相信大家都非常愛自己的孩子，都想讓他快樂，孩子在成長的過程中離不開遊樂設施的陪伴，但是不達標的遊樂設施存在大大小小的安全隱患，那麼哪些兒童遊樂設施有安全隱患呢？接下來就讓我們大家一起來看看兒童遊樂設施有安全隱患吧。
暗藏危險的兒童遊樂設施
1、充氣城堡
①衛生安全問題。這些充氣設施通常在室外，孩子們在裡面爬來爬去，日常消毒跟不上。因此兒童充氣城堡很容易成為疾病傳播的場所。
②固定措施不到位。大多的充氣設施致孩子受傷事故的原因，都是固定措施不到位，許多都只用幾個沙袋或者石頭固定在地上，很容易被大風吹翻，一方面是責任方安全意識淡薄，另一方面是擺放場地的條件制約，不能有效固定充氣城堡。
③存在消防隱患。充氣設施都是用塑料篷布拼接起來的，本身很乾燥，一旦被明火點燃，周圍又沒有消防設施，很可能威脅到孩子的安全。
2、搖搖車
①有的搖搖車車身較長，而兒童手臂太短，無法抓住或抓牢扶手。
②有些搖搖車座位距地面較高，卻未配備安全帶。
③有些搖搖車機頭與底板的縫隙處未安裝防護裝置，兒童的手指很容易伸進去。
④有的搖搖車按鈕已經損壞，裸露出裡面的電線，小朋友的手很容易伸入其中。
3、充氣水池划船
我們經常可以看到一個約50平方米的小水池，用充氣橡膠圍成，邊上擺著五六條小船，孩子們可以在這個小水池裡自己「開船」戲水。但仔細觀察可以看到，有些圍小水池的充氣橡膠打了好幾個補丁，一旦出現質量問題，兒童在裡面會很危險。
4、水上步行球
①在公園裡，大部分湖水的深度大都不止1.5米。水上步行球整體充氣，無分隔氣囊及其他安全保護措施，一旦不小心被尖硬物刺破，氣體將很快完全泄漏，在水中會整體下沉，危及人員生命安全。
②這種步行球是全密封的，每人只限呆十分鐘。若操作人員疏忽，會導致孩子缺氧窒息，危及生命安全。
5、鞦韆
防止寶貝被甩出或被鞦韆撞倒。盪鞦韆前有必要叮囑孩子，雙手要抓牢鞦韆的繩索，不玩時，要等鞦韆完全停住了再下來。對於較小的寶寶，一定要選擇座椅式鞦韆，且鞦韆卡扣一定要系好。另外，要告訴孩子，經過鞦韆旁邊時一定要繞著走，不然可能會被盪起來的鞦韆撞到。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
負離子改善睡眠質量
人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠對於大腦健康是極為重要的。人一般需要保證有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證睡眠質量好。如果睡眠時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。隨著現代生活的豐富化，越來越多的人有熬夜、飲酒的不良習慣，這些都會嚴重印象睡眠的質量，對於現在很多睡眠不好的病人來說，大部分都是由於不良的生活習慣所致，那麼，我們應該怎樣通過改變生活習慣來改善睡眠質量呢？
一、睡前放鬆心情，失眠時調整心態
在睡前半小時內避免過份勞心或勞力的工作，不要帶著思考中的難題上床睡覺，臨睡前聽聽輕音樂，有助於睡眠，而且要有正確的睡眠姿勢，一般主張向右側臥，微曲雙腿，癸身自然放鬆，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。如果偶而遇到失眠，不必過份憂慮，相信自己的身體自然會調節適應，偶而失眠之後，如不擔心失眠的痛苦，到睏倦時自然就會睡眠；失眠之後愈擔心會再失眠的事，到夜晚就愈難入睡。切不可依賴藥物，如果長期靠安眠藥來維持睡眠，不僅對身體有害，而且會產生依賴性。2。晚餐少吃辛辣食物
