眾所周知，愛滋病是一種危害性極大的傳染病，因無疫苗可防，確實讓人談『艾』色變。不過，愛滋病只是通過血液和精液傳播，也能通過陰道分泌物、母乳及任何可能含有血液的體液傳播。因此，與愛滋病人及愛滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸（如握 手、擁抱、共同進餐、共用工具、辦公用具等）不會感染愛滋病，愛滋病不會經馬桶圈、 電話機、餐飲局、臥具、游泳池或公共浴室等公共設施傳播，也不會經咳嗽、打噴嚏等途徑傳播。那麼，蚊子叮咬會傳染愛滋病嗎？
答案是否定的。目前，世界範圍內尚未有蚊子或是昆蟲叮咬人而感染愛滋病的報道。
有人擔心蚊子咬了愛滋病人以後，愛滋病毒能借著蚊子的叮咬傳給其他人。其實這多慮了，沒有證據能證明愛滋病毒可以通過吸血昆蟲的叮咬傳播。蚊子的確能通過叮咬傳播一些疾病（瘧疾等），不過那些病是通過蚊子的唾液傳播的，愛滋病毒則沒有這功能。實驗室研究表明，包括蚊子在內的吸血昆蟲在吸血時從不會把之前吸過的血吐出來。
此外，也不用擔心殘留在蚊子口器中的血，蚊子嘴上殘留的血液量甚微，僅有0.00004毫升，假設要在一位愛滋病病毒感染者勺另一位健康人之間反覆叮咬了2800次後，才能引起愛滋病病毒感染。因為必須有一定數量的愛滋病毒進入人體才能感染。一則愛滋病患者血液中病毒的水平並不會長時間保持很高水平，二則蚊子的口器沾不了多少血，三則愛滋病毒又不能在蚊子體內繁殖，所以叮咬了愛滋病病毒感染者的蚊蟲，口器上的愛滋病病毒數量遠不足以感染它叮咬的下一個人，從被叮咬的皮膚創口進入人體內的愛滋病病毒數量遠不足以引起感染。那點兒病毒的數量遠遠達不到能感染的水平。蚊子在一個人身上吃飽後，得把吸到的血液消化掉才會去尋找下一個目標，經過這段時間，愛滋病病毒在蚊蟲體內不能存活，可以說如果有的話，它會被蚊蟲作為食物消化掉了。
綜上所述，不必擔心蚊蟲叮咬會傳染愛滋病。讓我們堅持潔身自愛，嚴禁吸毒，遵守性道德，要避免直接與愛滋病患者的血液、精液、乳汁等體液接觸是預防經性途徑傳染愛滋病的根本措施。
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冬天進補宜選鵝肉 但這三種人吃了反而壞事
鵝，從外表到內臟都是餐桌上的好菜餚，雖然說豬也是，但是鵝的價格往往比較貴。為什麼鵝會比豬貴呢？是因為鵝藏了很多營養價值嗎？今天我們就來說一說鵝肉的故事。
鵝肉的三大營養價值
我們都知道，牛肉的脂肪含量較低，因此是減肥人士的心頭好。鵝肉的脂肪含量也是比較低的，而且其中的脂肪還多是不飽和脂肪酸，這是人體血液內重要的抗氧化成分，能夠有效減少低密度脂蛋白的合成，還能分解血栓，因此對高血脂、腦血栓有一定的預防作用。
其次，鵝肉中國還含有大量的維生素和微量元素，中醫認為，鵝肉有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰等作用，對於氣血不足、營養不良的人來說，是很好的一種食物選擇。
最後，鵝肉中含有大量的優質蛋白，能增強人體的免疫能力。
三種人最好不要吃鵝肉
需要提醒大家的是，皮膚瘙癢的人群最好不要吃鵝肉；同樣，患有高膽固醇血症、肝病、高血壓和冠心病的人群也不宜多吃。
此外，需要強調的是，鵝肉與一些常見的食物最好不要一起吃。
1、鵝肉不宜與雞蛋同吃，這是因為鵝肉和雞蛋相剋，同吃會傷元氣。
