嚴寒的冬季如果沒有注意生活中一些小細節的話就會釀成悲劇，比如整晚開著電熱毯睡覺，使用燃氣熱水器洗澡等，那麼就跟著小編來了解一下冬季要遠離哪些事情呢。
冬季容易受到損害生活細節有哪些？
1、一晚上都開著電熱毯睡覺
若是一整晚看著電熱毯睡覺的話會紊亂內分泌，下降男性的精子活力和質量，長時間下去勢必會導致男性不育或者女性不孕。千萬不能一整夜開著電熱毯，等被窩暖和之後直接把電源拔掉再入睡，同時要選擇高質量合格的產品。
2、多種感冒藥不能混合著吃
現在市場上的感冒藥物種類是非常繁多的，雖然名稱不一樣，但是裡面的成分幾乎是一樣的，如果限制使用三種以上的感冒藥並且加大劑量，就會增加給身體帶來的危險性。一定要嚴格按照醫生的囑咐來服用感冒藥物，在一定時間內只吃一種感冒藥。
3、用洗衣機來清洗羽絨服
把羽絨服放在洗衣機里高速甩干的時候會讓羽絨服不斷的擴張，裡面會含有大量的空氣，防水的塗層不容易讓氣體排出去，再加上乾燥的羽絨以及尼龍布會產生大量的靜電，從而引起爆炸。羽絨服儘量不要放在洗衣機里洗也不能甩干，如果必須使用洗衣機洗的話，應該選擇具有清洗羽絨服功能的滾筒洗衣機。
4、使用燃氣熱水器來洗澡
在使用燃氣熱水器洗澡的時候會緊閉門窗，這樣會引起一氧化碳的中毒，液化氣罐和熱水器是不能直接放在浴室裡面的，洗澡的時候千萬不能把門窗關得太嚴，衛生室以及廚房的門窗應該保持通風，當出現全身無力頭暈、意識模糊以及呼吸困難時應該立即到空氣比較清新的地方。
5、喝完酒之後呼呼大睡
有一部分人群喝完酒之後會直接入睡，但是睡覺的時候會長時間保持一個姿勢，受壓的部位就會失去一定要知覺，從而損傷了器官及組織，喝完酒之後儘量不要馬上入睡，如果睡覺的話護理人員幫助多進行翻身。
溫馨提示
在冬季一定要注意生活小細節，這樣才可以防止給生命帶來的威脅，儘量不要在車裡面開著暖氣入睡，不然會導致一氧化碳中毒，最終失去生命，多種感冒藥物不能混合著吃東西，千萬不能給孩子穿得太多。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
秋冬季嘴唇乾裂出血是怎麼回事？
秋冬季節，氣溫下降，氣候乾燥，很多人會出現嘴唇乾裂甚至出血的現象，這是怎麼回事呢？應該怎麼辦？
嘴唇乾裂並不是大毛病，但是嘴唇乾裂後造成口周的隱約疼痛、脫皮甚至出血，會影響美觀，伴隨口周皮膚的乾裂、變黑，導致嘴角部位顏色較深蠻嚴重影響美觀，也影響了心情。
導致嘴唇乾裂出血的原因其實是多方面的。
首先，是氣候原因，天氣乾燥，氣候濕冷。
其次，喝水少，體內維生素不足，因此在秋冬季節需要多喝水，多吃水果補充維生素。
再次，飲食習慣不好，很多人喜歡吃辛辣刺激食物，秋冬季節吃這些食物容易上火，特別容易引起嘴角生瘡起泡，伴有嘴唇乾澀出血等症狀。
再則，與一些不良習慣有關係，不少人嘴干的時候喜歡咬唇、舔唇，想通過唾液來增加嘴唇的濕度，這種做法往往會適得其反。冬季氣候乾燥，唇部水分蒸發較快，短暫的嘴唇濕潤，水分蒸發更快，從而更加劇了嘴唇的乾裂、出血症狀。
另外，生活中不注意嘴唇部位的養護，因此，秋冬季節使用一款具有保濕效果的唇膏是非常必要的。
