B肝者不要熬夜不要喝酒
1、熬夜過勞
經常熬夜導致睡眠不足，疲勞過度，會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，抵抗力下降，致使已受損的肝細胞難於修復並加劇惡化。
2、飲酒過多
長期或間斷性大量飲酒可引起肝損傷。飲酒量越大、持續飲用時間越長，其後果越嚴重。酒精會直接毒害肝細胞，影響其結構及功能。酒為火熱之食，損傷肝陰」，即便是在夏天大量飲用冰鎮啤酒，也會對肝臟造成損傷。現實中，的確有不少人就是因為飲酒過度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝臟受損。
3、慢性B肝病毒攜帶者
慢性B肝病毒攜帶者，男性患者的監測次數一般要略多於女性患者，尤其是年齡超過40歲的男性患者，監測次數要更頻繁，必要時要進行肝活檢。尤其是肝功能不穩定的男性患者，其觀察時間要進一步縮短，一般為3～6個月，因持續時間較長的轉氨酶升高，會造成肝損傷，易發展成肝硬化和肝癌。同時男性患者也相對來說更易出現耐藥情況，所以在藥物的選擇上也應該注意B肝治療性別差異。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
喝酒後懷孕如何補救
喝酒後懷孕如何補救
1、穩住心態，不要過於擔憂
孕婦在不知情的情況下如果飲酒了，自己的身體會分解過濾掉一部分酒精。而對於胎兒來說，這是一個優勝略汰的過程，早早孕的時候如果你的寶寶不勝酒力，自己悄悄流掉了都不知道。但既然胎兒能存活下來，那說明它已經是經過了大自然的選擇，那是你堅強的孩子，不用擔心太多，長時間焦躁抑鬱反而對胎兒有害。
2、詢問醫生，細緻檢查
懷孕早期不小心喝酒了，那必須及時檢查，及時確定是否宮外孕、是否先兆流產等問題。並將自己的飲酒情況告知醫生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫生有個備案，做一些針對性地檢查。當然孕期的每一項檢查都是不能少的，這才可以全面監控寶寶的發育情況。
3、多補充維生素，補充葉酸
維生素對寶寶的成長發育非常重要，可以大大降低胎兒畸形的發生率。補充維生素的最好方式是從食物獲得，多吃新鮮的蔬菜水果，而且要每天換著花樣吃。並按照醫生的要求補充葉酸，葉酸能有效預防胎兒畸形，減少缺陷發生的概率，促進寶寶健康發育。
喝酒的男人要注意什麼禁忌
喝酒的男人要注意什麼禁忌
啤酒忌與白酒混飲
啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分，如與白酒混飲，會加重酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激，並影響消化酶的產生，使胃酸分泌減少，導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。
胖人忌多喝常喝啤酒
還有，啤酒營養豐富，熱量較高，夏季經常飲用，會使體內脂肪堆積，身體發胖，出現「啤酒肚」。胖人多喝常喝，必使身體更胖。
喝啤酒忌配菜不當
很多人都喜歡吃飯的時候喝啤酒，往往有的時候大魚大肉之後拿點啤酒漱漱口，其實，這也是不健康的，啤酒最好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。
飯前忌喝冰鎮啤酒
飯前過量喝冰鎮啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調。同時，會導致消化功能紊亂，易誘發腹痛、腹瀉等。
吃海鮮時忌喝啤酒
親朋相聚，不免要喝酒助興。在餐桌上，全都是海鮮美味佳餚，同時又喝啤酒。這種吃喝方法很不科學。據一項調查表明，海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分，而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1，兩者混在一起飲用，便會在人體內發生化學作用，使人體血液中的尿酸含量增加，並因失去平衡而不能及時排出體外，以鈉鹽的形式沉澱下來，從而形成尿路結石。
喝酒時的下酒菜
貝類營養均衡，在飲酒後和宿醉時使用，其解酒功能十分突出。以扇貝為例，它的蛋白質含量可以與雞蛋相提並論，而且，由於含有均衡的必需胺基酸，不會對肝臟造成負擔，能夠促使肝臟恢復功能。因此，在喝酒時吃一些貝類食物，如蒜蓉蒸扇貝等，可以使食物中的牛磺酸與肝汁酸結合後，活化肝臟的解毒作用。
男人常喝酒要注意的禁忌
啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分，如與白酒混飲，會加重酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激，並影響消化酶的產生，使胃酸分泌減少，導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。