1、按摩，為肌膚充電
真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的負責供應表皮營養。按摩對於為皮膚提供氧氣，增強其活力有神奇的效果，尤其是適度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促進血液循環，加速肌膚供血，令膚色白皙健康。
2、維生素攝取對皮膚至關重要
尤其是維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。
3、保濕，讓肌膚暢飲
結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚就會流失水分，顯得乾枯暗啞。在中央空調下長期工作的女性，肌膚最容易缺水而「花容失色」，一周一次的保濕美白面膜是緩解肌膚乾燥狀況的最快速的解決方法。
4、嘗試用精油來喚醒肌膚
羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體，將美白產品的有效成分傳送到表皮的較裡層，從而令肌膚煥發生氣，變得美白通透。
5、外出回家後清潔皮膚是美白的基礎
做好面部肌膚的清潔工作，是塑造完美肌膚最重要的第一步。如果第一步「洗臉」有效，不僅能夠徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，加強對美白護膚產品的吸收，進而達到事半功倍的效果。
6、攝食通絡活血的中藥來改善面部肌膚的血液循環
具有美白作用的藥材有人參、白朮、白蘇等。
7、保持快樂的心情，堅定獲得美白肌膚的信念
美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上，輕鬆的心情令肌膚在最佳的狀態下汲取養分，毛孔舒暢、新陳代謝加快，由內至外地將美白能量自由釋放。
8、注意保持環境的空氣質量
（1）遠離菸酒的刺激，戒食辛辣。
（2）在公共場所注意躲避煙塵、有害氣體對肌膚的傷害。
（3）在室內種植綠色植物，保持室內潔淨、通風，含氧量高的空氣是肌膚的最愛。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
要如何用白醋洗臉呢？
醋是美味的調味品，它的價格便宜，巧用還能夠讓你美容護膚，令你的肌膚膚若凝脂，它可以稱之為純天然的美容妙方。白醋洗臉能夠有效的殺死臉部細菌，且美白、祛痘功效強，不過要注意的是我們不能直接用白醋洗臉，這是因為白醋的酸性比較強，很容易會刺激你的皮膚。那麼，我們要如何用白醋洗臉呢？
白醋洗臉要注意這些：
1、注意使用白醋的量
白醋洗臉，每次只需要一小勺就可以了，不需要放很多白醋進去的，否則會對皮膚產生很大刺激作用，讓皮膚變的越來越薄，而且很容易增長細紋，變得乾燥。
因為我們的皮膚需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。
2、注意洗面奶的種類
白醋洗臉，可以使用帶有保濕功效的洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤的，不容易乾燥，不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易將皮膚洗壞。
洗面奶最好根據皮膚類型來選擇，油性皮膚可以選擇摩絲洗面奶，也就是能夠擠壓出泡沫的那種，中乾性，可以選擇低泡洗面奶。
3、注意洗臉的頻率
白醋洗臉，不需要一天2次地洗，這樣過於勤快，不利於臉部油脂發揮正常的協調作用，至多一天洗鍊一次，最好放在臨睡前。
一天最多洗2次臉就可以了，不需要過於勤快地去洗臉，這樣會破會皮膚的角質層，造成早衰。
4、注意洗臉的水溫
白醋洗臉，水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。
水溫是洗臉時值得注意的一個重要因素，水溫不要過低也不要過高，大概三四十度就可以了，過高殺滅了醋酸的活性，過低則無法完全清除臉部髒污。
5、注意後續的保養
白醋洗臉，洗好臉之後，就可以按照正常的程序做護膚和保養了，可以選擇保水性好一點的護膚品，並且記得洗完臉後，趁著臉上還有點濕度就開始做護膚，不要等臉干透了再保養。
按照正常的護膚步驟塗保養品就可以了，這個是根據你自己的保養習慣來自己決定的，一般就是這個套路了。
牙膏洗臉的好處
牙膏洗臉的好處：
1、用牙膏洗臉可以治痤瘡、青春痘
常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。
2、用牙膏洗臉可以減少臉部上的油
有的人使用潔面乳或者其他的護膚品之後，會發現臉越來越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了後來使用牙膏，反而發現臉上的油變少，而且比起以前用護膚品的時候舒服。
3、用牙膏洗臉可以美白臉部
具有美白功能的牙膏，可以起到美白肌膚的作用。如果你剛去旅行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候使用牙膏洗臉比較適合。
4、用牙膏洗臉有消炎的作用
牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，塗上去按摩幾分鐘之後就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。
5、如果使用適合，牙膏會是讓皮膚變滑
有醫生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分是一些發泡劑和牙粉，只是有利於清除牙齒表面的髒東西和使口腔的氣味清新，大部分牙膏鹼性的，用了會出現皮膚發乾的情況。不過如果選中了鹼性較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬於比較粗糙的類型，皮粗糙的狀況會有一定的改善。
如何洗臉不長皺紋？
洗臉，是對臉部的清潔活動，指通過清潔使皮膚處於儘可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件。一項專門針對女性進行的街頭調查顯示，80%以上的女性洗臉方法都有錯誤。洗臉看似簡單，但女性朋友認知誤區不少。事實上，正確的洗臉方法，可以讓面部血液循環更快，加速有害物質的排解，還能預防女性皺紋和衰老。
洗臉的四個誤區
用臉盆接一盆水絞幾把毛巾洗臉是許多人常用的洗臉方法，且不說臉盆是否乾淨，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後變得越來越渾。因此，最好的洗臉方式是：先洗淨雙手，再用海綿撲蘸水洗臉，重複幾次，臉部就能洗乾淨了。