心慌手抖應排查甲亢的可能性
甲亢是一種由甲狀腺激素分泌過多而引發的內分泌疾病，也是一種誤診率較高的疾病，患者小雨就因心慌症狀而被誤診為心肌炎，其實是甲亢引發的心臟異常症狀。
類似於小雨這樣的甲亢患者在臨床中很常見，很多患者常因手抖而就診於神經科，誤診為帕金森病或神經官能症；因心慌而按心臟疾病如心肌炎、冠心病等診治。
其實，心慌、手抖，並伴有體重下降明顯是甲亢的3個常見症狀，對患者的症狀檢查中，最好能夠加上血液甲狀腺激素水平的測定，以排查甲亢的可能性，防止因誤診而耽誤疾病的早期最佳治療時機。
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你知道河豚的毒素有多厲害嗎
河豚美味，但是有劇毒，食用河豚一定要多加注意。
河豚魚是一種海洋魚類，全球共有一百多種，約有40種，其中常引起人中毒的主要有星點東方豚、豹紋東方豚等。
河豚魚的毒性是由其體內的河豚毒素引起的。河豚毒素的化學名叫氨基全氫間二氮雜煮，為劇毒物質。不同性別、不同魚體部分以及不同季節，河豚魚所含毒素的量有所不同。一般來說，卵巢和肝臟含毒素量最多，故毒性也最大，其次是腎臟、血液、眼、腮和魚皮等處。多數品種的新鮮洗淨的魚肉可視為無毒。但魚死後再貯藏一段時間，魚肉可染有毒素。春季為雌魚的卵巢發育期，卵巢毒性最強，再加上肝臟毒性 也在春季最強，所以春季最易發生河豚中毒，夏、秋季雌魚產卵後，卵巢即退化而令其毒性減弱。
河豚毒素是一種非蛋白質、高活性的神經毒素，微溶於水，易溶於醋，在出介於3～6時穩定，pH大於7時易被破壞，對光和熱極穩定， 100℃時 6 h不能將其完全破壞。河豚肉用濃度為2%的碳酸鈉溶液浸泡 24 h，洗淨後可視為無毒。
河豚毒素進入人體後可抑制神經細胞膜對Na離子的通透性，從而阻斷神經衝動的傳導，使神經麻痹。潛伏期一般為0.5～3h，主要中毒症狀表現為：初期面部潮紅，頭痛，劇烈噁心、嘔吐，腹痛、腹瀉，繼而感覺神經麻痹，如嘴唇、舌體、手指麻木、刺痛，然後出現運動神經症狀，如手、臂、腿等處肌肉無力，運動艱難，身體搖擺，舌頭麻木，語言不清，甚至因全身麻木而癱瘓。嚴重者可血壓下降、心動過緩、呼吸困難，以至因呼吸衰竭而死亡。基於河豚魚的劇毒性，國家規定禁止出售或食用河豚魚。
手指按摩 心慌不來
每天練練十指功，對患有各種心臟病或植物神經功能紊亂引起的頭暈、胸悶、心慌等有一定的療效。同時，還能改善和刺激手腳末梢的血液循環，是一個很好的保健方法。
具體的做法是：用一隻手的食指、中指緊夾另外一隻手的小拇指兩側，由手指根部向指部拉拔，感到指尖有溫熱、脹、麻的感覺。再依次從無名指到拇指，各做1次，兩手交替進行。
人的四肢末梢經絡分布較多，手足都是十二經脈密集區，手足末梢的神經分布也很豐富，這樣拉拔手指對經絡和神經的刺激可以調氣行血、寬胸理氣，還能改善血液循環。特別是小拇指上有手少陰心經，中指上有厥陰心包經，這兩個經絡的按摩對心臟很有好處。最好再配合用拇指尖按勞宮穴（半握拳，中指、無名指之間近掌心處即是）和內關穴（在前臂掌側，腕橫紋上2寸處），這樣的效果更好。
心臟不好的人，建議最好能堅持早晚各做1次，每次約5分鐘。堅持做十指功可以擴張冠狀動脈，增加心肌供氧量，調節心肌代謝及心臟功能，緩解冠狀動脈痙攣，增加冠脈血流量，從而可改善心肌供血，對心血管病具有一定的輔助治療作用。如果突發胸悶、前胸痛、心慌、心悸等症狀，可隨時做十指功，能及時緩解不適症狀。
偶爾心慌是否引發心臟病?
客觀地說，一些有心慌症狀的患者存在的心慌，既非心臟病所致，也與心臟病沒有任何直接關係，但後來卻慢慢地與心臟病結緣了，好像是「嫁」給了心臟病。
清除毒素的正確方法
肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。