豬腸海參粥
原料:海參25克,豬腸200克,泡發大米180克。
調料:鹽,雞精,料酒各適量。
做法:1、將豬腸洗淨,切成小塊,海參泡發好洗淨切塊備用,大米洗淨。
2、向鍋中注入適量的清水燒開,倒入豬腸,料酒,煮約2分鐘,氽去血水,再撈出豬腸,瀝乾水分備用。
3、砂鍋中加入適量的清水燒開,放入豬腸,海參,大米攪拌均勻,大火燉至食材熟透,放入鹽,雞精調味,將燉好的豬腸海參粥盛出即可食用。
黃芪粥
原料:大米170克,黃芪15克。
做法:1、將大米洗淨,用清水浸泡半個小時,取一乾淨的砂鍋,放入適量的清水,燒開後倒入黃芪,煮開後用小火煮約15分鐘,取出黃芪備用。
2、向砂鍋中倒入浸泡好的大米,攪拌均勻,用大火煮開後,轉小用火煮約30分鐘,至大米熟透關火。
3、盛出煮好的米粥裝入碗中,放上黃芪,待粥稍涼時即可食用。
山藥天花粉枸杞粥
原料:山藥200克,水發大米150克,天花粉15克,枸杞10克。
調料:冰糖15克。
做法:1、將山藥洗淨,去皮切小塊,備用,大米和枸杞洗淨。
2、鍋中加入適量的水燒開,倒入天花粉,中火煲煮5分鐘,倒入大米,燒開後用小火煲煮至米粒變軟,撒上枸杞,輕輕攪拌,用小火繼續煮至食材熟透,加入冰糖攪拌均勻,轉中火略煮片刻,至冰糖完全溶化。
3、盛出煮好的枸杞粥,裝入湯碗中即可
山藥甲魚湯
原料:甲魚塊700克,山藥130克,枸杞20克。
調料:鹽,雞精,料酒,薑片各適量。
做法:1、將山藥去皮,洗淨切片,甲魚塊,枸杞洗淨,鍋中加入適量的清水,燒開後倒入甲魚塊,料酒,氽去血水,將甲魚塊撈出瀝乾水分備用。
2、鍋中加入適量的水,放入枸杞,薑片,甲魚塊,料酒拌勻,燒開後用小火燉20分鐘,放入山藥,用小火再燉10分鐘至熟,放入鹽,雞精調味。
3、將甲魚湯盛出,裝入湯碗中即可。
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慢性咽炎的食療偏方有哪些
1、含生大蒜:患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔黏膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
2、牛蒡粥:主料選用粳米60克,牛蒡根30克,調料是白砂糖30克,將牛蒡根煎汁,去渣取汁100毫升,然後將粳米洗淨倒入鍋中,加水500毫升,用旺火燒開後,再用小火煮成稀粥。在加入牛蒡汁,白砂糖,混勻,即吃。
3、核桃:取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
4、蕹菜荸薺湯:主料是空心菜250克,荸薺50克,調料是冰糖10克,將荸薺洗淨去皮,蕹菜洗淨切碎,然後將蕹菜、荸薺同放在湯鍋內,加水適量;大火煮沸,小火煎煮30分鐘,加糖就可以食用。
5、銀耳杏仁鵪鶉湯:主料是銀耳(干)25克,苦杏仁25克,甜杏仁25克,鵪鶉肉400克,豬肉(瘦)50克,無花果10克,調料是姜3克,鹽4克。銀耳用清水泡發洗淨,其餘也是洗淨,瘦肉切厚片,沸水焯過,先將銀耳、苦杏仁、甜杏仁、無花果、姜入清水鍋中煮沸,然後在放入鵪鶉及瘦肉,改小火煲約3小時,加鹽調味即可。
宮頸炎食療 得了宮頸炎吃什麼好
芥菜黃豆粥
原料:水發黃豆100克,芥菜50克,水發大米80克。
調料:鹽,雞精,香油各適量。
做法:1、將芥菜清洗乾淨,切段,再切成碎末,備用,大米洗淨。
2、向砂鍋內加入適量的清水燒開,倒入黃豆,大米,攪拌均勻,用小火煮約40分鐘對食材熟透,用勺子攪勻,倒入切好的芥菜,拌煮至熟軟,放入適量的鹽,雞精,香油,煮至入味。
3、盛出煮好的粥,裝入碗中即可。
功效:解毒消腫,抗菌消炎。
苦瓜薏米排骨湯
原料:排骨段200克,苦瓜100克,水發薏米90克。
調料:鹽,雞精,料酒各適量,薑片適量。
做法:1、將苦瓜洗淨切段,薏米排骨段洗淨備用,清水燒開,倒入排骨段,料酒,煮至開,撈出備用。
2、向砂鍋內加入適量的清水燒開,放入排骨段,薑片,薏米,料酒,煮開後轉小火煮約30分鐘,至排骨七成熟,倒入苦瓜,繼續煮約15分鐘,至全部食材熟透,加入鹽,雞精,攪拌均勻,略煮片刻至湯汁入味即可。
功效:清熱解毒,止帶消炎。
龍棗芡實飲
原料:桂圓肉90克,酸棗仁15克,芡實50克。
調料:白糖適量。
做法:1、向砂鍋中放入適量的清水,用大火燒開,倒入洗淨的芡實,放入洗淨的桂圓肉,酸棗仁。
2、用大火燒開後,轉用小火煮約30分鐘,至藥材析出有效成分,加入適量的白糖,攪拌均勻,繼續煮至白糖溶化,關火。
3、盛出煮好的湯飲,裝入碗中,稍微放涼即可飲用。
功效:補脾益腎,清熱解毒。
魚腥草山楂飲
原料:魚腥草50克,山楂20克。
調料:蜂蜜適量。
做法:1、將魚腥草,山楂分別用清水洗淨。
2、向砂鍋中注入適量的清水,用大火燒開,倒入洗淨的魚腥草,干山楂,用小火燉20分鐘,盛出煮好的藥茶,裝入碗中,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻。
3、靜置片刻,待稍微放涼後即可飲用。
功效:清熱解毒,利尿除濕。
紅棗桂圓紅豆薏米飲
原料:紅棗20克,桂圓乾30克,薏米80克,紅豆30克。
調料:冰糖適量。
做法:1、將紅棗洗淨,去核,桂圓乾洗淨,薏米,紅豆洗淨,浸泡半小時。
2、砂鍋中加入適量的清水,放入洗好的紅棗,桂圓乾,以及浸泡好的薏米,紅豆,煮開後,加入適量冰糖,小火熬至冰糖完全溶化。
3、放置片刻後即可飲用。
功效:滋養陰血,止帶消炎。
宮頸糜爛有什麼好的食療方法嗎?
清水燒開,倒入白醋,海帶絲,略煮,再加黃花菜,鹽,彩椒絲,用大火煮片刻,至食材熟透撈出,裝入碗中,撒上蒜末,蔥花,鹽,雞精,生抽,香油,陳醋,攪拌。
預防宮頸炎的五大食療方!
將大米,薏米洗淨,浸泡半個小時,紅棗,枸杞,干荷葉洗淨,向砂鍋中加入適量清水燒開,放入洗淨的干荷葉,小火煮約15分鐘,撈出荷葉,去除雜質。