綜上述原因分析，秋冬季節預防嘴唇乾裂出血需要做到以下幾點：第一，秋冬季多進食新鮮蔬菜瓜果，補充足夠維生素；多飲水，補充水分，保持唇部滋潤。第二，不舔唇、咬唇，儘量不吃辛辣刺激食物，有條件可以戴口罩，減少唇部的水分蒸發，保持唇部的溫暖和濕潤。第三，唇部乾燥起皮的情況下，建議局部使用潤唇膏，可以選擇富含維生素E和油分的潤唇膏，也可以使用蘆薈膠或橄欖油塗抹保濕。
久坐的危害你了解嗎？帶來的4大危害讓你害怕
生活節奏的加快，造成了繁重的學業壓力，沉重的工作壓力，所以許多年輕人為了生存和進步沉迷於學習和工作，去圖書館一泡就是一整天，工作一忙起來可能連喝水都顧不上，屁股基本離不開凳子，坐下來似乎很放鬆，實際上這個看似休閒的神器就像溫柔的刀子一樣，慢慢的傷害著我們的身體，那坐的時間久了，究竟對我們的身體有什麼損害呢？這是你一定要知道的常識！
久坐的危害你了解嗎？帶來的4大危害讓你害怕！
1、容易突發心臟病
相信小夥伴們一定聽說過，某某少年沉迷於網吧遊戲，兩天未起身，起來上廁所時突然猝死……等等類似的報道，這並不是危言聳聽，而是有根有據的。人坐的時間久了，體內血液循環不流暢，造成體內脂肪酸長期堆壓，同時心臟功能也在減退，突然起身時會加快血液循環的速度，心臟一時承受不了會造成心臟病、冠心病等心血管疾病。
2、肩頸受損
久坐的人容易的頸肩部疾病，例如頸椎病，局部肌肉勞損，因為人體在坐著的時候保持同樣的姿勢，長期盯著電腦、書本，後頸和前胸肌肉長時間處於緊繃狀態，頸部僵硬，嚴重時可能造成胸悶頭暈等現象。
3、腸胃疾病
坐的時間久了，腸胃蠕動的速度自然減慢，胃部分泌的消化液也不斷減少，吃進去的食物難以消化，慢慢的就會產生脹氣，消化不良，十二指腸潰瘍等疾病，這些小問題時間久了還容易造成便秘，痔瘡等疾病。
4、腦供血不足
長時間坐在椅子上，機體的各項循環減慢，導致腦供氧不足，長此以往會使人的記憶力慢慢減退，出現呼吸困難，胸悶煩躁等症狀，嚴重影響正常的工作和學習。
由此可知，久坐對人體的危害是非常大的，除此之外，久坐還會增加患糖尿病和癌症的風險，女生長期久坐還會加重生理期的疼痛，下腹脂肪堆積，但是如果小夥伴們由於特殊原因不得不久坐，可以選用合適自己身高的桌椅，同時也可以採用幾種簡單的方式進行放鬆，在工作學習之餘，伸伸懶腰，抬抬手臂，轉轉脖頸，然後再投入到工作中，專家表示，工作40分鐘，休息10分鐘是最合適的。勞逸結合才是最好的工作學習方法，如果沒有健康的身體作保障，別的一切都是空談。
紅細胞減少的人是不是貧血？
紅細胞是我們血液中數量最多的一種血細胞，富含血紅蛋白，是在紅骨髓中形成的，發育成熟後就會進入血液，主要負責氧氣和二氧化碳的運輸工作，也兼有一定的免疫功能。如果紅細胞數量減少了或者血紅蛋白含量降低了，則屬於貧血症。貧血患者可能會出現臉色蒼白、容易疲倦、易怒、虛弱無力、呼吸短促、低血壓及因低血壓而在姿勢改變時覺得頭暈目眩、口腔疼痛、指甲易裂、頭痛等症狀。
定時定量喝水會帶來4大好處 快喝起來
水是生命之源，是人體中含量最高的物質，占比65%以上。我們在感冒發燒時、腸胃不適時、以及女生生理期時經常會聽說「多喝熱水」，尤其是秋冬季節，皮膚乾燥，肝火旺盛，更是會有人經常在耳邊念叨「多喝熱水」。喝水真的這麼神奇嗎？難道能包治百病？你還別說，今天小編就帶你們了解一下喝水的功效。