中國的酒桌文化自古以來就有，不管是在事業上還是在日常的交友上很多人都喜歡在酒桌上玩成。喝酒的時候，難免會因為敬酒者的不同導致白酒和啤酒在一起喝，喝了白酒再喝啤酒會怎麼樣呢？接下來就讓我們一起來了解一下喝了白酒再喝啤酒對身體的危害。
喝了白酒再喝啤酒，對身體有哪些危害呢？
1、更容易醉
很多人實踐證明，剛喝了白酒之後再喝啤酒或者多種酒一起摻著喝的時候會比較容易醉，明明沒有達到自己的酒量最高限度，卻喝多了。這是因為白酒和啤酒是兩種不同的酒，啤酒屬於發酵酒，而白酒屬於蒸餾酒，這兩種酒類混在一起喝是能夠使乙醇吸收速度加快的，所以人們醉的就會比較快。很多酒量不好的人喝白酒之後再喝啤酒，嚴重的甚至會有可能引發酒精中毒。
2、更加傷害肝臟
喝酒時傷肝，因為大多數的乙醇都會經過肝臟進行代謝排出體外，長期的過量飲酒會加重肝臟代謝負擔，容易使肝功能受損。白酒和啤酒在一起混著喝會濕，乙醇吸收的更加的迅速，酒精在肝臟內的擴散速度就會加快，這樣酒精對於肝臟的損傷會更加的大。長期喝酒的人容易得酒精性脂肪肝，甚至會引發肝硬化，甚至肝癌。所以喝酒一定要適度，不能飲酒過量，也不能啤酒白酒在一起摻著喝。
3、更加傷胃
長期喝酒的人，胃部都會出現大大小小的毛病，這是因為喝酒之後對胃的損傷還是嚴重。喝完白酒之後再去喝啤酒，這樣兩種酒類摻在一起喝，會使人變得更加的想要嘔吐。這樣喝會使酒精在人體內擴散的更加的快，自然對胃腸道疾病產生的不利影響也會更加大，所以喝完白酒再喝啤酒更容易傷胃。
喝酒時應該怎樣減少酒精對人體健康的損害？
1、不喝雜酒
上面也說了，多種酒類摻在一起喝能夠加快酒精在人體的擴散速度，對於肝臟和胃部都是一種較大的損傷，所以喝酒應該儘量的喝一種酒。
2、不要飲酒過量
不管是個人愛好也好，工作應酬的需求也好，飲酒過量都是對身體健康有重大損害的行為。經常的過量飲酒，尤其是喝烈酒，就容易使各個臟器的疾病找上門來。
3、不要空腹喝酒
空腹喝酒是很多人都有的習慣，其實這樣對胃的傷害是非常大的。如果想要減少對胃部的損傷，在喝這個之前應該喝一杯牛奶，邊喝酒也要邊吃一些食物。
喝了白酒再喝啤酒，對於身體健康的影響是非常大的應該儘量的避免這種喝法。為了自身的健康，喝酒也應該有個度，不能盲目的過量喝酒。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
紅棗有什麼營養價值？什麼人千萬不能吃紅棗？
說起紅棗，相信很多人都不陌生，都知道紅棗具有很高的營養價值，而且它肉多又甜，很多人在平時都喜歡將紅棗當做零食食用。而可能很多人認為紅棗的營養價值高，什麼人都可以服用，沒有特別禁忌，卻不知有一些人是千萬不能吃紅棗的。
紅棗有什麼營養價值？
紅棗保留了鮮棗中大部分的營養成分，它裡面含有大量的維生素c，而維生素c是一種抗氧化物質，這種物質能夠幫助抵抗身體的一些自由基，防止身體皮膚出現問題，也防止免疫力下降，讓疾病入侵。另外紅棗有養顏補血的效果，一些貧血的女性在日常多吃一些紅棗，能夠促進身體紅細胞生成，能夠有效改善貧血現象。另外紅棗中所含的複式膳食纖維能夠幫助促進腸胃蠕動，有效防止便秘，對於一些便秘的人來講，經常吃一些紅棗，能夠讓自己順利排便。
廣州市第一人民醫院中醫科副主任醫師張彥紅曾接受採訪表示，紅棗有補中益氣養血安神的效果，而且有研究發現，紅棗中所含的蛋白質、微量元素以及胺基酸是比較豐富的，一些氣血比較虛弱的女性在日常可以將它當做保健品食用。
哪些人千萬不能吃紅棗？
一、糖尿病人
紅棗雖然營養價值比較高，但它裡面所含的糖分也比較大，如果糖尿病人一次性攝取過多的紅棗就很容易導致血糖失去控制，特別是血糖控制不佳的患者要警惕，在控制血糖期間是不能吃紅棗的。
