枇杷的主要作用

2024-12-24

枇杷的主要作用

1、促進消化

枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2、預防感冒

枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。

3、減肥

枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，並且含有維生素B和維生素C，是很有效的減肥果品。

4、潤肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

5、防止嘔吐

枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：

枇杷蜂蜜的食用方法

新鮮成熟的枇杷蜂蜜可直接食用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純枇杷蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水沖或高溫蒸煮枇杷蜂蜜，因為不合理的加熱，會使枇杷蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，枇杷蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。

研究表明，在枇杷蜂蜜營養成分中酶類尤其是淀僂酶對熱極不穩定，值降低則證明枇杷蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，枇杷蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖枇杷蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。

在進餐可時將枇杷蜂蜜塗抹在麵包、饅頭上，也可把蜂蜜加在溫熱的豆漿、牛奶中，調和後一併飲下。還可將枇杷蜂蜜拌在涼菜中或加入礦泉水、純淨水中飲用，清香可口，營養豐富。正常情況下，新鮮成熟枇杷蜂蜜不必加熱就可以服用，這樣可保全蜂蜜的營養成分不致損壞，從而發揮其應有的醫療保健作用。

1、促進視力發育

枇杷醋中含有豐富的維生素a和胡蘿蔔素，這些物質進入人體以後，可以直接作用於人類的眼睛，促進眼部神經發育，能提高視力，也能預防視力下降，是最適合青少年兒童食用的健康飲品。

2、潤肺止咳

枇杷醋就有一定的消炎功效，能消除肺部和氣管的炎症，另外它還能清熱解毒，可以緩解人類的肺熱咳嗽，風熱咳嗽以及肺虛咳嗽，平時把它加清水稀釋以後飲用，能讓人類多種咳嗽症狀明顯好轉，而且能稀釋痰液，加快痰液排出。

枇杷花茶是一種營養價值非常豐富的花茶，有著渾然天成的香氣。枇杷花茶中含有維生素B以及維生素C，所以很適合人們飲用來補充營養元素，為生命活動或者基本的日常生活提供能量。而且枇杷花茶適合各個年齡層次的人飲用，包括敏感人群孕婦，都很適合枇杷花茶，所以大可以放心的飲用。

紅毛丹一般人群都可以食用，尤其適合健康體質平和質，氣虛體質，濕熱體質，陰虛體質的人群，對於小兒佝僂病，骨質疏鬆會有輔助治療的作用。