常言越小越是精華，金桔就驗證了這句話，小個金桔在生活中起著大大的用途。可見古時的民說不無道理，有些地方也有一些金桔的偏方。具體是什麼下面就為大家介紹金桔的食用偏方。
金桔的食用偏方
金桔果皮中的維生素C含量高達70mg/g，全果含量43mg/g，幾乎可和獼猴桃比美，此外尚有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、脂質、無機鹽、辛和鐵等微量元素，營養價值較高。《本草綱目》稱金桔「酸、溫、甘、無毒」；「主治下氣快膈，止渴解醒，解臭，皮尤佳」；「療嘔噦反胃嘈雜、時吐清水，痰痞，痰瘧，大腸閉塞，婦人乳癰」。《中國藥物植物圖鑑》稱金桔能治「胸脘痞悶作痛」。現代藥理分析認為，金桔皮含有揮發性芳香油，其成分為檸檬萜，橙皮甙，脂肪酸，對消化有緩和的刺激作用，有助於消化。金桔的食療對婦女的經前乳房脹痛，早期急性乳腺炎的療效極為顯著。
理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎。
高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
簡單常見偏方：
①胸中鬱悶、心情不爽，白糖金桔餅，隨意食之，細細嚼下後，咽下可解。
②胃腹脹痛、消化不良，鹽漬金桔，每服2個，可消脹。
③咳嗽、哮喘，金桔5個，切開去核，白糖適量，加水文火煮熟，食桔飲湯。
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孕婦多喝白開水好嗎
孕婦的護理是最需要我們精心和細心的，想要孕婦更加健康，需要我們事事關心，那麼連喝水這件事情都不是簡單的事情，我們必須仔細研究，下文我們要介紹的就是一個大家都關心的問題，我們有必要知道的孕婦多喝白開水好嗎，我們知道多喝水的好處，但是孕婦能不能多喝水呢。
我們認為孕婦多喝白開水是有很多好處的，不會帶來不好的影響，所以大家大可以放心喝水，那麼孕婦多喝白開水有什麼用呢，多喝水能幫助孕婦保持腎臟的良好工作，避免泌尿系統出現的問題。
孕婦不可缺水，水能幫助腎臟保持良好的工作狀態和防止便秘，只有多飲水，多排尿才能避免孕期常見的泌尿系統疾病。寶寶也非常需要水，只有充足的羊水才能使寶寶自由活動。一般來說，孕婦每天應飲水（包括其他液體食物）1～1.5升，最好不少於1.2升。
孕婦每天應喝足夠的水。即使在妊娠期患有輕度水腫，也不要過於節制飲水，因為即使減少液體的攝入量，也不會減輕水腫的程度。飲水量應根據不同季節和氣候有所改變，炎熱的夏季要多飲水。
有喝茶及咖啡習慣的女性，妊娠期雖可以繼續飲，但不宜過濃。如果妨礙睡眠或覺得心慌，則應停止飲用，改飲白開水。水是最好的液體飲料。
日本的一項研究表明：白開水對人體有「內洗滌」的作用。孕婦在清晨起床後應喝一杯新鮮的涼開水。有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25℃～30℃的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，以促進食慾，刺激腸蠕動，有利定時排便，防止痔瘡、便秘。早晨空腹飲水能很快被胃腸道吸收進入血液，使血液稀釋，血管擴張，從而加快血液循環，補充細胞夜間丟失的水分。
鮮果汁可以適量飲用，但因糖分多，容易使孕婦發胖。汽水等充氣飲料，最好不飲。總之，飲用白開水補充水分是最好的，其他飲料可以作為輔助補充。
上文我們介紹了孕婦的飲食禁忌，我們從簡單的飲水出發，探討了孕婦是否可以多喝白開水，上文給出了明確的答案，孕婦是可以喝白開水的，而且是越多越好，上文還介紹了孕婦喝白開水的好處。
怎樣喝白開水不會發胖
喝白開水會發胖嗎
科學的喝白開水是不會發胖的，不當的喝水方式可能導致發胖。白開水中熱量是比較低的，喝了不會轉化為脂肪，每天科學的喝水一般是不會出現發胖的情況的，可能還會促進新陳代謝，幫助減肥。但是像那些每天喝過量的水的人，可能出現水腫，從而有發胖的情況。錯誤的時間喝白開水一部分人喜歡在晚上臨睡前喝白開水，如果在睡前喝過多的白開水，會有可能導致第二天出現身體浮腫的情況，使人看起來變胖了。還有的人體質原因，由於易胖體質所以喝水容易變胖。
怎樣喝白開水不會發胖
1、喝溫熱的白開水
白開水的溫度與室溫相當比較好，即煮開後自然冷卻至20-25度左右的白開水是比較適宜飲用的。
2、控制白開水飲用量
其實每天除了飲用白開水之外，飲食中也是會有水分的攝入的，所以每天的白開水的飲用量最好是控制在2000ml-2500ml左右。
3、小口小口的喝
一次性不能喝大量的白開水，小口小口的喝，一次飲水量在200-300ml為宜。
4、睡前不要大量喝白開水
人體在白天的活動是活躍的，需要的水分也更多，而晚上喝白開水不要過多，如果實在是渴了，可以少喝一點，避免出現身體浮腫的情況。
長期喝白開水對於身體的危害
說起白開水，大家並不陌生，可以說是我們日常生活中必不可少的食物之一，而且很多人視之為比較放心的飲用水，因為它被高溫煮過，不像飲料礦泉水等可能在生產或保存過程中給污染過，但今天我們要提醒大家的是這種長期喝白開水的習慣實際上是有危害的。
白開水一天喝多少合適
人體一日按所排出的尿量有1500毫升左右，再加上代謝，排泄出的水分，大概是2500毫升左右，人體能從食物和新陳代謝中補充的水分大概在1500毫升左右，因此正常人每天至少要喝白開水1500毫升，大約在8杯左右；喝白開水的量也會根據環境，天氣，運動等有所改變。