慢性壓力讓皮膚變乾燥。長時間的慢性壓力會導致壓力激素增加，破壞皮膚保持水分的能力，導致皮膚乾燥，也會讓面部失去光澤。使用防過敏、不含香料的護膚品，可防止進一步的乾燥和炎症；用溫水洗臉，熱水會洗掉更多的油脂；在臉濕潤時塗上潤膚霜。
緊張讓你長皺紋。如果肌肉一直處於緊張狀態，會破壞能保持肌膚飽滿光滑的膠原蛋白和彈性蛋白，導致永久性的皺紋。使用含有維生素A和抗氧化劑的乳霜，能促進皮膚膠原蛋白的產生。
臉老紅急躁鬧的。急躁、生氣時毛細血管擴張，會引起皮膚發紅，有時也會造成酒渣鼻。由於這類壞情緒導致免疫力下降，所以皮膚發紅可能持續時間較長。使用抗過敏的外用藥膏，如尿囊素和甘草提取物，能夠幫助消除紅斑；如果有酒渣鼻，可選擇外用消炎藥膏。
重壓讓你長痘痘。考試、年終考核前的重壓會增加皮膚炎症，從而產生粉刺。使用含有水楊酸的化妝水，可以清潔皮膚或抵抗細菌。
焦慮讓雙眼老10歲。焦慮會產生連鎖反應：失眠，從而雙眼浮腫、眼圈發黑、眼周還可能出現惱人的皺紋。用黃瓜片敷眼，能收緊血管和淋巴，減輕眼部浮腫。睡覺時頭部位置略高也可避免臉部水分過多。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
巧用窗簾作「遮陽傘」
似火驕陽和綿綿細雨交替而至，宣告著炎炎夏日已經降臨中原大地，人們開始著手選購納涼的家居用品。雖說空調已經成為人們降溫的首選，但空調總是會帶來一些健康隱患，其實，還有很多辦法可以對付夏季的烈日，這樣既可以降低用電的負荷，也可以讓低碳真正成為生活的一種方式。
炎炎夏日家裡需要一把「遮陽傘」
火辣辣的太陽照向大地，很快就會讓人感覺到炎熱。為了避免高強度的紫外線肆虐，防曬霜、遮陽傘、太陽鏡儼然成為出門必備的遮陽「武器」。
殊不知，紫外線對室內的家具、地板、牆面也會造成傷害，可能把它們曬得脫皮或者掉色。
如果不採取適當的遮陽措施，曬一天的房間會像烤箱一樣讓人難以忍受。
沒關係，無論是使用室內用遮光布、遮光隔熱的百葉簾、厚厚的塗層遮陽窗簾，還是室外用遮陽篷、遮陽傘，都是給房間遮陽的理想方案。
超凡裝飾設計總監陳永軍說，特別推薦具有遮光和防紫外線的窗簾用品，可以把陽光和悶熱全部「鎖」在窗外，對於習慣了晚上加班，白天休息的人和睡眠不好的人來說，更是可以擁有睡個「天昏地暗」的好機會。
記者在紅星美凱龍、居然之家、鳳凰城等家居賣場的窗簾布藝區看到，遮光布的價格從每米20多元到200多元不等。
面對種類繁多的遮光布，消費者該如何選擇？
美居樂窗簾布藝河南總經理馬蘭說，遮光布的材料和工藝直接決定了其價格。材料方面，價格高的遮光布一般採用環保材料製成，對人體沒有危害。工藝方面，亮面遮光布的價格一般高於亞光的，印花的則高於壓花的。
對光挑選「透光度」是最重要標準
「挑選效果好的遮光布，最簡單的方法就是對著燈光挑選。」如魚得水布藝設計師許彩輝說，遮光布最主要的作用就是遮擋陽光和紫外線，因此，透光度是衡量遮光布品質優劣的最重要標準。「在選購遮光布時，把遮光布對向燈光，質量好的遮光布不會透光，質量稍差一點的就可能會有微弱的亮光透出。」許彩輝說，一般來講，厚實一點的遮光布質量更好一些，反之質量就比較差。
一聞二看窗簾專家再為你支招
美居樂窗簾布藝河南總經理馬蘭說，如果遮光布聞上去有刺鼻氣味，就可以肯定不是環保材料製成的，對人體會有危害。另外，還可以看遮光布是否可以水洗，可以水洗的遮光布在環保方面應該沒什麼問題。
記者看到，除了遮光布以外，用遮光布製成的遮光簾也是一種不錯的遮陽用品。據介紹，遮光簾分為兩種，一種是簡單的布簾式，採用的遮光布比較輕薄，易摺疊。另一種是捲簾式，通常是將遮光布進行特殊處理後，使其平整且富有垂感。
愛插嘴說話 患了焦慮症？
在日常生活中，你可能經常遇到這樣的人：他們很熱衷於搶奪話語權，經常等不及別人說完，就要發表自己的意見；還有些人一開口就像滔滔江水，綿綿不絕，讓人煩不甚煩。
這種人，從表面上看是「愛表現」。但這種行為的背後，卻有許多深層次的心理原因。北京回龍觀醫院臨床心理科醫生吳雅學告訴記者，不管是愛插嘴，還是一說話就剎不住車，其本質都是過於以自我為中心。這類人可能或多或少存在以下三方面的問題：
一是缺乏社交技能。現在的許多孩子從小會吹拉彈唱、滿腹經綸，卻沒有人教他們怎麼恰當措辭、即興發揮、控制眼神、把握接話時機等人際交往技術。二是有焦慮型人格或表演型人格。這種搶話是長期存在的，自己能察覺到，但無法自控。有些焦慮型或強迫型人格的人，腦子裡一旦閃現出一個念頭，不說出來就非常焦躁不安。三是有躁狂症、焦慮症或精神分裂等精神疾病。焦慮症和躁狂症有一個共同點，就是都會出現言語活動增多的症狀，而且是典型的「不吐不快」。而精神分裂症患者一般社交技能低下，缺乏自我察覺，所以也掌握不好什麼時候接話。
那麼，該如何應對愛插嘴的行為呢？吳雅學指出，如果搶話是因為社交技能的缺乏，通過一些專業的短期培訓就能達到不錯的效果。如果周圍存在插嘴者，要互敬互愛，尊重和理解彼此溝通方式的差異性。如果與其關係較好，對方也很虛心，可以私下向他指出問題所在，比如對社會經驗不足的初入職場者，可以拉拉衣服、使個眼色暗示一下。
居室 把細菌扼殺在初夏
進入初夏，人們生活的環境中病菌和各種黴菌極易生長繁殖。門柄、窗戶把手、電燈按鈕、電器開關、地毯、家具表面等家居用品是人手經常接觸的部分，也是細菌容易存留的地方。因此，初夏，需要給家居用品來一個全面消毒。
荔枝吃過量可引發低血糖
「日啖荔枝三百顆，不辭長做嶺南人」，眼下正是荔枝上市季節，人們爭相品香甜汁濃的新鮮荔枝，23歲的女孩小魏也想過足癮，不過當5斤荔枝吃下肚，人就天旋地轉暈過去了。