面對一大堆等著處理的任務，雖然感到泰山壓頂、卻怎麼也不願意著手工作？美國科學家的一項最新研究告訴你一個小秘訣：將難以入手的任務進行分類，能讓你更快樂地開始工作。
在最新一期《消費者研究》雜誌上，斯坦福大學凱茜·莫吉爾納等人領導進行了兩項研究。在第一項實驗中，他們讓一半志願者從很多已經分好類的雜誌中挑選雜誌，而另一半人則是在紅紅綠綠的雜誌中「海選」。結果，第一組很愉快地作出了選擇，而第二組人則遲遲難以作出決定，最後甚至放棄選擇。
在另一項實驗中，研究者要求隨機選中的消費者從眾多口味的咖啡中挑選他們喜歡的品牌。結果當他們從已經分好類的咖啡中挑選時，快樂指數要比從未分類的咖啡中挑選時高得多。有趣的是，即便是毫無意義的分類——如隨機分成A、B、C三組，消費者的快樂指數也同樣高漲。研究人員把這種心理現象稱為「純粹分類效應」。但是當消費者對他們要選擇的東西十分熟悉時，分類對快樂的影響就很小了。
凱茜·莫吉爾納認為，分類之所以能夠幫助你更輕鬆地做出決定，是因為它讓你感到能夠區分候選對象的差別，體驗到自己做出決定的滿足感，而對事物的控制感讓人更自信、更有動力。所以，我們在面對一堆工作時，可以花少許時間給手頭上的任務分分類，讓其中的快樂感驅走畏難情緒。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
抱怨不如改變（成功者說）
在最近一次從蘇黎世到紐約的飛行途中，我和一位投資商相鄰而坐。隨著我們交談的深入，我得知，他在投資一家規模很小的科技公司時，投入了很多資金，卻收益甚少。他告訴我，他被那家科技公司的老闆氣得要吐血了。在整個飛行過程中，他沒完沒了地抱怨著。我問投資商，那個科技公司的傢伙令他心煩意亂有多長時間了？「好幾個月了！」他憤憤地回答道。
事實上，坐在我身邊的這個男人，是一位擁有數百萬美元的富翁，在瑞士有一棟富麗堂皇的高檔別墅，有一位賢淑而美麗的妻子，有3個可愛的孩子。但這些足以羨煞世人的福分，被一個小公司的小老闆輕而易舉地就給抹掉了，留在他腦中的全是揮之不去的無盡煩惱。
其實，我們絕大多數人都有過類似的經歷。一件事情、一個人就能令我們長時間地煩惱，使我們沉浸於懊惱和悲傷中不能自拔。特別是當那個令我們煩惱的人還是一個不會體諒別人、不懂得領情、不會自省的人的時候，情況就會更加糟糕。
有一則古老的寓言，或許可以給我們一些啟示。有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一隻小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩隻船就要撞上了，但那隻船並沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。
「讓開，快點讓開！你這個白痴！」農夫大聲地向對面的船吼叫道：「再不讓開你就要撞上我了！」但農夫的吼叫完全沒用，儘管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那隻船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：「你會不會駕船，這麼寬的河面，你竟然撞到了我的船上！」當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一隻掙脫了繩索、順河漂流的空船。
在多數情況下，當你責難、怒吼的時候，你的聽眾或許只是一隻空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的斥責而改變他的航向。
當然，你完全不必轉而去討好這個人，也沒必要和他達成一致意見，甚至你繼續厭煩他也無妨。但你一定要清楚，不能讓他製造的麻煩轉變成你的煩惱。無論你為此多麼憤怒，他不會為你而失眠的。如果因為他的過錯而使你陷入無盡的煩悶悲傷之中，你就成了唯一受到傷害的人。而且，是你自己在強化這種傷害的深度和長度。
我提醒我的鄰座乘客，他的責備從更深一層理解，其實是在責備自己用人不察、判斷失誤，從而在此次投資項目上，作出了一個錯誤的決定。經過認真思考之後，他認同了我的看法。「這次確實是我決策失誤。這麼多天來，最讓我惱怒的人，其實是我自己。」
但是，惱恨自己和惱恨那個科技公司的小老闆一樣，全都徒勞無益，於事無補。我提醒他，儘管犯了這次錯誤，他依然是一個非常成功的商人，重要的是應該從這次失敗的商業活動中吸取教訓，總結經驗。
在飛行即將結束時，他已經決定，終止損失，賣掉那家科技公司，重新開始。
外企面試每關其實都有名堂
對所在圈子一定要了解
講述人：李豹，清華大學研究生，就職於一家美國駐華的公司。
我是在05年年末和06年年初的時候進入這家公司的，總共經歷了三場面試。
第一輪是中國地區公司的一個副手，他對我的面試有點類似於聊天性質的，我就跟他說一說我的個人簡歷，自己的一個大致經歷，以及自己對未來發展的一個看法，然後他向我介紹了一下公司的情況。
