1、北京——「堵」城之罪
北京的性別是雄性，政治文化中心，決定了京派男人不能不「拽」，京城妞兒絕對夠「沖」。北京爺們和姐們喜歡開車，開起車來也只能用一個「飈」字形容。
但這些牛B的哥們姐們，更多選擇了乘坐「開往春天的地鐵」。他們喜歡地鐵，不是因為這裡時不時會發生艷遇，而是因為北京地面交通的「罪惡」狀況，無法忍受。
有人說北京這個極包容的大城市，任何地方都可能發生艷遇。事實上用「任何地方」這種字眼來強調堵車才最貼切。
而且近兩年來北 京堵車的高峰期越來越不明顯，而變成了時時刻刻讓你停在任何一個諾大的馬路「停車場」中。就跟戀愛一樣，越來越沒有時間性季節性。長安街、二環路、三環 路、四環路、中關村、國貿CBD，等等，凡是你叫得響的，聽名字像點樣的地段，都TNND是車頭和車屁股，空氣中是車屁股和開車人嘴裡冒出來的各種氣體， 交相混雜，影響車子性能，損害人體健康。也許哪天北京管「養路費」叫「慢性自殺費」更為合理。
有專家計算過，北京一年因堵車而造成的損失大約有60個億。
塞車——作為我們北京爺們姐們們的日常遭遇，你自己算過麼，你在塞車的路上究竟付出了多少青春和金錢？
目前很多市民堵車的上班路上要花1-2 個小時，不管您是開車上班，還是乘坐公交，這堵車待遇都是不能缺少的。就按平均時間1.5小時計算，您一天來回3小時在路上；一年52個星期，去掉春節和 2個黃金周，剩49個星期上班；假定你是一個「有組織有紀律」的上班族，每周上班5天，一年內您要上班245天。245天您上班堵在路上的時間為735個 小時，如果您還沒有感覺的話，那這樣理解吧，你每年有30.6個日日夜夜在充滿尾氣的路上堵著、呼吸著、憤怒著，一句話，慢性自殺著。
上面是您健康和青春的損失，那麼我們再來算一下您上班堵車損失的金錢吧。假定您月工資為5000元，按照月工作22天，每天8小時工作，那您平均每小時的 工資是28元,(好可憐)很明確，你一年堵車735小時折算城經濟損失就是20580元，年薪的1/3耗費在路上。這下您知道這60億的損失中有自己的功勞了吧。
作為有車族的你，為北京的堵車感到實在無奈。
作為坐公交的我，同樣感到無奈，我換那條路線都要遲到，都被扣錢。
無奈啊，罪惡啊——堵城。
何時能讓北京這座既古老又時尚的城市享受片刻的安定與舒緩，讓這個城市沒有堵車，只有艷遇。
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2、上海——消費之罪
上海的氣候、土壤和環境，都能讓人變得精明。但，越是精明的上海人，就越是痛苦，因為上海這地方除了空氣和甜言蜜語是免費的，任何東西都很貴。
上海人的戀愛不能只有甜言蜜語，沒有實際付出都是瞎扯。
上海是一個極具消費性格的城市，由於長期受到歐風美雨的浸淫，這個城市的「小資」情調比哪個城市都重，可以說是深入骨髓。這就造就了一大批在消費觀念上前衛而時尚，講究精緻的生活享受和品味的青年男女。這部分人「崇洋」心理比較嚴重，這種「洋」倒不完全是指國外的產品，而是那些符合國際審美標準和情趣，在包裝、口味、名稱上皆很「洋氣」的產品。
所以上海人的日常生活消費較全國都要高上一截，從出生到上學、工作、找對象、結婚都是「奢侈」的。任何地方都張著嘴等著你的銀子。那種只有牽手、接吻，而沒有哈根達斯的戀愛，絕對不會發生在上海。
往大說，就上海房地產而言，2006年上海市中心商鋪上市相對增多，包括國際麗都黃金走廊、大眾金融大廈、旺角廣場、百酷流行廣場、城隍布莊等市中心商鋪。其中，依託成熟商圈發展起來的商鋪更受市場關注，如南京西路商圈的國際麗都公館以30501元/平方米的成交均價成為12月的單價冠軍。同時，淮海路商圈等幾個主要商圈在2005年12月的銷售數字也創下新高。
上海的個人商品住房價格在近2年內一路攀升，一舉超越北京、廣州，穩坐第一交椅，給高消費之都增加了一個超重量級的砝碼，很多生活在上海的人為此背負了沉重的經濟負擔。
往小了講，上海年輕人的日常消費習慣，對價格敏感度降低，更注重的是品牌、舒適程度和生活方式，與父母輩相比具有強烈的「享受生活」的觀念。
上海這個超級時尚消費之都，有著其他城市不可比擬的超級時尚美女。這些婷婷玉立、丰姿高雅的上海小妞們個個打扮入時，擅長消費。她們從一生下來就決定要為上海的商業經濟貢獻畢生的財力，同時也貢獻自己老爸和老公的畢生財力。這也導致了上海男人的另一面——精打細算，精明能幹 ——養一個自己喜歡的女人不容易。
