材料：淨肉片50克、黃秋葵10根；
做法：
1、黃秋葵洗淨切片備用；
2、鍋內放入適量的食油，開中火；
3、鍋熱倒入肉片翻炒，肉片炒香後放入黃秋葵繼續炒；
4、加入適量的鹽、黃酒繼續炒；
5、菜熟加入適量的味精、胡椒粉拌勻即可。
如何與人迅速成為知交 追尋人際交往的動情點
在工作中，如果能和所有同事都成為朋友，將會為你的事業進步帶來無限的動力,每個人都有屬於自己最柔軟的,最期待的感情角落，如何準確地去掌握那個最容易被感動的位置,就是你與人交往的重要環節.
牛皮癬的艾灸療法
艾灸穴位：肺俞（雙）、心俞（雙）、膈俞（雙）、肝俞（雙）、陽陵泉（雙）、阿是穴。操作規程：艾條懸起灸，每次每穴懸起灸治10~20分鐘，隔日灸治1次，5次為一個療程。