獲：這一過程其實是一個相互了解的過程，不僅是公司在了解應聘者，也是應聘者了解這家公司是否適合自己的一個途徑。
第二輪是中國區的首席代表對我進行的面試，他主要問我以前做過一些什麼項目。
收穫：在這個過程中，一般面試官問這些問題就是想了解你的基本能力，看你是否具備一定的專業素質，另外，還會考查你是否是這個圈裡的人。所以，當時首席代表就問過我一個問題：「你認識某某嗎？」，這就是考查你對這個圈的認知程度了。所以，對於自己圈子裡的人一定要有所了解，對這個行業、這個圈子裡的發展動態也要儘可能多的了解才好。
第三輪就是美國過來的CEO對我的面試。他們的面試方式總是很特別。起初先是他的助理跟我進行了約十分鐘的對話，然後他才進來對我進行的面試。他問我的第一個問題就是：「告訴我你的兩個缺點」。我當時有點不太適應，停頓了幾秒鐘，考慮了一下，然後回答他：「經驗缺乏和喜歡爭論」。CEO看完我的簡歷後，拿筆圈出了5個圈，告訴我這些地方存在什麼毛病，連標點符號都不放過。
收穫：老闆的嚴謹和認真給我留下的深刻印象，也讓我對工作的認真態度提高了一層。在和老闆對話的時候，不要急著回答他所提的問題，要想一下再作答。另外，對於自己的能力不要去掩飾，要很大方地表現自己的能力和水平，讓老闆在最短的時間內對你產生興趣，被錄用的機會就會增大。
忠告
要在平時注意培養自己各方面的素質，比如言談舉止，要鍛煉自己的語言表達能力，要有說服人的本領。
不要讓簡歷撒謊
講述人：石汶，現寶潔公司職員。
寶潔公司的面試比較嚴格，自有一套比較嚴謹的招聘流程。先是要進行網上申請，然後進行中文考試，再要通過托業考試，這些都過了以後，還要進行兩到三次的面試。
第一輪面試的時候記得是讓我舉很多例子，包括自己在學校的時候都舉辦或者參加過什麼活動，在活動中遇到過什麼困難，又是怎麼解決這些困難的。他們就是不斷挖掘你所經歷事情的一切細節，通過這些細節來看你的實際能力。
收穫：千萬不要讓自己的簡歷中存在謊言，因為如果不是你做過的事情，當被問及細節時一定會穿幫的，那麼你就沒有任何機會進入這個公司了。另外，對於自己的簡歷一定要準備得充分些，把自己的所有優勢都集中考慮一下，整理出一個清晰的線路，這樣，問到什麼你就可以很從容地回答了。另外，一定要了解自己到底想要什麼職位，要學會察言觀色，了解人家想知道什麼信息。不要急著說話，要慎重，思維也要集中一點，不要眼高手低，了解自己的能力最重要。
最後一輪面試我趕上了英文面試，倒沒有太多問題，很輕鬆地就過了，只要把意思表達清楚就可以了。
收穫：到外企工作英文一定要好，不然交流起來困難太多。因為往往很多往來郵件都是英文性質的。
魔鏡照出職場心情（心理測試）
面對職場這塊魔鏡，你有著怎樣的心境，將反射出你的事業處在哪個階梯。想知道答案嗎？就做個測試吧。 若要上台表演白雪公主的故事，你希望演哪個角色？ A、七個小矮人 查看結果 B、白雪公主 查看結果 C、白馬王子 查看結果 D、繼母 查看結果
男性為什麼與歷史有著不解之緣
男性與歷史有著不解之緣：從《康熙大帝》、《百家講壇》這些電視節目，到現在熱映的《赤壁》，男性觀眾一直是最堅定的支持者；生活中對歷史故事、演義小說津津樂道的，也多是「大老爺們」。您有沒有想過，為什麼男性對歷史如此情有獨鍾呢？ 間接滿足權力欲 歷史是一個權力舞台，演出的大戲總是圍繞少數擁有至高權力的個體展開。男人偏愛歷史，首先出於對權力的嚮往。從生物性看，雄性動物需要參與到激烈的社會地位競爭中，以獲取最大的生存與繁衍資源；從社會性來說，社會文化普遍鼓勵男性參與更多的競爭，使得男性的權力動機不斷受到強化。 在歷史資料、軼事和文學作品中，男性主人公在數量上占據絕對優勢，女性角色往往成為陪襯，這種差異製造了「歷史是男人的」的意象，讓男性更有「主人翁」的精神。當實際生活無法提供如此高的權力和地位時，帝王將相、英雄俠士的形象和傳奇人生，會讓男性得到替代性滿足。 克服死亡的焦慮 從意識到死亡的必然性開始，人就不可避免地恐懼和焦慮，並無意識地採用各種方式來緩解這種焦慮。無論通過生兒育女使自己的生命得以延續，還是通過著書立說使自己在精神上得到「不朽」，從本質上說，都是一種對抗焦慮的方式。 女性能懷孕生產，常將家庭和子女視為生命的全部意義，容易達到「忘我」境界，死亡也就變得不足為懼。而男性放眼歷史是達到「忘我」的一種替代性選擇。通過進入歷史人物的世界，男人能感受個人生命在歷史長河中的角色和位置，更能夠直面生與死、偉大與渺小、不朽與無名這些議題，讓人產生豪邁與豁達的情緒，形成對死亡焦慮的積極防禦。 穿行歷史應知返 讀史以明智，愛好歷史使人更智慧、更深刻。不過凡事物極必反，倘若過度沉浸於對歷史的嚮往，沉溺於幻想的世界、恃才傲物，動輒抱憾空懷「濟世良才」而「生不逢時」，則不僅招致他人反感，更會影響到個人在現實生活中的投入和收穫。 瞬間即永恆，人的生命就是不斷「活在當下」的過程。所以，在歷史長河中放飛豪情壯志後，取其精華經營現下的生活更為重要。