二、患有腸胃疾病的人群
雖然紅棗中含有的維生素和礦物質都比較高，但紅棗的棗皮屬於一種難以消化的物質，對於一些消化功能比較弱，或者是患有腸胃疾病的人群要警惕不能食用紅棗，在食用後很容易讓草皮難以消化而讓症狀加重。
三、感冒上火的人群
紅棗是一種性比較溫的食物，對於一些正處於感冒上火中的人群來講，如果食用大棗會導致症狀加重不利於疾病恢復。
四、身體濕氣重的人
由於紅棗在進食到身體後容易滋生濕膩，一些身體比較濕熱的人群就不能夠使用紅棗，如果食用紅棗很容易因為濕膩而加重濕氣。
溫馨提示，紅棗雖然營養價值高，但並不是什麼人都能夠食用，所以在食用紅棗之前要讓自己了解，是否能夠食用紅棗，避免在食用後導致一些身體危害出現，另外在平時熬粥的時候，也可以適當放幾顆紅棗，有滋補的效果。
本文指導醫生：-
張彥紅 副主任醫師
廣州市第一人民醫院中醫科
擅長疾病： 採用中西醫結合方法治療內科雜病及腦梗塞...[詳細]
用枸杞加大棗泡水喝 對身體有什麼好處？
枸杞和大棗都是生活中比較常見的藥食同源食材，他們都具有極大的營養價值，在日常中經常有人會將這兩種食材一起泡水飲用，有很多人認為枸杞和大棗就很高的營養價值，所以只要將這兩者放在一起泡水對身體就有好處。但他們並不知具體有哪些好處？其實用枸杞加大棗泡水飲用能夠給身體帶來這些好處。
用枸杞加大棗泡水喝對身體有什麼好處？
一、幫助提高氣血
在中醫的角度上來講，枸杞能夠滋補肝腎，養氣血，而大棗能夠幫助提高氣血，對於一些貧血的人來講用枸杞加大棗泡水飲用能夠改善貧血。
二、延緩衰老
對於一些愛美的女性來講，多喝枸杞加大棗泡水能夠起到延緩衰老的作用，枸杞中有豐富的枸杞多糖以及各種礦物質，而這些物質都能夠幫助消除身體的自由基，而大棗中含有的抗氧化物質也比較高，能夠氧化衰老，所以將這兩種泡在一起飲用能起到延緩衰老的效果。
三、清肝明目
枸杞中所含的枸杞多糖對於肝臟有保護作用，它能夠降低血清中的轉氨酶，從而促進肝細胞修復，有研究表明，一些肝細胞受損的人群經常吃枸杞能讓細胞得到恢復，也能夠防止肝病的出現。
四、抵抗輻射
枸杞中含有抗輻射保護身體的作用，而大棗中含有大量的抗氧化物質，這兩種藥材加在一起泡水飲用能夠防止一些輻射對身體的傷害，特別是腫瘤患者經常喝，能夠減輕化療的毒副作用，提高機體的免疫力。
五、調節內分泌
由於枸杞能夠幫助滋陰補腎，而大棗能夠幫助調節氣血，改善身體的激素，調節內分泌，所以用枸杞和大棗來泡水飲用能夠讓女性的內分泌處於正常的狀態。
不過雖說枸杞和大棗泡水效果好，但要注意枸杞是屬於性溫的藥材，它並不是所有人都能夠服用的，一些身體中存在炎症病或者是存在感冒發燒的人群就不能夠服用，孕婦也要注意，不能經常服用，容易導致上火。
總而言之，枸杞和大棗都是營養價值比較高的滋補藥品，所以在平時可以將兩者一起泡水飲用對身體有好處，只是要知道它在服用的時候有一些禁忌事項，在服用之前要讓自己了解，這樣才能避免讓自己觸犯，防止帶來副作用，給身體引來傷害。
三七粉可以連續吃多長時間？有什麼功效？
三七是一種非常受歡迎的中藥材，它具有很好的養生功效，有參中之王的美譽。俗話說北人參南三七，足以見得三七在人們心中的重要程度。在養生方面，三七當仁不讓，接下來讓我們一起來了解一下三七的功效以及可以連續吃多長時間。
什麼人千萬不要吃花生？這4類人一定要小心
花生具有很高的營養價值，並且做起來非常的美味，不管是煎炒炸煮都有不錯的口感，因此也深受大家的喜歡。雖然花生的營養價值很高，但是也並不是人人都適合吃花生的，有幾類人群千萬不可以吃花生，接下來就讓我們一起來了解一下。