儘管秋季來臨，外面有風，但是室內空氣仍然很熱，使用空調降溫也是一種常見的事情，不可否認的是，空調的出現確實給生活帶來了許多便利的地方，但是也存在著健康風險，當大家頻繁進入空調房間時，是非常容易感冒的，對於女性朋友們來說，空調是可以讓自己身體舒適的，但是也出現了皮膚乾燥的問題，那麼大家應該怎麼辦呢？
空調吹多了傷害皮膚？常吹空調應多吃什麼護膚？
1、喝水
經常喝水是一件很不錯的事情，通過多喝水可以促進體內循環，要知道人體的水分占比例是比較大的，通過喝水可以幫助皮膚的內部循環，使細胞在傳遞營養物質的過程中更順暢，大家平時的時候要堅持喝水，不要等到口渴了才喝水，那樣是不行的。
2、堅持喝蜂蜜水
皮膚乾燥的原因，還可能是缺乏維生素A引起的，導致角質層代謝紊亂，使皮膚鬆弛老化，大家多吃蜂蜜可以使身體吸收維生素A，而蜂蜜中的胺基酸也可以起到滋養皮膚的作用，堅持喝蜂蜜水，方法簡單有效，防止皮膚乾燥，大家不妨試試。
3、多吃胡蘿蔔
當談到維生素A的時候，很多人想到胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，在小腸中可以轉化為維生素A，對皮膚表面起到了保護作用，使皮膚更加光滑閃亮，為此，維生素A也有美容養顏的美名，所以在炒素菜的時候，可以加一根營養豐富、功效極佳的胡蘿蔔。
4、黑芝麻
維生素A具有美容功效，維生素E的功效也不容忽視，而黑芝麻中的維生素E含量非常豐富，具有很強的抗氧化能力，能不斷滋潤皮膚，提高皮膚彈性。此外，黑色食物一般都對滋養血液有好處，吃黑芝麻還可以促進血液循環，使身體能得到足夠的營養、水分，從而達到保濕的效果。
5、堅果
堅果是以能量為基礎的食物，在補充能量方面非常有效，其中含有的脂肪酸、礦物質、抗氧化劑不僅可以增強皮膚彈性，還可以提高皮膚抗衰老能力，促進細胞再生和修復，像是核桃、栗子、松子等都可以食用，當然不要吃得太多，每天吃三到五顆都是不錯的。
以上就是介紹的皮膚乾燥應該怎麼辦的知識，對於整天呆在空調屋裡的朋友們，要時刻注意自己皮膚的變化。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
急性腎衰竭是什麼原因造成的？
「尿毒症」是眾所周知的一種可怕疾病，被稱為不死的癌症。急性腎衰竭可能會導致尿毒症，那急性腎衰竭是什麼原因造成的呢？
急性腎衰竭（ARF），是由於腎小球濾過率突然或持續下降，引起體內代謝氮質廢物無法排出體外，患者表現為腎小球濾過功能突然下降，表現為血肌酐絕對值增加≥26.5μmol/l，或者尿量<0.5ml/（kg.h）持續超過6小時。急性腎衰竭（ARF）的病因比較複雜，可分為腎前性、腎性和腎後性三類病因。
（一）腎前性急性腎衰竭病因：1。急性血容量不足。嘔吐、腹瀉等導致消化液丟失；各種原因引起的大出血導致血容量不足等，是常見急性腎衰竭的原因。另外大面積燒傷、腹膜炎、壞死性胰腺炎等疾病引起的血容量不足也導致腎衰竭。2。心血管疾病合併多器官功能衰竭，例如充血性心力衰竭、急性心肌梗死、心包填塞等導致腎衰。
（二）腎性急性腎衰竭，就是腎臟自身的病變導致的腎衰：1。急性腎小管壞死，多見於急性溶血綜合徵、妊娠高血壓綜合徵導致。2。急性腎毒性物質損害，例如長期使用腎毒性抗生素、使用各種造影劑、重金屬藥物、生物毒素等導致的急性腎功能損害。3。腎小球疾病，如腎小球腎炎、腎病綜合徵、急進性腎炎、肺出血腎炎綜合徵等。4。急性間質性腎炎。5。腎血管性疾病，如腎動脈栓塞、腎靜脈血栓形成等。
