種類很多，沒有季節性，全年都可能發病，症狀較輕。據統計，一個成年人平均每年可患2～4次感冒。
感冒一般不服藥也可以痊癒，通常不會造成什麼後果。而流感必須得到治療，否則會引發肺炎、支氣管炎等疾病，而且流感傳染性強，會暴發流行，必須引起重視。
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春季孕婦要如何預防感冒
孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。
1、看病求診，按時吃藥。
2、保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢復。
3、放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少併發症的發生。
4、泡溫水澡，改善血液循環，有助於提振精神，緩和不適。
5、多飲水（多喝湯），補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。
6、記得忌口。當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果；腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
7、適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
預防感冒有訣竅
熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。
按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10餘次。
呼吸蒸氣初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。
寶寶感冒的四個認識誤區
誤區一：有沉重鼻音就是感冒了？
1歲以下的嬰幼兒，常會聽到鼻子裡有呼嚕聲，像是分泌物在裡面隨呼吸穿梭，其實那是鼻屎，當然也是痰的一種表現（呼吸道分泌物）。而很多媽媽們會擔心寶寶是不是感冒了，其實往往過憂了。
因為造成以上現象最主要的原因是累積了過多慢慢干黏住的鼻腔分泌物，如果沒有發熱、食慾降低、精神差、乏力等異常，就不必擔心。只有當醫師檢查發現有鼻腔內發炎，即發紅、腫脹，引起鼻黏膜分泌物增多時，才能下此診斷。
誤區二：感冒就用抗生素
病毒或者細菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒屬於病毒性感冒，細菌引起的感冒屬於細菌性感冒。抗生素只對細菌性感冒有用。事實上，很多感冒都屬於病毒性感冒，一般來說對病毒性感冒並沒有什麼特效藥，只需要對症治療，而不宜使用抗生素。不少家長可能都有過這種經歷，感冒以後習慣性在藥店買一些感冒藥，同時加一點青黴素或頭孢類抗生素。實際上抗生素在這個時候是沒有治療作用的，既是浪費也是濫用。
誤區三：注射「丙種球蛋白」預防感冒
孩子經常感冒，讓父母很著急，聽人說這是抵抗力低的原因，以為想辦法買點「丙種球蛋白」靜滴就能起到預防感冒作用。其實這種想法很不可取。丙種球蛋白是來源於健康人血漿提煉的生物製劑，以目前的醫療技術手段還是存在被污染的危險，並非絕對安全；半衰期僅25天左右，所以只管一時而非一世；它只對特異性免疫功能不足的其中一種球蛋白（IgG）缺乏起作用，因此提高免疫功能的能力是有限的，也預防不了病毒感冒。
誤區四：有咳嗽就要吃止咳藥？
咳嗽是人體的一種保護性生理反射。當呼吸道吸入異物，或者有炎性分泌物阻塞，通過咳嗽反射，將氣管內異物、分泌物排出體外，因此咳嗽是自我保護機制，對人體是有益的。除了先判別有痰的濕咳或無痰的乾咳之間的差別外（前者應增加水分攝取以及考慮是否使用化痰藥物），另外也要考慮乾咳是否影響了孩子的睡眠、食慾、精神等，劇烈頻繁的乾咳才需要考慮適當鎮咳。而且鎮咳藥有麻醉性與非麻醉性兩類，必須向醫師仔細諮詢後，才能放心用藥。
流感與普通感冒要如何鑑別
父母可以根據下面一些症狀和表現來估計孩子是否感染的是流感：症狀比較重，發燒比較高，有乏力、疲倦、周身酸痛，當然是比較大一點的孩子會說話，表達比較清楚，父母相對比較容易做出估計；但小孩子或不會說話，或表達不清楚，父母尤其要注意觀察，如果發現孩子高燒不退，而且精神萎靡，父母要馬上帶孩子到醫院就診。
風寒感冒的預防護理
【蔥豉湯】配方：蔥白2根，豆豉10克。製法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。功效：解表散寒。用法：趁熱服用，服後蓋被取汗。