家庭急救會救人但是也會傷人，要注意以下禁忌。
一、急性腹痛忌服用止痛藥：
以免掩蓋病情，延誤診斷，應儘快去醫院查診。
二、腹部受傷內臟脫出後忌立即復位：
脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位。防止感染造成嚴重後果。
三、使用止血帶結紮忌時間過長：
止血帶應每隔1小時放鬆1刻鐘，並作好記錄，防止因結紮肢體過長造成遠端肢體缺血壞死。
四、昏迷病人忌仰臥：
應使其側臥，防止口腔分泌物、嘔吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能給昏迷病人進食、進水。
五、心源性哮喘病人忌平臥：
因為平臥會增加肺臟瘀血及心臟負擔，使氣喘加重，危及生命。應取半臥位使下肢下垂。
六、腦出血病人忌隨意搬動：
如有在活動中突然跌倒昏迷或患過腦出血的癱瘓者，很可能有腦出血，隨意搬動會使出血更加嚴重，應平臥，抬高頭部，即刻送醫院。
七、小而深的傷口忌馬虎包紮：
若被銳器刺傷後馬虎包紮，會使傷口缺氧，導致破傷風桿菌等厭氧菌生長，應清創消毒後再包紮，並注射破傷風抗毒素。
八、腹瀉病人忌亂服止瀉藥：
在未消炎之前亂用止瀉藥，會使毒素難以排出，腸道炎症加劇。應在使用消炎藥痢特靈、黃連素、氟哌酸之後再用止瀉藥，如易蒙停等。
九、觸電者忌徒手拉救：
發發現有人觸電後立刻切斷電源，並馬上用干木棍、竹竽等絕緣體排開電線。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
男人刮鬍子頻率決定壽命長短？
近些年來，男性疾病不斷上升，壽命的平均年齡也在逐年下降。其中一項研究表示：男人不經常刮鬍子，死亡率容易上升。研究人員指出，每天刮鬍子的男性比不經常刮鬍子的男性患心臟病或中風的機率大大降低。下面小編與您一起看看影響男性壽命的幾大因素。
不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高
研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有31%辭世。不是每日刮鬍子者死亡人數多，與他們吸菸者較多以及生活習慣較差有關，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風幾率較高，但也顯示出是否常刮鬍子與患病機率有關。
男人壽命除了與刮鬍子有關外，還與荷爾蒙相關
研究結果顯示，不是每日刮鬍子者大多未婚，而且多為藍領階級勞工;他們享受性高潮的次數較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。
另外，社會醫學系的亞伯拉罕(ShahEbrahim)教授在聲明中說：「不常刮鬍子者死亡率較高，可能是抽菸和一些社會因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。」他表示，不是每日刮鬍子的男士較少享受性高潮，可能是因為其男性荷爾蒙較低，或單純因為未婚，所以進行性行為的機會較少。
至於中風幾率高，有一個可能解釋是，他們體內性激素的循環水準，可能影響了脂肪在動脈中沉積的程度。
男人多走貓步可強腎增強性功能
一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。當寒冷刺激身體時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若腎功能弱虛，就會因「火力不足」，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減退，臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等，此為腎陰虛。
有研究發現，時裝模特專利的「貓步」，有強腎增強性功能的作用。模特在T型台上的「貓步」，其特點是雙腳腳掌呈「1」字形走在一條線上。中醫專家指出，走「貓步」的時候，除了能增強體質，緩解心理壓力外，由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯，這對人體私密處能起到一定程度的擠壓和按摩的作用，可達到強腎增強性功能的作用。
另外，扭胯不但可以使陰部肌肉保持張力，還能改善盆腔的血液循環，預防和減輕前列腺炎的症狀。
治療高血脂吃什麼好？
目前，高血脂症的患者極為普遍，它包括高膽固醇血症、高甘油三脂血症及複合性高脂血症。這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢循環、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響，治療高血脂主要通過調節飲食結構來改善，那麼治療高血脂吃什麼好?
