精子活力低下，也就是弱精症。精子的活動能力或運動速度的快慢直接影響到受孕是否成功。只有正常作前向運動的精子才能確保精子抵達輸卵管壺腹部與卵子結合形成受精卵。正常離體後的精子，在精液液化前，活動受限制，一旦精液液化，即刻表現出良好的運動能力。
精子活力低會影響生育嗎？
精子活力低下的男性哪怕可以令伴侶懷孕，但是也無法懷上健康的胎兒。這是因為精子活力低的精子就算能夠與卵子結合，但是因為精子存在著功能缺陷，在發育的過程中也會有眾多的不足，營養不能吸收，不能滿足優生優育的標準，所以習慣性流產是必然的事情。功能不良的精子會導致死胎、習慣性流產等等。所以，精子活力導致男性不育，男性朋友應該引起重視。如發現身體異常，請及時到專業的醫院檢查治療，切勿耽擱。
導致精子活力低下原因如下：
1、生殖系感染：男性的附睪、精囊、輸精管、前列腺等生殖道或生殖腺體的出現急慢性炎症時都會降低精子的運動能力。
2、精液液化異常：精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。
3、免疫因素：抗精子抗體對精子的活力影響也是很大的，它會影響它與精子的尾部結合，使得男性精子的活力受到妨礙，運動能力下降，穿透能力也變差。
4、長期禁慾：男性假如長期不射精的話會導致精子密度高，死精子多，精子活動力差。
5、精索靜脈曲張：由於睪丸、附睪血液循環發生了障礙，它的局部溫度會升高，使得有毒物質積聚，使精子活動力低下。
6、其它因素：例如精漿中的鋅、銅、鎂等微量元素的缺乏、吸菸、飲酒以及藥物因素等都會導致弱精症的發生。
男性精子成活率低應該注意以下幾點：
1、注重養生：
很多男性因為平時工作太過繁忙，完全不注意對個人的保健問題，然則男性的養生保健是非常之重要的。男性養生的關鍵，首要應該注重保持合理的飲食結構；另外還要儘量減少對腎精的損耗。
2、注意性生活衛生：
雖然很多的人知道不衛生的交配會導致性病的感染，卻很少有人注意到這還會導致精液被感染，精液被感染後更會對精子活力產生嚴重的影響。總的來說，從臨床角度分析的話，年輕人的感染原因主要還是因為性生活的衛生注意的缺乏以及桑拿等等導致，因此想要避免不育問題，始終密切關注性生活的衛生至關重要。另外如果不幸發生感染，切記一定要及時看醫生，切勿找藥亂吃敷衍過關。如果因此錯過治療良機，會形成更嚴重的感染而大大的增加治療的難度。
3、注意自己的起居：
現代人工作緊張，應酬又多，一些不良的生活作息和起居習慣會嚴重影響到精子的質量，尤其是生活作息不規律、喝酒暴食、長期坐在電腦前不運動等。所以精子活力低下的患者更該注意要儘量不嗜酒，不要常穿緊身的褲子，少洗桑拿，工作環境應該確保低輻射等。專家告訴我們，精子是非常脆弱的，所以，我們更應該注重對他它們合適的生長環境的保護，自己也要隨時保持精神充沛，讓精子的生長環境更美好。
4、多運動：
適度的運動能夠改善身體的綜合表現，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應當儘量避免長時間的騎車、騎馬和過於激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
5、均衡營養：
良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品（如牡蠣）更是增強精子質量不可少缺少的。
6、禁菸戒酒：
吸菸有害身體，也有害精子，另外我們知道被動吸菸的妻子也會受到影響。飲酒後男性70%的精子會出現異常，即便受孕也可能造成胎兒發育不良。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
當卵子排出來的時候 女性的身體會出現什麼症狀
