由於時下城市污染日益嚴重，現代人所面臨的護膚問題也更加繁雜。每天外出學習、工作，面部會沾染很多污染物和輻射元素。用醋洗臉能夠消炎殺菌，軟化角質、美白皮膚，對於痘痘、雀斑等皮膚問題也能夠起到一定的治療效果。那麼，每天用醋洗臉好不好呢？
每天用醋洗臉並不科學
專家指出，用水稀釋適量白醋用來洗臉，確實可以起到提供營養、補充水分，消炎、美白等功效。對於面部皮膚來說，酸性物質也確實是比較好的洗劑。但是，白醋屬於強酸，必須加以稀釋才可以用於面部。而白醋當中的乙酸長期作用於肌膚也是有很大的刺激性的，所以不建議每天用醋洗臉。科學的方法是，每個月使用稀釋過的白醋水來洗臉3次左右即可起到一定的美膚作用。
用醋洗臉的正確方法
1、一定要選擇白醋，顏色較重的陳醋最好不要使用。
2、半盆左右的溫水中滴入5滴白醋混合即可，不要貪多。
3、用醋洗臉之前先將雙手洗乾淨，以免將手上的細菌帶到面部。
4、將白醋水由下往上清潔面部，手法溫柔一些，洗6次左右就可以視情況再使用洗面奶清洗或者直接用溫水沖洗乾淨即可。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
白醋洗臉可以美白肌膚嗎 白醋洗臉的正確方法
白醋洗臉的正確方法你可知？白醋洗臉可以祛痘、祛斑、除皺、改善膚質等等好處大家都是知道的了。可是有些MM會說，為什麼自己用白醋洗臉就是沒效果呢？別急，這應該是你洗臉的方式不對。下面就教你白醋洗臉的正確方法和步驟，洗出好氣色。
白醋洗臉可以美白祛斑，我們在使用白醋洗臉的時候，一定要通過正確的方式操作，才可以把臉洗得乾淨又滋潤。那麼，MM們知道白醋洗臉的正確方法嗎？下面就跟小編一起來學習一下吧。
白醋洗臉TIP1：注意用量
每次洗臉的時候，並不需要放很多白醋進去，否則會對皮膚造成刺激，使皮膚越變越薄，容易長細紋、變乾燥。因此在洗臉的時候，白醋的量要少放一點，大約一湯匙就夠了。
白醋洗臉TIP2：根據膚質選洗面奶
使用白醋洗臉的時候，可以使用帶有保濕功效的洗面奶，這樣可以使洗臉後的臉部依舊保持水潤。注意不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易對皮膚造成傷害。要根據自己的膚質選洗面奶，油性肌膚可以選擇摩絲洗面奶，中乾性則可以選擇低泡沫洗面奶。
白醋洗臉TIP3：溫水洗臉
白醋本身就帶有一定的活性，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，過低的水溫不能有效清除臉部污垢。所以在使用白醋洗臉的時候，應加入溫水調和，水溫不宜過高，也不宜過低，大約在三四十度就好了。
白醋洗臉TIP4：中指+無名指指腹按摩
中指與無名指是五個手指的指腹中最柔軟的兩根手指。在洗臉的時候，不要用整隻手搓揉臉部，而應該用中指與無名指的指腹加以洗面奶自下而上打圈按摩。
白醋洗臉TIP5：及時拍上爽膚水
洗完臉之後，要按照正常的程序做護膚和保養。可以選擇保水性好一點的護膚品，要記得在洗完臉後，趁著臉還沒幹趕緊拍上爽膚水或者乳液，不要等臉干透了再保養。
白醋洗臉TIP6：最多一天洗一次
如果使用白醋洗臉的頻率太高，會影響臉部油脂揮發的正常工作。最多一天洗一次，而且儘量在臨睡前洗臉，這樣效果更好。
白醋洗臉TIP7：每半月暫停5天
這樣做是為了保證臉部的皮膚不會對白醋產生依賴性，而且可以更好的跟外界環境作用，避免皮炎的發生。使用白醋洗臉半個月後暫停五天，讓肌膚恢復到正常的狀態。皮膚和毛孔以及角質層能夠自然生長一階段。
過度洗臉帶來很多麻煩
洗臉、洗澡，似乎誰都會，可是面對市面上琳琅滿目的洗浴用品，怎樣才能洗得乾淨而不帶來傷害，如何針對個性化皮膚進行清潔，這裡面的學問可就大了。為此，本報特別邀請皮膚科專家講解相關知識，願大家都能擁有健康、潔淨的美麗肌膚。
洗臉，每人每天都在做，可正確的洗臉方式並非人人都懂，且因為不正確的洗臉導致的面部問題還很常見。首都醫科大學附屬北京友誼醫院皮膚科主任趙俊英前不久在門診接待了這樣一位患者：王小姐29歲，最近臉部通紅，特別怕光，抹什麼化妝品都過敏，非常痛苦。趙俊英仔細一問，原來王小姐一直以來每天洗臉多次，喜歡用毛巾使勁搓，每周還去美容院「去死皮」。趙俊英說，她的面部問題根源就在於過度清潔。
趙俊英告訴記者，人的皮膚每天會有污垢、皮脂、汗液和殘留的護膚品，所以洗臉是必要的，但物極必反，過度洗臉非但不能保護皮膚，還會傷害皮膚。她說，皮膚也在不斷進行新陳代謝，有一定自潔功能，且由於汗液和皮脂在皮膚表面形成一層弱酸性的脂膜，看起來才有光澤。如果使勁搓、頻繁洗，就會損傷正常的表皮細胞，導致上述王小姐的症狀，且恢復起來很慢。
「如何洗臉要根據人的膚質和年齡。」趙俊英說。少年兒童的皮膚一般很嬌嫩，既沒有風吹日曬的經歷，也沒有過多皮脂，因此沒必要像成人一樣用香皂、洗面奶，更沒必要使勁搓洗。人到了青春期，皮脂分泌開始增多，且戶外活動增加，就要根據膚質選擇適合的護理品了。油性皮膚，應選擇偏鹼皂；中性皮膚，選中性皂；乾性皮膚，選擇中性皂，或者乾脆不用香皂。需要注意的是，選香皂和洗面奶不能根據起不起泡沫判斷其酸鹼性，必須看產品說明。
另外，洗臉一般每天2次就足夠了，除非特別髒。趙俊英說，有的人臉部出油多，就一天洗好多次，以為這樣就能抑制出油了，其實是錯誤的。這是因為油脂分泌存在一個負反饋，過度清潔會刺激皮脂腺分泌更多油脂。
洗臉的水溫也要因膚質而異。油性皮膚可用35—38攝氏度的溫熱水，且在用溫水洗後再用涼水沖一下；乾性和中性皮膚則要選擇溫涼水。
有的人洗臉喜歡用毛巾或者海綿、海藻搓，趙俊英說，洗臉不提倡用這些工具，最好只用手，即使用工具也不要特別用力。她強調，如果長了痤瘡，就更不能用工具搓，以免把炎症丘疹搓破，加重感染。而應該用溫熱水和偏鹼性皂，用手洗臉。
最後，談到洗臉時的手法，「最好是由里向外，垂直於皺紋，平行於肌肉的方向。」
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