（三）腎後性急性腎衰竭：病因在腎水平面以下的器官，多是因為尿路梗阻或排尿功能障礙導致的。例如輸尿管結石、尿道梗阻、膀胱頸梗阻；男性前列腺增生肥大、前列腺癌等，因為長期腎積水導致急性腎功能衰竭。
如何區分鼻炎和感冒？感冒與鼻炎的5大區別
這幾天天氣變化較大，大部分地區開始進入夏季至秋季的大換季，不少人因這「時暖時寒」的氣溫變換身體出現異樣，有人咳嗽了，有人發燒了，有人流鼻涕、打噴嚏了。你是否也會因為自己流鼻涕、打噴嚏了，而買點兒感冒藥吃吃。吃藥後症狀可能減輕些，但就是不見好，這是為什麼呢？鼻炎的症狀與感冒極為相似，上述種種症狀也可能是鼻炎引發的。下面就為大家詳細說說該怎麼區分鼻炎和感冒，一起來看看吧。
鼻炎和感冒的定義
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。
感冒只是俗稱，在醫學上它學名叫做上呼吸道感染。上呼吸道包括口腔，咽喉，上部氣管，鼻腔等，只要是上述這些器官發生的卡他性症狀，都可以稱為感冒。
鼻炎的誘發因素
誘發鼻炎的因素很多，比如貓毛狗毛、塵蟎、發霉物、香水、蚊香；牛奶、雞蛋、大豆、海鮮等。
受涼感冒；頻繁進出空調房；季節變化、氣候的改變；甚至有些藥物，如頭孢、青黴素等。
所以近期的氣候變化為鼻炎發作創造了條件。
感冒與鼻炎的區別
鼻炎有四大典型症狀，即鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞。
1、症狀差異
感冒多由病毒、細菌感染，表現為發燒、頭暈頭痛、渾身乏力等全身伴隨症狀，早期多為清涕，但嚴重的情況會進一步加重會合併細菌感染，發展會轉為黃粘涕，而鼻炎多不伴隨這些全身症狀，且鼻炎的鼻涕，一般來說都是清澈、稀薄、呈水樣狀的。
2、症狀嚴重程度不同
感冒也會出現打噴嚏、鼻癢、鼻塞的症狀，但鼻癢症狀較輕微，不會像鼻炎發作那樣瘙癢難耐；打噴嚏也是偶爾1-2個，一般不會噴嚏頻作，甚至十多到二十個噴嚏；而感冒的鼻塞症狀大多數幾天就消失了，症狀不會持續數周甚至數月。
3、伴隨症狀不同
感冒通常不會伴隨揉眼、搔耳、鼻腔瘙癢的症狀，而過敏性鼻炎發作時常伴隨，甚至症狀持續存在。
4、病程長短不一
感冒病程較短，屬於自限性疾病，一般1周左右可以痊癒，部分患者不需用藥也可自愈，但鼻炎發作持續時間較長，數周、數月，而有的常年發作。
5、傳染性
鼻炎不具有傳染性，但具有一定的遺傳傾向和家族聚集性；感冒，特別是流行性感冒具有較強的傳染性，所以多數為群發，如家庭、學校、工作環境等。
所以出現鼻炎症狀，需積極處理，要是拿不準，則需要積極就去醫院就診，不要自己買些藥來吃就算了，避免延誤病情。
得了愛滋病最多能活幾年？
相信對許多人來說，只要一聽到愛滋病這幾個字，就會覺得非常恐懼。的確，這種疾病嚴重的威脅到了人體的身體健康，而且到目前為止都沒有一個能夠徹底根治的方法。另外，這種病還具有很強的傳染性，所以很容易給人帶來恐懼感，那麼得了愛滋病之後存活的年限最多為多少呢？有哪一些方法是可以防範愛滋病的？
感冒後長時間咳嗽怎麼辦？
感冒後長時間咳嗽多數是因為支氣管炎症沒有治癒遷延所致，支原體感染也會引起長時間的咳嗽，尤其是病毒性上呼吸道感染是引起慢性咳嗽的最常見原因。如果感冒、支氣管炎、肺部感染在其他情況恢復正常的同時只留有乾咳，並且夜間發作，使用各種抗生素無效，短則數周，長可數月，如治療不及時，常可發展成慢性支氣管炎。所以在咳嗽時間長的情況下，一定要拍個胸片、檢查支原體抗體等，明確病因才可以有針對性的治療。再有就是咽炎也會導致咳嗽，多為咽癢誘發咳嗽，聞見煙味、刺激性氣味會導致咳嗽加重。