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寶寶該睡大床還是睡小床?
元寶出生,起先我們給他睡小床。他每晚入睡後到早晨起來,當中會有1-2次夜奶,總是我聽見他吵了,就推醒睡得雷打不動的先生,由先生起身在小床上先給元寶換好尿布,然後再抱給我餵奶。
這麼過了大約大半個月,某一天夜裡,元寶換好尿布、吃好奶,依舊睜著眼睛,不哭不鬧也不睡。我們採取聽其自然的方式,把他往小床上一放,隨手關了燈,自己管自己睡了。也不知道過了多久,迷迷糊糊的黑暗中似乎不時傳來元寶輕輕的嗯啊聲。等我結束一個深睡眠又回到淺眠狀態,醒過神打開燈,一看元寶還睜著兩隻溜圓的大眼睛,默默地躺在那裡。瞬間,一股強烈的不舍包圍了我。想到小小的他,就這樣睜著眼睛在黑暗中躺了不知多久便心疼。心一軟,我便起身衝到小床邊,一把撈起元寶,將他抱到大床,放我的身邊輕拍著一同入睡。
之後很長一段時間,我就這樣把元寶放在身邊,晚上一起睡大床。別人問起,我就說小孩太可憐,我不能再讓他睡不著睜著眼睛在黑暗中,孤零零躺在小床上。設身處地地為寶寶想,當然是依偎在母親的懷裡,聞著媽媽熟悉的味道,聽著媽媽的心跳和呼吸節拍,這樣的睡眠更美好。其間也有反覆。元寶一度小床睡睡,大床睡睡。後來我上班,元寶突然從原本的一次夜奶變成了N次夜奶,就真的沒辦法再讓他睡小床了。因為光是把他從小床上抱過來餵奶,餵好後再放回小床,一夜折騰五六次,就讓人幾近崩潰。
《親密育兒百科》的作者西爾斯醫生建議西方的父母們學習東方父母那種更天然原始的親密育兒方式。其中,和寶寶一起睡,是與母乳親餵、將寶寶背在身上、及時回應寶寶的需求等一樣重要的親密育兒方法。當然,他也強調要找到適合每個家庭的睡眠形式,關鍵是找到一個讓媽媽和寶寶睡眠質量最好的辦法。
用西爾斯醫生的話說,總有一天孩子會選擇自己獨自睡的,而童年時期那些和父母相依而眠的美好體驗將成為他人生最美好的記憶之一。對此我深有同感,我小時候覺得和爸爸媽媽一起睡覺特別幸福。有了這樣的理論背景與實踐總結打底,對他人所謂「睡小床更培養獨立性」的論調,便一笑而過。
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寶寶應該選擇怎樣的睡姿
初為人母的爸爸媽媽們,時刻關注著寶寶的一舉一動。在日常的照料過程中,除了寶寶的吃喝拉撒以外,就連寶寶如何睡覺,也是許多新手爸爸媽媽非常關注、又把握不定的一件大事:仰臥?俯臥?還是側臥?究竟哪種睡眠姿式既不會造成安全隱患,又可以給寶寶睡個漂亮的頭形呢?
新生兒需要用枕頭嗎?
一個合適的枕頭,不僅能讓寶寶睡出一個完美頭形,還能促進身體的健康發育。如何選擇和使用枕頭,自然就成了寶寶的"頭等大事"。可是,就新手媽媽來說,對寶寶的枕頭似乎還存有不少困惑和疑問——