在正常情況下女性每個月只能排出一個卵子，排卵子時是懷孕的黃金時間段，其實只要女性能夠留意身體上的小細節，就能明顯感覺到排卵子時身體的反應表現。
當卵子排出來的時候，女性的身體會出現什麼樣的特徵呢？
特徵一、肛門會有明顯的墜脹感
已經發育成熟的卵子是從卵巢表面排出來的，從卵巢排出時必須要通過濾泡，可能會讓綠泡裡面少量的液體慢慢的流向盆腔部位，讓患者的肛門處有墜脹感，也有一部分患者會出現下腹部輕微的疼痛。排卵子時所引起的疼痛非常輕微，所以往往被人們所忽略。
特徵二、基礎體溫會上升
在排卵前後身體裡面的雌性激素會發生很大改變，對於身體敏感的女性來說可能會出現子宮出血。另外女性卵子排出之後基礎體溫可能會上升0.5攝氏度左右，如果女性想要知道自己的排卵期，可以每天堅持測量早晨靜態時基礎體溫，然後根據體溫的變化來判斷排卵期。
特徵三、陰道分泌物會明顯增多
白帶能夠抑制病原菌的生長，保護了陰道，防止陰道乾澀。女性排卵之後白帶會明顯的增多，呈現乳白色，就如同蛋清一般，而且有明顯的拉絲。女性排卵之後宮頸的雌性激素和孕激素會發生很大改變，宮頸口處於開張狀態，從而分泌大量的粘液。
特徵四、有輕微的子宮出血
卵子排出時陰道有輕微流血屬於正常現象，不必過於擔心。因為卵泡成熟後需要破裂排卵，讓雌性激素快速的下降，因為雌性激素不能讓子宮內膜正常的生長，從而讓其表皮脫落，白帶裡面會帶有明顯的血絲，這種情況一般會持續兩天左右，不需要做特殊處理。
特徵五、性慾會變得高漲
如果有生理需求的話，卵子排出時女性會有強烈的性渴望，這主要是和心理需求有很多的關係，大腦為身體發射出來的本能反應。卵子排除時孕激素和雌性激素水平發生改變，會讓女性變得更加有魅力。
溫馨提示
卵子排出時女性身體會有明顯的症狀，所以應該多留意觀察。排卵時要好好的調理身體，平時可以多吃黑豆，能促進卵泡的發育，為身體補充雌性激素。
性生活過多對心臟有什麼影響？
適當的性生活可煥發體能和精力。性生活的頻率和力度有個體差異性，一般以第二天精神和體力都不會受到影響為正常性生活量。如果是男子，在性生活後第二天，只要精神狀態良好，沒有疲勞感，即使存在肌肉輕度酸痛等不適也算正常的性生活後反應，不算性生活過度。若在性生活後頻繁出現無精打采、頭暈目眩，腰腿酸痛、心跳氣短、食欲不振、全身虛弱等，則說明性生活過度。
過度的性生活不利於身體健康。對於年輕力壯的人群來講，如果心臟功能正常，則性生活的活動量及高潮時的反應不會影響心臟功能的。
但是對於年老體弱者，或者本身存在心臟疾病的人群，在進行性生活時，可能會帶來心臟的一些不適應。畢竟性生活也算是一種運動，特別是高強度的性生活，持續時間比較長，運動力度比較大的話，也會和跑步一樣，導致人體的心率加快，心臟的負荷就會加重。不少男性在性生活高潮期和性生活後有明顯的心動過速，甚至會有偶發性的早搏等心律失常。
本身心臟功能欠佳，特別是長期有冠心病，慢性高血壓的中老年人群，容易引起心慌、胸悶甚至憋氣等不適症狀的。 另外酒後性生活、過度勞累後性生活都有可能導致心臟的疲憊，容易誘發一些心血管疾病，例如心絞痛，甚至心肌梗死等。
性生活是夫妻之間交流的必要方式，但是一定要有度，而且最好是在身體比較放鬆，心情比較愉悅的狀態下進行，這樣更能夠增加情感交流，還有助於身體健康。
坐著工作等不良習慣，非常重要；第四，血壓異常導致的眩暈，高血壓或者低血壓都有可能導致頭暈，藥物控制好血壓眩暈症狀會自然消失； 第五，腦內腫瘤引起的眩暈。小腦和小腦周圍的腫瘤都可引起眩暈，患者往往伴有長期頭痛、噁心、嘔吐等症狀，確診後需要手術治療原發病，眩暈症狀會自然消失。
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