2、鵝肉不宜與茶同吃。這可能會引發噁心、嘔吐或腹痛等不適症狀。
3、鵝肉不宜與柿子同吃，這可能會導致中毒，嚴重者還可能導致休剋死亡。
4、鵝肉不宜與鴨梨同吃，容易損害腎臟健康。
5、鵝肉不宜與寒性食物同吃。經常做河陽吃可能會引起脾胃虛寒，降低胃腸的消化功能，誘發消化不良。
每天晚上都喝小米粥有哪些好處？這四種人效果最好
馬上就要過年了，就算你能逃過來自三姑六婆，你也逃不過你的親朋摯友靈魂的拷問——咋又胖了？因此，在過年之前，體重的問題實在是魂牽夢繞難捨難斷。大部分女性已經開始了尋找快速減肥的妙計，在小編的朋友圈裡，最高頻率的就是——小米粥。
小米粥淡而無味，也不需要過多的咀嚼，這樣很多肉食愛好者，也別說肉食了，光是平時稍微重口的人，都很難接受。那麼，每天晚上都吃小米粥，是不是真的能有很好的減肥效果？
這樣做的小米粥才能有減肥的效果
值得指出的是，如果是粥水比較多，那麼是可以達到一定的減肥效果的。試想一下，平時水喝多了都能有飽腹感，粥水也不外如是嘛。反之，如果粥比較稠，那麼還不如喝粥減肥，畢竟每一百克小米中的能量高達361千卡，這比大米都要高，所以減肥用的小米粥最好還是稀一點，同時要注意早、中飯的營養攝入充足，否則，就是鋼鐵打造的身體也很難承受。
四種人最適合喝小米粥
那麼，拋開減肥的目的，哪些人最適合食用小米粥呢？下面咱們就來聊一聊。
1、容易失眠的人群。很多圍絕經期女性都有失眠的問題，如果遍尋無計，不妨試試晚上喝點小米粥。小洣有養胃的作用，中醫認為「胃和則臥安」，胃裡舒服的時候，人也比較容易酣然入睡。
2、脾胃虛熱的人群。普遍來說，舌苔黃厚、大便粘稠、臉色暗黃，頭髮易出油，可能是脾胃虛熱造成。而小米粥有健脾養胃的功效，正在服藥的人群也適合吃些小米粥，可減少對胃的損害。
3、大便爛的人群。長期便溏、或易發腹瀉的人群，可能是因為脾虛所致。中醫認為，五色入五臟，黃色入脾，小米能健脾，可很好地改善這一問題。
4、口腔易發生潰瘍的人群。小米營養價值較高，經常食用可以有效預防口腔潰瘍、口舌生瘡等口腔疾病。
但是需要強調的是，晚餐只吃小米粥，其他什麼都不吃的情況是不值得提倡的。這很容易造成營養不良，最好能有配菜，或者是在早餐和晚餐中保證營養的攝入充足。
蹲下後起身頭昏眼花怎麼回事？
蹲下來幾分鐘後起身會頭昏眼花這個現象確實是很普遍的，這個不一定就是病態。在醫學上，這種症狀稱為直立性低血壓，或者稱為體位性低血壓。人在蹲著的時候，兩條腿被壓得很緊，到達下肢的血液相對較少；同時下蹲時頭部略向前傾，到達頭部的血液相對較多。突然站立時，下肢血管解除了壓迫，於是相當一部分血液便流向身體下半部，分配到上身的血液相應減少，導致大腦暫時性供血不足。人的大腦最需要血液供氧，短暫的供血不足也可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外，由於頭部血液減少，眼球內的供血也相應減少，這樣就會發生頭暈眼花、眼冒金星的現象。
雞蛋不能多吃嗎？成年人每周吃這個數量的雞蛋最易長壽！
雞蛋是一種極為常見，又深受人們喜愛的營養品。對於注重養生的人們來說，每天一個雞蛋比每天一個蘋果還要重要。但是對於雞蛋的狂熱愛好者來說，一天一個雞蛋已經不能滿足他們的需求了。只是相信大家也經常聽到「雞蛋不能多吃」這一說法，這是為什麼呢？雞蛋到底能不能多吃呢？