倆小時洗次臉拒絕「電腦斑」

  你經常面對電腦嗎?你用電腦每天超過8小時嗎?照照鏡子,你臉臉頰上長黑斑了吧。這是一種「病」,病原就是電腦。

  醫生說,這種「電腦斑」在上班族中很普遍,特別是天天面對電腦的人更容易「患病」。建議多吃些富含維生素C和維生素E的水果,儘量每兩個小時洗一次臉,更要增加運動量。

  A.「老年斑」戀上年輕人

  王女士今年29歲,一向以皮膚細白光亮被人羨慕。24歲大學畢業後,她在鄭州一家公司做文秘,電腦成了她工作的好夥伴,回家後,筆記本電腦是她與朋友交流的親密夥伴。

  春節假期的幾天中,她「網上衝浪」過足了癮。上班後,她發現自己臉頰顴骨處隱隱約約出現了兩大黑塊,年紀輕輕就有了「老年斑」?

  採訪中,記者發現,像王女士這樣的情況很普遍,不僅女士有,男士也同樣有,共同點是:他們都是天天面對電腦工作休閒的年輕人。

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  B.都是電腦惹的「禍」

  鄭州市第三人民醫院皮膚科主任馮霞說,這種「病症」是電腦輻射造成的。

  據介紹,電腦在開機狀態下產生的靜電,會在不知不覺中損傷皮膚。靜電作用會使電腦屏幕上吸附很多我們肉眼看不到的灰塵,由於長時間接觸電腦,部分灰塵會飄移到我們的臉上,不僅會吸走皮膚表層的水分,讓皮膚變得乾燥、變髒,時間一長,就會損傷皮膚的角質層,形成色素沉積。

  同時,電腦輻射也會影響人體的正常代謝,遇到射線後,皮膚會增加黑色素來抵抗這些光線。辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會產生紫外線,也會傷害皮膚。

  這樣,就會造成肌膚的新陳代謝遲緩,黑色素沉澱後顏色會越來越深,最終形成黑塊、黑斑。再加上運動量少,血液循環較差,因此產生的斑不容易消退。

  醫生建議

  這類斑點只能進行雷射治療消除。預防「電腦斑」的關鍵是注重皮膚保潔,上網之前一定要塗上隔離乳液,上網結束後,就要及時潔膚,將靜電吸附的塵垢洗掉,塗上滋潤的護膚品。

  長時間面對電腦,儘可能兩個小時左右洗一次臉,多吃富含維生素C和維生素E的水果,如西紅柿、草莓等對預防色素沉澱很有作用。同時,也可以在電腦旁邊放個加濕器,或者種植一些防輻射的植物等。

百香果醬不加熱的做法

百香果是草質藤本,長約6米;莖具細條紋,無毛。花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4厘米,無毛,成熟的果實外皮為紫色;種子多數,卵形。花期6月,果期11月。果可生食或作蔬菜、飼料。入藥具有興奮、強壯之效。果瓤多汁液,加入重碳酸鈣和糖,可製成芳香可口的飲料。種子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。花大而美麗,沒有香味,可作庭園觀賞植物。

甘草胖大海可以減肥嗎

中醫認為,胖大海味甘、性涼,具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症,對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎等咽部疾病有一定的輔助療效。