處暑已過，秋季就真正來了。秋高氣爽的季節，連空氣都變得很乾燥，身體的每一寸肌膚都跟缺水似的，就連耳朵也對秋天做出了回應。但是你知道嗎，耳朵裡面太乾燥也可能是會引起瘙癢感的。
哪些原因會導致耳內瘙癢呢？
1、耳黴菌病和耳耵
大家都知道，黴菌很容易在溫熱的亞熱帶、熱帶環境中孳生。而外耳道因為不易被陽光照到，且常因出汗、進水導致潮濕，很適合黴菌在耳中生長而造成「耳黴菌病」。如果合併有耳道發炎、耳膜發炎或是耳膜穿孔流膿、耳垢堆積，更易使黴菌大量生長，引起耳朵發癢、耳朵痛，甚至耳鳴、重聽等症狀。耳道皮膚過敏或是受到發炎分泌物的刺激而造成耳道濕疹等皮膚病變，亦是發癢的可能原因。
2、鼻炎
鼻炎也會引起耳朵內瘙癢？這是真的。因為在生理結構上，耳鼻喉是相通的，耳朵癢是因為致病菌感染耳朵。鼻炎得到治療後，併發症也會有所緩解。
3、耳內太乾燥
然而，大部分的癢，耳朵卻都非常乾淨，耳道清潔溜溜，非但沒有黴菌、致病菌，更不見任何耳垢。事實上，耳道皮膚太乾燥也會癢，就像身體本身皮膚經常「使用肥皂洗浴後變得乾澀導致發癢一樣」，原來耳垢的油脂也有一些止癢的效果。
耳朵癢如何止癢呢？
1、「掏耳朵」不是止癢之道
耳朵癢不是病，癢起來卻叫人受不了，尤其在三更半夜常會癢醒，也不知是不是真的有人在想你？還是有其他原因。有些人視掏耳朵為一大樂事，一天不掏耳朵就覺得渾身不大對勁，每天用各式各樣的工具掏耳、洗耳，但是稍不小心就可能會影響破壞內部組織，引起發炎。當瘙癢時間長次數頻繁的時候，不建議直接用硬物掏耳朵。
2、酒精止癢法
大家不妨試試小編介紹的方法：用棉簽蘸一點75%的酒精，輕輕搽抹外耳道。不僅止癢，還可有效殺菌消炎。但是，當瘙癢感頻繁且嚴重的時候，一定要及時到耳科就醫。
順便提醒下大家，平時洗澡、淋雨後一定要用棉簽將耳朵裡面的水清理乾淨，別給黴菌可乘之機！
牛奶雞蛋堅果防多動症
小兒多動症又稱「腦功能輕微失調」，常見於學齡兒童，發病率約在5%左右。主要症狀表現為思想不集中，小動作多，如咬手指、塗課本等。上課時坐立不安，經常干擾同學，易衝動，情緒變化無常。
心血管病患者鹽焗堅果要少吃
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