所謂痰濕體質，指的是由於水液內停而痰濕凝聚，以黏滯重濁為主要特徵的體質狀態。痰濕體質形成原因多為先天遺傳，或後天過食肥甘之品。中醫對於痰濕體質的病因有自己見解，具體如下：
中醫認為，痰是機體水、液、津代謝障礙所形成的病理產物。人的水液代謝是由五臟共同調節完成的。具體過程是：水液進入人體後通過脾的升清和肝的疏泄作用，向上轉輸到心肺，同時未被吸收的部分水液與食物殘渣一起下傳於大腸。
肺接受了脾上輸的大量水液，一部分水液經肺的宣發作用，濡養肌肉、皮膚，代謝廢物即變為汗液等排出體外；另一部分水液經肺的肅降作用，以心臟為動力，濡養臟腑、骨節、腦髓，臟腑組織利用後的廢液下輸於腎。腎發揮氣化作用，將清液向上輸送到肺，將濁液向下輸送至膀胱，排出體外。
若人體水液的運行、輸布、傳化失調，使水濕停留於體內，則水濕凝聚成痰。也就是說痰是人體水液的病理產物。中醫認為痰濕有狹義和廣義、有形和無形之分。狹義的痰濕是指肺部滲出物和呼吸道的分泌物。廣義的痰濕是指機體水液代謝失常，形成的病理產物、疾病變化過程和臨床症狀。有形的痰濕是指尋常可見的咳出的痰。無形的痰濕是指因痰濕作用於人體產生的各種症狀和體徵，如心悸氣短、噁心嘔吐等現象。
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濕熱體質吃啥好 五大食物不能少
一、冬瓜
冬瓜具有很好的生津除煩以及清熱利尿的作用，適合在夏天的時候服用，另外對於一些小便不順暢以及水腫、口渴等情況具有很好的治療效果，濕熱體質以及體質虛弱的患者都是可以服用的。
二、洋蔥
洋蔥具有很好的和胃下氣以及祛痰化濕的作用，如果身體出現看咳嗽痰多以及小便不利的情況，服用洋蔥能夠很好的令身體恢復健康，也特別適合濕熱體質的患者服用。
三、扁豆
扁豆具有很好的化濕以及保健脾胃的作用，適合濕熱體質的患者或者是中暑、食欲不振以及腹瀉、白帶增多的患者服用，濕熱體質的患者也不例外。
四、玉米
玉米是一種常見的粗糧，不僅口味非常的好，同時還具有開胃、利尿以及降濁的作用，適合那些高血壓患者、水腫患者還有食欲不振的患者服用。
五、鯽魚
鯽魚也是餐桌中常見的一種食材，具有很好的健脾利濕的作用，適合那些身體虛脫、脾虛還有食欲不振、浮腫以及小便不利的患者服用，濕熱體質的患者可以適量的多吃一些，更好的促進身體健康。
哪些體質容易長痘痘
一、虛證體質。若是虛證體質的話，那麼青春痘就易復發，平時經常口乾，容易腰酸倦怠。有時也會在臉上冒出來。
二、肺熱型。這種痘痘的形狀主要表現的是丘疹狀的，大家會常感到口乾，心煩，舌苔很黃，典型的上火症狀；在平常的生活中，可以做好一些預防護理的工作，可以多喝些菊花茶，清肺解毒，還要多吃些清淡的進行調理。
三、上火下寒型。這種體質的人長痘痘是很難進行治療的；其一般表現出手涼腳涼，臉上卻火旺旺地長一臉痘，還容易疲倦。這種體質的患者最好到醫院讓醫生好好的檢查一下，然後拿些中藥進行調理，還要忌食海鮮類的食物。
四、濕熱型。主要症狀是膿包型的，患者會出現痛感，還有口臭、便秘等症狀。最好多吃些排毒的食物，這樣有利於減輕症狀。
五、痰瘀型。痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬藥喝。有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，就起反作用了。
易胖體質主要包括四種類型
肝鬱氣滯型體質，氣血在體內郁滯也造成體重上升。肝鬱氣滯體質的女性不僅受到體重問題困擾，還經常月經不調、心情焦躁、失眠。專家解惑：活血化淤，舒肝理氣是必需之選，肝經疏通，心情放鬆，體重自然回落。
怎樣診斷疤痕體質?
當皮膚有損傷時，其表面會出現傷痕，這是物理疤痕；損傷是指外力損傷和內部損傷，外傷是指任何外部原因造成的皮膚損傷和出血，內部損傷是指由人體內部因素所造成的，如器官功能障礙引起的面部、頸部、胸部或背部等導致的毛囊炎感染或擠壓造成的傷痕等。