二、轉移大腦焦點
睡前可以閱讀、看電視或聽音樂，儘量在臥室外進行睡前準備。快睡著時再上床，這時候大腦應該進入休眠狀態，不會胡思亂想了。
三、睡前洗一個熱水澡
有數據顯示，如果在睡前洗一個熱水澡會使你體溫升高，但洗澡後體溫自然就會開始下降，體溫的下降反而讓你快速地入睡。
四、睡覺時適當添減衣服
體溫與室溫以及被子的溫度是會相互影響的。如果你是對體溫變化特別敏感的人，可以根據自己的體溫適當添減衣服，使自己的體溫控制在一個合適的範圍內。
五、補充還原離子
還原離子是指對能對人體具有還原治療效果負離子。堀口昇博士發明的離子變換器可以產生同自然界等同等效果的負離子，並將它組合到治療儀中。研究結果表明，負離子濃度高的環境，有利人體健康。負離子不僅能促成人體合成和儲存維生素，如雷雨過後，空氣的負離子增多，人們感到心情舒暢，情緒舒緩。此外，城市和遠郊二者的睡眠質量相比，遠郊的質量要遠高於城市，原因是遠郊的空氣質量和環境相對更加適合深睡眠，空氣中的負離子濃度也更高。因此在家增設還原離子發生器更助眠。
糖友應怎麼吃油 4個講究要注意
糖尿病是一種比較折磨人的慢性病，最讓人難受的是很多食物看上去既營養又美味，但是糖友們卻是只能飽飽眼福，生怕多吃一點超了標，讓血糖飆升，而眾多好吃的食物又離不開油的滋潤，那麼糖友應該如何正確吃油呢？
1、每天2湯勺半
1克脂肪會產生9千卡能量。糖友每天的用油總量應控制在25克以內，約2湯勺半。超重或肥胖者、高脂血症患者，每天的用油量不宜超過20克，約2湯勺。
2、各種油換著花樣吃
糖友更要吃好油，建議常備香油、花生油、橄欖油或葵花子油，並換著花樣吃。每周最好吃3次橄欖油。
3、買小份的深色瓶裝油
植物油更易酸敗，儲存時間最好別超過2個月，因此最好買深色玻璃裝且小瓶的油，這也能在一定程度控制好用油量。
4、少吃「藏油大戶」的食物
不少食物中的油脂藏得很深，如25克（半兩）花生（瓜子或核桃）所含的油脂，與10克純食用油（約1湯勺）相當。因此，杏仁、開心果等堅果雖好，但一定要控制好量。
注意事項
糖人選油分3檔。植物油比動物油更適合糖友，動物油比剩油好。常用食用油分兩類，一類是動物脂肪，如豬油、牛油、雞油等：另一類是植物油，如豆油、花生油、棕櫚油、茶籽油、橄欖油等。動物脂肪（除魚油）含飽和脂肪酸和膽固醇較多，植物油（除棕櫚油、椰子油）大多富含不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸有保護細胞膜，降血脂，防治心血管疾病的重要作用。
口臭當心是胃病惹的禍 不同口氣都暗示著不同疾病
口臭也是一種病，其原因一是食物殘留在口中發酵了，原因二則是有炎症，其三是上火所致。但是今天要說的，卻是身體的其他疾病引起的口臭，下面一起來看一看。口臭的氣味——腐敗味口臭是腐敗的氣味，可能是上呼吸道疾病。鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都會分泌大量含蛋白質的黏液，部分形成鼻涕，剩下的從鼻道流入口咽部。這些黏液部分黏附於舌根後部或口咽部，當蛋白質分解後，就會產生腐敗味。
老年多發高血壓 負離子降壓效果好
很多人都知道現在高血壓人群越來越多，但是真正重視的人不多，患了高血壓，沒有感覺並不代表沒有損害。高血壓病初期，一些身體的症狀不易被發現，如全身細小動脈痙攣，隨著病情的發展，細小動脈漸漸發生硬化。中等及大動脈出現內膜脂質沉積，形成粥樣硬化斑塊和血栓。這種變化，多發於冠狀動脈、腦動脈、腎動脈，所以說高血壓沒有症狀，不代表沒危害，它會慢慢破壞患者的心、腦、腎器官，堪稱健康「隱形殺手」。