一、銀杏磷脂軟膠囊
銀杏磷脂軟膠囊主要成分是銀杏葉提取物，濃縮磷脂、亞麻籽油、蜂蠟等等。
銀杏葉提取物的一個主要保健功能就是增加腦血流量，改善男血管循環功能，保護腦細胞，使腦細胞免受缺血所致的損壞沒改功能對中風患者具有非常好的輔助治療作用。銀杏葉提取物可在大腦，眼球視網膜和心腦血管系統中可發揮抗氧化特徵，清楚自由基。而自由基導致大腦損傷被廣泛認為是導致伴隨衰老而來的多種疾病的影響因素。銀杏在提升記憶力和感知功能方面較安慰劑明顯更加有效，它有助於防止或治療這些腦部紊亂的原因，是其可增加腦部血流量及其抗氧化功能。
膽固醇含量過高富積在動脈壁上，就會嚴重影響血液循環，是血管硬化變脆，易於破裂，病引起心腦血管疾病。 磷脂的"兩親"（親油親水基因）結構能使血液中的膽固醇和中性脂肪分解成極小的微粒，以便於組織的吸收和代謝，使其不在或少在血管上沉積，保持血管壁的柔滑和血管暢通，調節膽固醇在人體內的含量，從而有效地降低了血脂，預防動脈硬化及冠心病。
亞麻籽油含有豐富的Ω-3不飽和脂肪酸，含量高達57%，是目前已知陸地上Ω-3不飽和脂肪酸含量最高的植物之一。 它具有降低總膽固醇和清除甘油三脂的作用，減少高血脂症的發病機率；能增加高密度脂蛋白，排除已儲蓄積在細胞內的膽固醇，保持血管彈性，預防冠動脈痙攣和血栓形成，減少心腦血管疾病的產生。
研究結果顯示，磷脂可顯著提高銀杏黃酮生物活性，吸收利用率更高，在調節血脂方面有更好的功效；銀杏葉提取物與亞麻籽油、濃縮磷脂三者搭配，發揮協同作用，促進多餘的膽固醇中性脂肪乳化排出，能更好的降血脂功效。二、魚類
治療高血脂吃什麼好?魚類所含的飽和脂肪極低，尤其是來自深海的冷水魚類，含有大量的W-3脂肪酸，據美國科學家的研究證明，服用W-3脂肪酸(EPA和DHA補充劑)的人，膽固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且還有降低血壓的作用。
二、水果蔬菜
食用大量的水果、蔬菜、水溶性纖維有利於降低膽固醇。淡水溶性纖維(如全麥麩)能預防便秘 ，但對降低膽固醇沒有助益。含水溶性纖維的食物有豆子、棗、蘋果、無花果、乾梅子、花椰菜、燕麥麩等。乾梅子內含60%屬於可溶性的果膠、黃豆及其製品也具有同樣的功效，魔芋食品中也含有大量的水溶性纖維。
三、大蒜
治療高血脂吃什麼好?美國研究人員發現，每天吃半顆蒜頭(整顆更好)，可幫助某些人降低10%的膽固醇，而且還能降低血壓。蒜頭裡有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用大蒜油軟膠囊和吃大蒜對高血脂治療的效果是一樣的。
大蒜油軟膠囊是從大蒜中提取的大蒜油，含有大蒜新素、大蒜辣素等成分、它們有很強的抑制病菌的作用；而且長期服用大蒜油可以提高身體的免疫機能，從而達防病的效果。
大蒜油軟膠囊中的大蒜素可改善微循環，增加外周血少量，抑制凝血因子的活性，有明顯的抗動脈粥樣硬化作用，對高膽固醇血症引起的主動脈引起的主動脈粥樣硬化具有較好的保護作用，有效預防心腦血管疾病。
四、洋蔥
洋蔥也可以降低膽固醇和血壓，並有降低血液粘度的功效，作用和藥物阿司匹林頗類似。
五、保肝護肝保健品
治療高血脂吃什麼好?高血脂與肝功能損傷是相互影響的，在日常的高血脂治療中，切忌不可忽視保護肝臟。高血脂的患者可以服用一些具有保肝護肝作用的保健品，比如康健人生健康商城的納豆軟膠囊。這些保護護肝的產品對高血脂可以起到輔助治療的作用。
納豆軟膠囊中的納豆激酶可以抑制血中的LDL氧化，有效降低總膽固醇以及三酸甘油酯的濃度，進而減少粥狀動脈硬化的發生。降血脂和減少動脈硬化的發生，均 可以達到調節血壓的目的。同時，抑制和減少血管緊張素的合成，減輕血管外周阻力，同樣可以調節血壓。
納豆激酶進入人體後，通過三重渠道構建酒精防護屏障：進入人體肝臟系統，分解肝臟解酒壓力， 協助解酒；進入人體消化道系統，迅速形成保護屏障，加速消化道酸性分泌，促進解酒；進入人體血管 系統，在腦血管區域形成重點防護屏障，抵製酒精對大腦的抑制效應。服用納豆能迅速解決酒後不良反 應，並能預防隔日醉。此外，納豆中的多種活性物質活化肝細胞，促進肝細胞再生，提高肝功能，保護 肝臟，有效預防改善脂肪肝。
由於現在保健品市場魚龍混雜，請大家一定要到正規的保健品網站上購買產品，這樣產品質量才能得到保證。
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