當然，也不是上海男人就不消費，他們也有自身的各種需要。在這樣一個城市，恐怕在公共廁所進行個最簡單的 「儀式」，還要1個大洋(而其他城市的公共廁所都已取消收費)。上海人的精明養成有勞於此，難怪只要公交車不開空調，乘車人都會少付一個硬幣，但大多情況下是，不管需要與否，空調都開著，浪費於此。管中窺豹，想想每晚燈火輝煌的上海夜色，可謂名副其實啊。
在上海，高消費人群的比例正在迅速上升。就目前狀況，20%的高消費人群是外籍人士，80%則是中國人，而其中本地與外省市消費人群的比例相當。
是時尚引領著消費，還是消費製造了時尚？我們不想太過較真兒，只是當我們把上海的陽光和月色交織起來，突然發現，消費，悄悄地改變了我們的生活。這個時代上海人的消費習慣正在發生巨大的改變，80年代出生的獨生子女正步入消費年齡，他們更傾向花錢而不是存錢。
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3、深圳——艷遇之罪
隨著改革開放一聲號響，絕大多數中國人還不知道何為市場經濟的時候，深圳已經開始了瘋狂的特區建設。此後20年，內地的勞力和美女不斷向這個新崛起的城市涌去，挖掘自己年輕資本下的金子。這個混血城市的市民來自全國各地，交相混雜，共存共容，由於缺乏城市文化，本地除了在經濟上給人一鳴驚人的之外，在刑事案件上也是遙遙領先全國各大城市，在深圳沒被搶過東西的人幾乎是另類，而在深圳沒有過艷遇的人比另類也強不了多少。
有人說深圳是一座年輕的城市，年輕的有些把持不住。這個城市大多數白領或藍領打工者，喜歡這個年輕的城市，是他們把她建設的漂漂亮亮，可謂勞苦功高。每一個來深圳打工的人，都曾在深圳找到過自己的愛情，而也是在這裡，很多人丟掉了自己那自以為亙古不變的千年之戀。這是一個容易被金錢襲擊的城市，這個城市給背叛和出軌提供了超多的理由和砝碼。對他們而言，來自深圳的傷害只有愛情。
愛了，傷了，醒悟了，就自在了，在這裡不在有什麼親情包袱，可以更放肆地揮霍愛情，更開放地遭遇艷遇。
在深圳，「時間就是金錢」，一切都以速度致勝，因此從生存需要的「合租」快速轉為生理需要的「同居」 也頗為正常。
深圳的夜生活全國聞名，霓虹撫摸著滿街孤獨寂寞的男男女女。白天他們努力的工作，用青春和智慧為自己的後半生買單。晚上他們放逐夜色，為自己的精神尋找麻醉和撫慰。
深圳的夜晚容易讓人空虛，這裡的愛情和金錢是人們最大的追求，同時也最遭鄙視。
深圳的夜晚容易寂寞，酒吧成了好去處。去酒吧的人，大多要喝酒，酒後的深圳充滿了艷遇。
深圳的艷遇多數是對生存壓力的另外一種暫時解脫，甚至於可以超脫生理境界，將其理解為一種精神生活？於是人們不得不去艷遇，在這裡幾乎只有陌生人，所以欲望如此熟悉，愛情卻很陌生。
深圳有條著名的「愛情路」。路面不寬，總長約4公里，一側直接面朝大海，一側是婆娑的棕櫚樹綠化帶，每天都有很多情侶走過。4公里，深圳愛情的道路，但就是這不太長的「情侶大道」，愛情卻總是奇蹟般的發生，即便只是一場邂逅。
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節氣養生：大暑小暑上蒸下煮
7月23日就是大暑節氣了，北京的桑拿天也開始增多。專家提醒，暑天可適當食用茄子、苦瓜、南瓜等，西瓜是這時最好的保健水果。
清熱祛暑多吃西瓜
北京中醫醫院內科主任醫師王國瑋指出，大暑後暑濕之氣容易乘虛而入，人的心氣易虧耗，尤其是老人、兒童、體虛氣弱者容易出現出汗、頭暈、心悸、乏力、噁心等中暑症狀。因此，大暑時節要多喝綠豆湯、溫開水、西瓜汁、酸梅湯等；水果以西瓜為好，有清熱祛暑、利尿消腫作用。
防傷津耗氣常食苦瓜菊花
專家還提醒，暑天易傷津耗氣，飲食應清淡營養，適宜吃清拌茄子、熗拌什錦、綠豆南瓜湯、苦瓜菊花粥等。要少吃辛辣油膩的辣椒、羊肉、牛肉、狗肉等食物。更應讓精神放鬆，生活要有規律，保證睡眠充足，不要過度疲勞，避免精神緊張和急躁易怒。
蒸煮食療多食薏米蓮子
醫院消化科主任劉敏指出，我國一直有小暑大暑上蒸下煮的說法，因此在該院有清熱化濕方、防暑降溫方等食療方。市民也可在家通過蒸、煮方式食用藥食同源的材質，如薏米、蓮子、赤小豆、綠豆、杏仁、山楂、生薑等，達到調理內臟目的。
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